Procrasturbation. имя существительное. prə-kras-tə-ˌbā-shən -Если задержка выполнения задачи кажется такой хорошей, это приводит к … эйфории.
Почему промедление ощутимо SOOOO? Нас беспокоит задача. Существует неопределенность в результатах, и мы творчески придумали совершенно хороший повод отложить то, что мы не хотим делать. Мы все это делаем. От студентов до высших руководителей. Вы можете быть удивлены. Чем старше вы становитесь в организации, тем больше инструментов вам позволят откладывать.
Недавно я наткнулся на некоторые новые исследования в отношении промедления. Обозначенная как временная теория мотивации, доктор Пирс Сталь говорит, что промедление можно свести к простой формуле: E x V / Γ x D. Я не совсем уверен, что такое Γ, но я думаю, что это может быть список дерьма у вашей жены есть для вас дела, если вам удастся выйти из задачи, которую вы откладываете на первом месте.
Это сводится к двум основным факторам:
1) Мы с большей вероятностью будем делать то, что мы ожидаем добиться, и мы ценим
2) Мы обычно обесцениваем будущие вознаграждения в пользу немедленных наград
Рассмотрим это уравнение и мышление старшеклассника, который должен написать отчет об истории. Если он уже принят в колледж (снижается будущая награда за текущие задачи), он учится у Бетти, капитана Черлидинга (немедленная награда, сильные шансы на успех). BAM! Высокая вероятность прокрастирования в этом отчете. Если папа не будет дома. (Я расскажу о прокалывании в отдельном посте).
К сожалению, большая часть нашего промедления проистекает из того, насколько плохи наши мозги в точной визуализации будущего, и обманывают себя, чтобы недооценивать последствия откладывания задачи. Может быть формула, как полагает доктор Сталь, но наши мозги манипулируют переменными, поэтому мы полагаем, что делать то, что мы хотим сделать, имеет смысл, чем делать то, что нам нужно делать.
Похоже, что есть также несколько очень творческих методов, благодаря которым мы можем избежать проволочек. Но я отложу это для другого блога. Бетти????
—–
Если вам понравилось, вы можете узнать больше о моих сообщениях в своем блоге на www.ricksmith.me
