Как пот меньше по малым материалам
Жить с кем-то сложно, особенно если один из вас – слякоть.
Источник: Сони Мец / FreeImages
Недавно я получил отличный и узловатый вопрос от читателя этого блога. Поскольку проблема, с которой она сталкивается, является общей, я разделяю ее в интересах снижения уровня раздражения всех отношений.
Дорогой доктор Перри: Я прочитал сообщение из вашего блога о супругах, которые обычно оставляют двери открытыми, а также шкафы, шкафы и ящики, и которые вытаскивают стулья и не отталкивают их обратно.
- Восход культуры «Я»
- Это никогда не слишком поздно искать наставников
- Возрастная дискриминация на рабочем месте Часть 2
Я был женат на своем муже в течение 43 лет и всегда имел дело с этим. Теперь он ушел на пенсию, и мне кажется, что я постоянно напоминаю ему, чтобы закрыть дверь, закрыть ящик, закрыть шкаф, или ты отодвинул свой стул обратно в столовую. Есть ли лучший способ решить эту проблему?
Мой ответ
Ваш вопрос особенно сложный, потому что вы были с этим человеком уже 43 года. Это означает, что его привычки глубоко укоренились.
Я предлагаю вам начать, размышляя самостоятельно, почему эти привычки так раздражают вас. Если вы похожи на меня, вам не терпится быть настороже все время, чтобы вы не отправлялись на стулья, оставив блокировку дорожки, и вам не хотелось бы ударить головой или глазами о незаметную широко открытую дверь шкафа. И т. Д. Для всех ваших бездумных и невоспитанных поведений вашего друга. Иногда наше раздражение заключается в том, что мы вынуждены постоянно видеть вещи «неуместными» в течение дня.
Если ваше недовольство в основном связано с опрятным домом, это важно для вас. Это означает, что ваши давние привычки находятся в конфликте с ним.
Теперь приятно спросите своего мужа, чтобы он сидел с вами, чтобы поговорить о чем-то, что беспокоило вас после его выхода на пенсию. Сообщите ему, что это поведение стало для вас гораздо более раздражающим, так как он сейчас так много дома, и что вы хотите, чтобы остальная часть ваших жизней прошла гладко без этих постоянных и недопустимых стрессов.
Раньше я говорил что-то вроде: «Вы можете не заметить эти вещи, и, конечно, я, наверное, узнал об этом от своих родителей. Тем не менее, это немыслимое поведение действительно вызывает у меня беспокойство. Иногда, когда я чувствую стресс от других вещей, они даже заставляют меня немного рассердиться. Я уверен, что это не ваше намерение, верно?
Предполагать добрую волю
Всегда принимайте добрую волю, как советуют многие советники и исследователи и эксперты по исследованиям. В частности, в вашем случае всегда предполагайте, что делает ваш помощник, из-за вредных привычек, забывчивости и забывчивости, вместо того, чтобы нести его ленивость как личную атаку. По крайней мере, это хорошая отправная точка.
Попытайтесь получить его согласие на самые важные изменения, которые вы хотите от него. Можно даже обвинить свои собственные стареющие глаза и рефлексы за ваш страх, что вы разлетите ваш череп в открытую дверь шкафа. Если это зависит от ваших привычек и привычек, вы можете пойти на компромисс на самых раздражающих.
Хуже ухудшается, если он соглашается попытаться сделать лучше, а затем терпит неудачу, не вмешиваться, например, в кухню и читать книгу через обычный ужины. Когда он спросит, что случилось, скажите ему, что он должен выполнить свое обещание не превращать ваш дом в смертельную ловушку (или непривлекательное место).
Используйте юмор, когда можете. Мой парень оставил свои ботинки везде и всюду, в том числе один раз (только один раз!) На вершине лестницы. Я положил их на подушку, и он не мог не заметить, и что-то подобное показало сильные чувства с моей стороны, он помнил, что был более осторожным.
Эти мелочи могут нанести серьезный вред, и все эти раздражения могут нанести вред вам и вашим отношениям. Можно сказать что-то негативное время от времени, только если ваши положительные комментарии намного перевешивают те, которые ваш собеседник почувствует, являются критическими. И используйте «I-сообщения» в обычном режиме: «Я просто не чувствую тепло к вам, когда мне приходится постоянно возиться с одними и теми же простыми вещами».
Мне нужно еще один момент: мой муж лет 34 года умер, а теперь, когда я вспоминаю те списки сумасшедших привычек, которые я скомпоновал (с чувством юмора, в основном), я что минута нашего времени была занята такими мелочами. Я время от времени натыкался на шланг, оставленный размотанным или туфли, оставленные в дверном проеме, но все же я чувствую только печаль.
По возможности, я считаю, что мы должны стараться вести себя так, чтобы потом не сожалеть. Это касается вашего помощника, и это идет за вами. Так что сделайте это от сердца к сердцу, и удачи.
(c) 2018 года Сьюзан К. Перри
