Неудивительно, что подростки приклеены к экранам. И в то время как группы, такие как Американская академия педиатрии, не рекомендовали экранное время (в том числе хорошее старомодное телевидение) для детей в возрасте до двух лет, кажется, что ручные устройства предоставляются молодым и молодым подросткам, подросткам и даже подросткам , Фраза «подождать до восьмого» была повышена среди родителей средних школьников, подчеркнув, что восьмые классники могут обрабатывать телефоны, но лучше всего удерживать их в ранних оценках. К сожалению, многие из них перекосили это, чтобы «подождать до восьми». Да, восьмилетние дети имеют телефоны, учетные записи в социальных сетях и, конечно же, доступ к желаемым, захватывающим играм, таким как Angry Birds, Pokemon Go, а теперь и Fortnight.
В то время как многие исследования в последние годы показали, что экраны оказывают негативное влияние на социальное поведение, качество сна и настроение, недавнее исследование связано с поведением типа ADHD (синдром дефицита внимания и гиперактивности) для подросткового использования устройств. Это исследование сопровождалось около 3 000 подростков в Лос-Анджелесе в течение двух лет, которые не продемонстрировали никакого поведения, связанного с СДВГ, в начале исследования. Эти поведения оценивались с помощью Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM) для определения проявлений СДВГ. После двух лет мониторинга этих подростков с помощью вопросника каждые шесть месяцев авторы исследования обнаружили, что те, кто часто использует цифровые медиа-платформы, в два раза чаще демонстрируют поведение СДВГ по сравнению с теми, кто пользовался цифровыми медиа реже. Для многих из нас эти находки кажутся очевидными. Видимая отвлекаемость от использования смартфонов наблюдается вокруг нас. Посмотрите на любую утреннюю автобусную остановку, заполненную подростками, ожидающими школьный автобус. Они больше не болтают, не шутя или даже приветствуют друг друга. Нормальная черепахообразная шея, придающая все сгорбившиеся над ними телефоны. Посмотрите на любой занятый пешеход в любом городе по всему миру. Большинство из них пересекаются на своих телефонах. Не разговаривая по телефону, а текстовые сообщения, игры или просмотр видео. К сожалению, это также относится к автомобилям. Texting во время вождения (TWD) – это новое вождение в нетрезвом состоянии, и результаты были разрушительными.
Легко возложить вину на подростков за то, что они стали жертвой онлайн-цифровых отвлекающих факторов. Потому что использование технологии не является незаконным, например, употребление алкоголя, сигарет или даже вакцинации, родители испытывают трудности с установкой ограничений на использование технологий, особенно в средних и средних школах. Многие отмахиваются от использования их подростками технологий, поскольку это стало нормой для общения со сверстниками и стало средством самовыражения. В большинстве средних и средних школ теперь требуется использование ноутбуков и даже ручных устройств для общения с учителями, передачи заданий и проведения исследований для проектов. В некоторых школах используются онлайн-образовательные сайты, даже если они не связаны лицом к лицу. Таким образом, подростки и даже те, кто в младших классах, часто сталкиваются с затруднениями в чрезмерном количестве интернет-использования, необходимых для школы, с дополнительным использованием для общения и отдыха.
Вместо того, чтобы бросать руки вверх в ручное устройство для подростков, возможно, нам следует отступить, посмотреть вверх и посмотреть на наши собственные руки. Я призываю каждого из вас сохранить журнал в течение одной недели о вашем использовании портативных устройств и ноутбуке или настольном использовании, которое напрямую не связано с вашей работой. Сколько раз вы нажимаете на свои сайты в социальных сетях, проверяете свои личные сообщения, нажимаете на ссылку для видео, просматриваете сайт онлайн-покупок или отправляете текст другу вместо звонка? Теперь будьте честны с самим собой. Никто не будет контролировать, кроме вас (за исключением, конечно, для сайтов, которые знают, что вы ищете, и следуйте своим тенденциям на постоянной основе). Я бы не удивился, если бы у взрослых было так много (или более) типов поведения ADHD с цифровыми медиа, как и у подростков. Мы можем просто спрятать их лучше.
