Как ваше детство вызвало беспокойство и перфекционизм
Возможно, слишком рано вырасти слишком рано, поэтому ты никогда не сможешь расслабиться. Некоторые из нас знают, что мы очень озабоченные, перфекционистские взрослые. Когда что-то идет не так, мы сразу предполагаем, что это наша вина. Когда случаются ошибки, мы не можем себя простить. Мы чувствуем вину и стыд за даже малейшую ошибку. Мы прыгаем к худшему […]