Что случилось с внутренней жизнью?
В статье, опубликованной в Science Magazine, говорится, что люди предпочитают отдавать себя электрошоку, чем оставаться наедине со своими мыслями. Интроспекция, как оказалось, является одной из форм пыток. Попросил потратить 6-15 минут, чтобы ничего не делать и «просто подумайте», некоторые прибегали к толчкам, чтобы иметь активность. Что-то было лучше, чем ничего.
Авторы утверждают, что «нет сомнений в том, что люди поглощены интересными идеями, захватывающими фантазиями и приятными мечтами». Они признают, что в определенных ситуациях люди наслаждаются свободными и плодотворными встречами со своими умами. Поток, максимальное внутреннее состояние, возникает из-за взаимодействия в поглощающей задаче. Без активности контекст, приятная интеллектуальная головоломка, просто мысль была проблемой.
Когда я учился в колледже, друг сказал мне, что его любимая вещь – лежать на его кровати и смотреть на стену. Он стал успешным журналистом. Что-то случилось в безделье. Есть те, кто может медитировать в течение многих минут или даже часов.
Из Боэция « Утешение философии в Декарт» «Я думаю, поэтому я», старая мудрость предполагает, что мысль – это путь к благополучию. Даже Шекспир сказал: «Ничто не является хорошим или плохим, но мышление делает это так». Итак, когда мысли приводят к счастью и когда это сдерживается?
Я был так рад, когда наткнулся на этот разговор обозревателя New York Times Дэвида Брукса, в котором он празднует внутреннюю жизнь.
По словам атлантистского журналиста Ури Фридмана, г-н Брукс выступает за контркультуру интроспекции, глубины и смысла.
Похоже, что наша нынешняя культура способствует экстраверсии, амбициям и легкому саморекламе. Созерцание, смирение и резерв оцениваются меньше, хотя многие люди согласны с тем, что инновации, творения и удовольствия возникают из-за «спокойного ума». Хотя некоторые люди интроверты и другие экстраверты, многие из них являются микс. Различные части себя могут быть выражены в разное время. Если культура ведет нас слишком далеко или слишком часто в сторону, которая действительно подходит, мы можем чувствовать себя нездоровыми, неуравновешенными и даже подавленными.
Бесконечные мелочи и быть повсюду могут оставить одно чувство, не связанное с вещами, которые имеют значение. Может быть мало времени для спокойного ума, который закрепляет себя, оживляет душу и позволяет воображению процветать. Внутренняя жизнь может быть бесконечным источником утешения, удовольствия и стимуляции.
Сделано рукой Хлои
Просто кое что для раздумий.
