Как сохранить моногамию после угасания

Исследования предлагают стратегии для поддержания здоровых, долгосрочных отношений.

Источник: обезьяна Бизнес-изображения / Shutterstock

Реляционная моногамия – это социальный, культурный и духовный идеал. Тем не менее, в романтических отношениях, особенно в долгосрочной перспективе, некоторые люди борются с искушением, особенно в условиях, когда они представлены с романтическими альтернативами. Существуют методы сопротивления, но успех таких мер зависит от приверженности сторон, а также от стадии отношений.

Возможно ли «просто смотреть» или «просто говорить»?

• Мудрость Сильвано Ариети, пионера в шизофрении
• Есть ли смысл в страданиях? Эвтаназия в Канаде
• Изучение того, почему люди остаются одинокими: что никто не говорит вам

Существует аргумент, что внимание партнера к альтернативным отношениям, которые являются незнакомцами, безвредно, потому что этот партнер «просто смотрит». Однако, независимо от того, смотрит ли он в Интернете или нет, и есть много сайтов, посвященных любопытным партнерам – обычно есть ссылка между вниманием к любым реляционным альтернативам и неверности. Внимание часто переводится в намерение.

Разумеется, реляционные альтернативы не всегда чужие. Они также являются бывшими партнерами, профессиональными коллегами, соседями и друзьями. Вот почему многие пары активно принимают меры, чтобы уменьшить воздействие романтического соблазна. Многие партнеры не ищут роста, но имеют множество недостатков, соглашаясь обедать или поужинать с бывшим или встречаться наедине с привлекательным одиноким клиентом или клиентом. Такие ситуации, которые они могут опасаться, могут привести к более «простому разговору».

Итак, в мире, наполненном романтическими альтернативами, как самые счастливые пары заставляют его работать? Многие активно используют стратегии поддержания моногамии.

Перефокусировка блуждающих глаз

В исследовании, озаглавленном «Не ошибочно?» (2017), Бренда Х. Ли и Люсия Ф. О’Салливан рассмотрели ряд стратегий, используемых для поддержания моногамии. Они признали неверность как общую проблему взаимоотношений, сославшись на предыдущие исследования, показывающие, что 90% партнеров имели возможность быть неверными и что многие пользовались преимуществами.

Они отмечают, что неверность осложняется тем фактом, что многие партнеры имеют разные представления о том, что значит быть неверным. Является ли эмоциональное обманы мошенничеством или прелюбодеяние ограничено физическими экстра-реляционными делами? В гетеросексуальных супружеских пар заставляет новых друзей перекрестного пола вызывать беспокойство?

При рассмотрении ответов опроса 741 взрослого населения Соединенных Штатов, которые были вовлечены в интимные отношения, Ли и О’Салливан определили три фактора, которые характеризовали 24 разработанных стратегии:

• Упреждающее предотвращение привлекательных альтернатив.

• Улучшение отношений – фокусирование на улучшении качества текущих отношений.

• Низкий самоконтроль и отступление – преуменьшение привлекательности привлекательных реляционных альтернатив.

Авторы определяют отступление , которое, как они отмечают, могут иметь место как явно, так и неявно в рамках совершенных отношений, как когнитивный и перцептивный уклон, который помогает партнерам поддерживать моногамные отношения. Они описывают это как «тенденцию к девальвации альтернативных партнеров, что наиболее заметно, когда альтернатива представляет собой значительную угрозу, когда альтернатива привлекательна, и когда индивидуум сталкивается с реальной возможностью участвовать в альтернативе». Авторы указывают, однако, что отступление реляционных альтернатив, скорее всего, будет успешным в краткосрочной перспективе, и что проблемы возникают при повторном, последовательном воздействии привлекательной романтической альтернативы. Вот почему дела часто возникают на рабочем месте или в других местах, где люди каждый день видят друг друга.

Ли и О’Салливан пришли к выводу, что, несмотря на то, что стратегии по моногамии были одобрены, они, как правило, не увенчались успехом. Другие исследования, однако, показывают, что успех или неудача таких стратегий может зависеть от стадии своих отношений.

Новые отношения: верность Fat

Для исследования «Исполнительный контроль и верность» (2018) Ryuhei Ueda et al. попросил мужчин в романтических отношениях выполнить задание с датой, в котором они оценили свою заинтересованность в знакомствах с незнакомой женщиной. Они обнаружили, что активное регулирование интереса к романтическим альтернативам требовалось мужчинами чаще в долгосрочных отношениях, чем на ранних этапах отношений.

Авторы признали функцию исполнительного контроля в «эффекте отступления», когда люди в романтических отношениях преуменьшают ценность альтернативных партнеров. Однако они отметили, что существуют другие способы сохранения моногамии, одним из наиболее важных из которых является то, что они называют «интенсивностью страстной любви» для нынешнего партнера. В частности, на ранних этапах романтики, по мнению авторов, люди могут находиться под влиянием «непроизвольного романтического увлечения», поддерживаемого системой вознаграждения мозга. Хотя такая страстная любовь приятна и, действительно, вызывает привыкание, она со временем уменьшается.

Стоит усилий

Много пар счастливо празднуют годовщину свадьбы каждый год и остаются вместе на протяжении десятилетий. Твердые, здоровые отношения не только возможны, но и вероятны между партнерами, активно преданными друг другу. После кратковременной увлеченности долгосрочные отношения могут обеспечить стабильность, поддержку, общение и благополучие. Они действительно стоят времени и усилий, необходимых для их поддержания. Хорошей новостью является то, что преднамеренный поведенческий контроль может регулировать интерес к реляционным альтернативам, позволяя партнерам поддерживать моногамию.

Рекомендации

1. Бренда Х. Ли и Люсия Ф. О’Салливан: «Неправда? Стратегии поддержания моногамий в гетеросексуальных романтических отношениях, « Личные отношения 25, 2018, 205-232.

2. Ryuhei Ueda, Kuniaki Yanagisawa, Hiroshi Ashida и Nobuhito Abe, «Исполнительный контроль и верность: только долгосрочные романтические отношения требуют префронтального контроля», Experimental Brain Research 236 , 2018, 821-828.