20 марта отмечалось 15-летие вторжения США в Ирак. Хотя в настоящее время в Ирак остается только часть американских членов службы, остаточные последствия борьбы пронизывают многие наши общины.
В качестве нации мы открыли свои общие руки мужчинам и женщинам, когда они вернулись домой из Ирака. Были проведены парады на главной улице и построены мемориалы. Тем не менее, более темная сторона этого времени начала проявляться и сохраняется. Это наличие психологических последствий войны, наиболее заметным из которых является посттравматическое стрессовое расстройство – просто называемое ПТСР.
ПТСР имеет долгую и грязную историю с войной. После свидетельства бесчисленных солдат, страдающих от усталости, учащенного сердцебиения и одышки, доктор гражданской войны Якоб Мендес Да Коста назвал солдат страданиями от «Сердца солдата». То, что считалось состоянием сердечно-сосудистой системы, было на самом деле беспокойством.
Термин «боевая усталость» был доминирующим лейблом во время Второй мировой войны. И хотя в это время понимание медицинским сообществом психологических последствий боя было большим, многие военачальники неправильно и бессердечно называли борющихся солдат трусами.
Только во время войны во Вьетнаме исследователи действительно начали классифицировать и классифицировать многие общие психологические симптомы ветеранов боевых действий. Следовательно, термин ПТСР внес свой вклад в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM), издание, часто называемое «психиатрической библией».
Сегодня, 15 лет в самый длинный период войны в истории нашей страны, мы все еще пытаемся понять ПТСР. Показатель распространенности среди ветеранов после 9/11 лет не изменился с уровня их предшественников из более ранних конфликтов, о чем, как сообщается, в некоторых группах было 30%.
Наши методы лечения тоже не изменились. Talk-терапия и медикаменты являются доминирующими мерами для наших ветеранов боевых действий. И, к сожалению, по оценкам, только около половины ветеранов, которые нуждаются в лечении, действительно ищут его. И из тех, кто инициирует лечение, только скромная часть фактически заканчивается и достигает ремиссии.
Через сто пятьдесят лет после Сердца Солдата пришло время пересмотреть наш подход к ПТСР. Давайте уберемся от медицинской модели, которая уменьшит наших боевых ветеранов до набора симптомов и начнет использовать их внутреннюю силу и превратит их борьбу в новые возможности, цель и смысл.
Эта новая концепция называется «посттравматический рост» или «ПТГ». PTG поддерживает идею о том, что наши самые трудные события могут сделать нас сильнее. Вместо того, чтобы просто думать о восстановлении от травматических событий, мы также должны помогать в борьбе с ветеранами, используя их опыт, чтобы расти и становиться сильнее, здоровее и лучше себя.
Многие эксперты в области психологии и психиатрии считают, что ПТГ можно выращивать у ветеранов. Фактически, более 30 лет исследований психологов Ричарда Тедески и Лоуренса Калхауна, отцов современных ПТГ, создает прочную основу для этой веры.
Мы не считаем, что помощь PTG в ветеранах должна заменить нынешние методы лечения. Talk-терапия и медикаменты эффективны для подгруппы ветеранов боевых действий, борющихся с ПТСР. Мы верим, что усиление внутренней силы ветеранов, чтобы помочь им исследовать новые возможности для психологического, реляционного и духовного роста, обязательно. Другими словами, мы должны помочь им сосредоточиться на том, что они получили от своего боевого опыта, в сравнении с тем, что они потеряли.
Брет А. Мур, Psy.D., бывший психолог армии, ветеран войны в Ираке и писатель. Он является соавтором книги «Посттравматический экономический рост».
Кен Фальк является старшим начальником морского флота. Он является председателем и основателем как Отверстия Крепости Боулдер для Военного и Ветеранского Велнесса и Фонда Воинов EOD и соавтора «Struggle Well».