Сначала поставьте первые вещи с помощью программного обеспечения

Вы когда-нибудь встречались с днем, когда отвечали на электронную почту по электронной почте? Когда-либо думали, что если бы вы только потратили 8 часов на работу над этим проектом, вы бы закончили и еще успели ответить на эти письма перед телевизором позже той ночью? Конечно, у всех нас есть.

Почему мы просто не делаем трудный материал, это, во-первых, увлекательный вопрос. Я имею в виду, если мы будем счастливы в конце дня, проигнорировав электронные письма, почему бы нам не научиться игнорировать их? Это слишком много, чтобы попасть сюда, но посмотрите психологическую литературу по межвременному выбору и предыдущим сообщениям и блогу Do Not Delay, если это вас интересует.

Хорошей новостью является то, что всегда инновационный Google здесь, чтобы помочь с их экспериментальной функцией «Возьми перерыв» в Gmail. Когда вы нажимаете, это не позволяет вам проверять электронную почту в течение 15 минут, говоря вам, что вы делаете что-то более продуктивное.

Чтобы использовать его, вам необходимо вручную активировать «Лаборатории Gmail» внутри Gmail. См. Блог Gmail или если вы нетерпеливы, попробуйте Настройки -> Лаборатории из Gmail. Сейчас он доступен только в США и Великобритании.

Другие инструменты, чтобы попытаться, если вы не можете приступить к работе на работе:

* Temptation Blocker: программа Windows, которая запрещает вам использовать любую другую программу (особенно хорошо, чтобы вы не открывали свой почтовый клиент или веб-браузер).
http://sourceforge.net/projects/temptblocker/

* Time Tracker: расширение браузера FireFox, которое отслеживает, сколько времени вы тратите на различные сайты.
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/1887