Новый год и День психологически уязвимых
Если жизнь – измельчитель, легко принести в Новый год радостно. Но если ваша жизнь меньше, ну, игривая, и особенно если вы психологически хрупки, чтобы начать с Нового года, это может быть удручающим или тревожным.
Как обычно, практическая статья не может превратить больного в радостного человека, но, возможно, один или несколько из этих мазей помогут вам принести в 2016 году приятнее.
Если ты один на Новый год. Вместо того, чтобы сожалеть о том, что вы не похожи на людей, у которых есть компания на Новый год, можете ли вы на самом деле предпочесть соло? Если это так, цените свое особенность и наслаждайтесь Новый год по-своему, без компромиссов.
Может быть, вы счастливее в своих любимых потах, чем в каком-то розыгрыше? Или есть что-то политически неправильное, что вы обычно не позволяете себе, как жирный гамбургер и фри? Или избегать каждой игры в миску в пользу просмотра Sleepless в Сиэтле в 10-й раз? Или танцуешь вокруг дома голым до любимой музыки? Или ложиться спать в 10:00 – черт возьми, увидев, что мяч упал? Маловероятно, что вы сможете сделать это, если вы принесете в 2016 году компанию.
- «Проект пениса»
- Странное очарование убийцы, живущих по соседству
- Имплантация ложных воспоминаний
- Если вы рассматриваете эмпатию как признак слабости, подумайте снова
- Часть 1: ваш тысячелетний хочет поговорить с вами о любви
Если вы с одним человеком. Если это интимно, если вы откажетесь от ожидающего его выпивки, взломать банальности и выдувать шумщиков, когда мяч падает? Что вы двое из вас сделали бы, если бы вы отказались от конвенции: вывести китайцев? Одевайся, но не уходишь? Сделайте что-нибудь романтичное, как держать руки и просто смотреть в глаза друг другу в течение четырех минут. (Есть доказательства, что он создает близость.) Играйте в какую-нибудь сексуальную игру, такую как The Discovery Game? Или как насчет того, чтобы вспомнить ваши счастливые времена вместе: хотите повторить один или несколько из них в канун Нового Года или День?
Если ваши отношения платоничны, у вас будет еще больше свободы. Что-то особенное или обычное, что вам нравится делать вместе? Просто потому, что это Новый год, это не значит, что вы не можете решить, что самым приятным было бы отправиться в поход, сыграть в джинн-ромми или хихикать на каком-то глупом телешоу, что является виноватым удовольствием. Мой клиент планирует посмотреть повторы Сумеречной зоны со своим новым бойфрендом.
Если вы на вечеринке. Стороны, как правило, являются наиболее сложным вариантом для психологически уязвимых. Поэтому я делаю эти предложения с особым смирением:
Вы хотите пойти в shindig с тем, кого знаете, будет поддерживать? Если вы не знаете никого, подумайте о том, чтобы приходить рано, выставляя свои антенны для кого-то, кого вы любите, и стоящего в его или ее линии зрения. Возможно, он подбежит к тебе. Или, если вы можете набраться смелости, скажите привет и сделайте комментарий об окружающей среде: еда, комната, музыка, что угодно. Это то, что вы знаете, что вы разделяете вместе.
Многие эмоционально хрупкие люди становятся ошеломленными всеми стимулами на вечеринке. Противоядие заключается в том, чтобы сжать водоворот на один на один или даже стоять в углу и быть наблюдательным наблюдателем. Все в порядке. Нет никакого способа насладиться вечеринкой. Или, если вы танцор, а не коннектор, танцуйте свои булочки, даже если вы танцуете сами.
Результат . Даже самый хрупкий среди нас должен уметь найти способ сделать Новый год хотя бы немного лучше, чем иначе. А если нет, это скоро закончится, и всегда будет в следующем году.
Биология Марти Немко находится в Википедии. Его новая книга, восьмая, «Лучшая из Марти Немко».