10 идей, которые могут дать вам лучшую сексуальную жизнь
Многие люди хотят иметь лучший секс в своих отношениях. Позвольте мне посмотреть, смогу ли я помочь. Во-первых, вот что вам не нужно: новые игрушки, новые позиции или новое тело. Ничего из этого не происходит, но если есть проблемы в архитектуре ваших отношений, самооценке, стиле общения или смысле, вы можете поспорить, что игрушки, позиции и диета не помогут ни одному из этих ,
Что значит делать секс лучше: большие оргазмы? Более частый секс, который вам особенно не нравится? Больше партнеров? Табу активности, которые имеют много символической ценности, но не особенно приятны? Чем тяжелее стучать, когда вы стучите, это не ваше предпочтение в первую очередь?
Нет.
Скорее, лучше сделать секс лучше расслабленным; чувство компетентности; доверяя своему партнеру; фокусируясь на ощущении в вашем теле; и организация материально-технического снабжения в спальне (температура, чистота, конфиденциальность и т. д.) для максимального комфорта. С этим я возражаю, вот что вы на самом деле можете сделать, чтобы сделать ваш секс лучше:
1. Если вы не можете забеременеть, используйте надежный контроль над рождаемостью во время полового акта.
Вывод, надежда и «мы не думаем, что мы плодородны» – не надежные методы. Рассмотрим вазэктомию. Он НЕ влияет на эрекцию или эякуляцию – он НЕ МОЖЕТ; это не имеет никакого отношения к вашему пенису. Рассмотрим гормональные методы, которые не являются пилюлями, такими как имплантаты или инъекционные препараты. Они работают, они безболезненны, и они не заставляют вас набирать вес. Или рассмотрите ВМС. Вы можете забрать его и забыть об этом годами.
Все эти методы – это современные чудеса.
2. Имейте в виду, что гетеросексуальные люди интересуются сексом одного пола.
Они не только любопытны, но они могут наслаждаться смотреть однополую порно, фантазировать о том, однополом сексе, а может быть, даже целовать или оральный секс с кем-то из того же пола. Гетеросексуалам, как это, не нужна специальная категория; они просто гетеросексуалы.
3. Вопросы? Спросите своего врача.
Информация о волонтерах, о которой не спрашивает ваш врач, о том, что вы не моногамны (и, возможно, ваш партнер этого не знает), или что вы курите много горшка или ненавидите то, как пахнет ваш муж, или кульминация только из устных секс.
Не чувствуешь, что твоему доктору удобнее говорить о сексе? Возьмите другого врача.
4. Если ваш сексуальный партнер отвергает конкретную деятельность, которую вы желаете …
Обсудите его несколько дней спустя. Будь то поцелуи в языках перед его родителями, втроем, один из вас с повязкой или что-то еще, узнайте, является ли это полным «нет благодарности» до конца времен, или вы можете сделать это когда-нибудь, в конце концов. Если это первый, то, возможно, больше не спрашивайте еще несколько лет.
Кроме того, спросите, что это за нежелательные действия, которые нежелательны. Не требуйте обоснования, просто попросите информацию. Могут быть другие действия, которые вы можете сделать, и получите то, что вы хотите, не давая своему партнеру то, что он или она не хочет. Например, она, возможно, не против делать что-то табу, она просто может не хотеть физической боли, или делать это публично, или когда ей холодно.
5. Масло, смазка, смазка.
Каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, половым актом или нет. Не ждите, пока вам это не понадобится. Вам это не нужно – вы используете его, потому что это делает секс более приятным. И держите его в ночном столике, а не в ванной (если вы не занимаетесь сексом в ванной комнате). И если ваши дети найдут это и спросят об этом, скажите правду о том, что это такое.
6. Если вы находитесь в терапии, скажите правду.
Это включает в себя: «Боюсь, вы будете судить меня», «Я не был абсолютно честен в предыдущих сеансах» и «Я думаю, что вы сексуальны» или «Я не люблю вас» (или и то, и другое!) если это правда. Он также включает в себя: «Мне не нравится эта терапия» или «Эта терапия не работает», если это правда. Хорошие терапевты могут справиться с каждым из них. Если ваш терапевт не может, вам нужен новый терапевт.
7. Если вы расстроены об использовании порно партнера, быть любопытным, не самодовольный.
Узнайте о нем что-то новое. Спросите, почему они смотрят, что они делают. Спросите, хотят ли они принять то, что они видят. Если они скажут «нет», верьте им. А затем запомнить эти факты:
- Большинство порно не буйный.
- Большинство порно показывает женщины наслаждаются удовлетворение тем, что большинство женщин (и мужчины) хотят от секса.
- Так как интернет порно наводнил США, темпы сексуального насилия и растления малолетних пошли вниз, по данным ФБР и преступлениям против детей-исследовательского центра.
8. Поцелуй больше.
Это не для «прелюдии», это для удовольствия. Это самая интимная вещь, которую люди делают в постели. Да, более интимный, чем половой акт. У многих из нас был секс, когда мы не чувствовали себя рядом с кем-то, но вы когда-нибудь целовали кого-то, кого вы злитесь? Нет, это то, как интимные страстные поцелуи.
9. Не занимайтесь сексом, когда вы этого не хотите.
Вам не нужна веская причина, хотя, если вы не хотите заниматься сексом, у вас, вероятно, есть одна. В общем, лучше сказать правду о том, почему, возможно, вы все еще злитесь со вчерашнего дня, или вы мастурбируете сегодня днем, или вы слишком беспокоитесь о своей работе или о своем ребенке, или вы просто знаете, что это заставит вас болеть много. Вы никому не обязаны заниматься сексом, даже не замечательный человек, который был бы так благодарен. С другой стороны, если вы неоднозначны, не стесняйтесь предлагать условия: «Я действительно устал, поэтому, если вы сделаете большую часть работы и не возражаете, если я не достигнут кульминации, и мы не Поцелуй много, конечно.
10. Выберите свои действия на основе того опыта, который вы хотите иметь.
Как я пишу в своей книге «Сексуальная разведка», секс не о том, что делают тела, а о том, как люди чувствуют. Так делают сексуальные вещи, которые заставят вас почувствовать, как вы хотите чувствовать себя – близкими, грациозными, непослушными или безопасными, а не то, что вы думаете «реальный секс» или «нормальный секс» или «классный секс».
