Когда в нашей жизни случаются плохие вещи или когда мы слышим о трагедиях в новостях, может быть трудно понять, как разговаривать с нашими детьми о событиях. Хотя потребности каждого ребенка разные, вот несколько мыслей, которые помогут вам спланировать свое время с семьей, когда вы обсуждаете текущие события или личную трагедию.
В снимке, вот ваша цель: Отвечайте на вопросы, подходящие для возраста, и заверяйте их так часто, как им это нужно. Будьте готовы взять время, чтобы слушать и задавать вопросы в течение некоторого времени. Обними их и скажите им, что вы их любите. Проводите время, играя, читайте, молитесь и делайте другие действия вместе. Вы не только помогаете им на сегодняшний день, но и учите их пожизненным урокам о страхе, надежде и сострадании.
Ниже приведены некоторые более конкретные вопросы, которые могут возникнуть о том, как говорить с детьми о трагедии.
Если мой ребенок не говорит о трагедии, я должен ее поднять?
Даже если дети не спрашивают о трагическом событии, они могут слышать, как другие люди говорят об этом. Поэтому заходите с ними в разное время, чтобы узнать, есть ли у них вопросы или проблемы. Спросив, вы разрешаете им говорить об этом. Они могут подобрать страх и беспокойство, поскольку они слышат, как другие люди обсуждают события.
Если вы не поговорите об этом с ними, они могут еще более испугаться или подумать, что они не могут пойти вам на это. Вы можете начать с общего заявления вроде: «Что-то грустное произошло сегодня (или вчера или на прошлой неделе). Слышали ли вы, что кто-то говорил об этом? »И затем медленно оттуда.
Взрослые могут неохотно поднимать его, потому что они не хотят напоминать ребенку. Но когда никто не говорит с детьми о том, что произошло, они могут чувствовать себя одинокими с запутанными чувствами или начать думать, что им не следует говорить об этом.
Сколько я должен рассказать им о том, что произошло?
Каждый ребенок будет реагировать по-разному на такие новости. Вы хотите быть честным с детьми, а также соответствовать возрасту. Если дети достаточно взрослые, чтобы получать новости из Интернета и социальных сетей, вы хотите предоставить информацию, чтобы вы могли помочь им продумать детали.
Для детей младшего возраста отвечайте на их вопросы, но детали ограничены и расплывчаты. В зависимости от возраста ребенка, выясните, сколько деталей слишком много. Если они задают вопросы, на которые вам неудобно отвечать, попробуйте спросить их, почему они задаются вопросом. Спросите, что они уже слышали, чтобы узнать, какие изображения могут быть в их голове.
Не заставляйте их чувствовать себя плохо для вопросов. Вы хотите, чтобы они видели вас в качестве безопасного места, чтобы задавать вопросы и выражать озабоченность.
Что, если мой ребенок не будет говорить со мной, когда я спрошу его или ее о вещах?
Предоставьте возможности, которые могут превратиться в разговоры. Попробуйте поговорить с детьми и небрежно задавать вопросы во время игры или сближения. Если вы находитесь в машине вместе, это может быть подходящее время, чтобы задавать вопросы, особенно для подростков.
Не бойся какой-то тишины. Некоторым из нас может потребоваться некоторое время, чтобы успеть задать вопрос или сделать комментарий. Когда вы едете или делаете другие действия, основное внимание уделяется не ребенку, чтобы он мог открыть ему больше места.
Вы можете задать некоторые прямые вопросы: «Вам грустно? Вы сердитесь? »Даже если они не ответят, вы можете успокоить их, что все правильно быть грустными, сердитыми или смущенными. Все вопросы можно задать.
Вы можете сообщить им, что вам тоже грустно, чтобы они не чувствовали себя одинокими. Но родители не должны опираться на детей за их эмоциональную поддержку.
Что я могу сделать, чтобы помочь моим детям чувствовать себя в безопасности?
Обнимайте детей. Держите их, если они ищут близость. Не торопите их, поскольку они обрабатывают свои чувства.
Слушай, слушай, слушай.
Ограничьте их доступ к средствам массовой информации, если это возможно, включая новостные сообщения, изображения и социальные сети.
Храните процедуры как можно более нормальными для детей. Это поможет им почувствовать безопасность.
Если ваша семья разделяет веру, молитесь со своими детьми.
Как я могу помочь моему ребенку сохранить надежду на человечество, когда происходит так много трагических историй?
Найдите способы, которыми ваша семья может помочь другим. Ваша волонтерская работа не должна напрямую связываться с последней трагедией. Но, найдя способы связаться и помочь больным, вы моделируете доброту, сострадание и лидерство в служении другим.
Когда мы можем найти способы помочь другим, это дает нам выход для беспокойства, страха и гнева. Это не решит все эти проблемы, но это полезная часть процесса. И что важно, мы будем увеличивать число людей, которые учатся быть добрыми друг к другу и помогать нашим соседям.
Что, если мой ребенок проявляет минимальную заботу о смерти или трагедии?
Дети печалится иначе, чем взрослые. Дети часто быстро меняют свое внимание и эмоции. Ребенок может слышать о потере, кричать и быть расстроенным в один момент, а затем они идут играть и смеяться.
Важно не предполагать, что это быстрое изменение означает, что смерть или травма не беспокоят их. Они могут вернуться к нему позже, как мы не всегда подбираем. Так что, если ваш ребенок кажется прекрасным и играет, не просто предполагайте, что он или она не думает о трагедии в другое время.
Взрослые имеют похожие процессы в отношении того, на чем мы фокусируемся, но, как правило, не делают внезапных сдвигов так, как могут дети.
Если бы у меня была небольшая надежда на возможность изменить ситуацию?
Мы не можем отказаться от заботы, даже когда они окружены новостями о печальных, травматических, насильственных событиях. Нам нужно больше сострадания и доброты в мире. Найдите способы моделировать это для ваших детей.
Поскольку мы работаем, чтобы помочь нашим детям понять трагедию, мы также можем научиться помогать друг другу. Доберитесь до своего соседа, незнакомца в очереди, знакомого или друга. Осмотрите свое сообщество и посмотрите, что можно сделать, чтобы способствовать миру и проявлять доброту.
Мы стремимся предотвратить насилие в завтрашнем дне, поддерживая сегодняшние отношения.
Будьте добры и терпеливы.
Слушайте других.
Пусть люди разделяют их обиду.
Будьте открыты для слез.
Поговорите с людьми, отличными от вас, чтобы лучше понять их жизнь.
Молитесь о том, как предлагать любовь и благодать больше, чем суждение.
У нас не будет возможности помочь другим. Практикуйте надежду. В этом путешествии есть радость и красота.