Изучая множество предметов или работая над различными проектами, сложнее делать подобные вещи сразу после друг друга, чем разные вещи. Например, не изучайте английский, затем ваш иностранный язык, затем математику, затем науку. Вместо этого изучайте английский, затем математику, затем иностранный язык, затем науку. Не работайте над докладом, затем презентацией, затем бюджетом, затем налогами. Реорганизуйте их так, чтобы последовательность проходила: слова, цифры, слова, числа, чтобы вы максимизировали различия между темами каждый раз, когда переходите к следующему.
Связанный трюк, который я использую, чтобы победить промедление, – это организовать мою работу таким образом, чтобы я уравновешивал слова и цифры, компьютер и бумагу, чтение и телефон. Говоря, что я могу что-то сделать в течение десяти минут, я установил таймер обратного отсчета на десять минут и прокладываю себе путь через стек, заставляя себя потратить, по крайней мере, на десять минут, работая над неприятными задачами. Важно отметить, что время не имеет тревоги, так что, если я получаю удовольствие от работы, я не отвлекаюсь, когда время истекает и может продолжать работать.
