Chronocentrism

Источник: Райнер Альбиз / 123rtf

Вы чувствуете, что мы на переломном этапе в истории?

Каждый чувствует это так, потому что мозг видит мир через объектив своих собственных потребностей. Вы можете сказать, что вы не сосредоточены на своих собственных потребностях, но наша естественная эгоцентричность – это нейрохимический ответ, который не сообщает себя в словах вашему вербальному мозгу.

Вы можете в конечном итоге почувствовать себя избитым волной истории в своих поисках, чтобы удовлетворить ваши потребности. Это помогает понять, почему химические вещества вашего мозга реагируют так же, как и на события в окружающем вас мире. Тогда легко понять ваше висцеральное чувство благополучия или угрозы, когда вы смотрите события разворачиваются. (Найдите полную историю в моей новой книге «Наука положительности: прекратите негативные модели мышления, изменив свою химию мозга»)

Допамин и хроноцентризм

• Антидепрессанты безопасны во время беременности
• Пересечение животных: соединение разведки и счастья
• Эволюционная логика
• Старение сжимает мозг
• Причины не для того, чтобы стать привлекательным, мужественным человеком

Ваш мозг высвобождает допамин, когда вы ожидаете награды. [1] Было бы здорово иметь такое чувство волнения все время, но мозг эволюционировал, чтобы спасти его допамин за возможности удовлетворить ваши потребности, а не просто выпускать его все время. Ваш мозг определяет возможность с нейронными путями, созданными опытом дофамина вашего прошлого. Каждый мозг способствует выживанию, просматривая мир для возможности, и допамин заставляет его чувствовать себя хорошо.

Социальные награды привлекают ваше внимание, когда удовлетворение основных потребностей и предотвращение вреда – это высшая награда для нашего мозга, ищущего выживание. Конечно, награды не вполне предсказуемы, поэтому ожидаемые награды не всегда материализуются. Вот почему вы так стремились к следующему дофамину, предупреждая вас о следующей потенциальной награде.

Нейроны соединяются, когда допамин течет, поэтому каждый мозг выпускает его в контекстах, которые вызывали его раньше. В состоянии природы выживание зависело от точных предсказаний о том, где найти пищу, но в современном мире вы можете наполнить свою голову всевозможными предсказаниями о будущих нирванах и апокалипсисах. Эти реакции особенно чувствительны, когда вы видите, что они разделяются другими, благодаря химическому окситоцину мозга.

Окситоцин и хроноцентризм

Окситоцин создает хорошее чувство социального доверия. [2] Было бы хорошо иметь это чувство все время, но доверие всем не способствует выживанию. Мы унаследовали мозг, который вознаграждает вас окситоцином, когда вы находите безопасность социальной поддержки.

Нам нравится думать о себе как о независимых людях, но в состоянии природы изолированное млекопитающее быстро приземляется в челюсти хищника. Естественный отбор создал мозг, который заставляет вас чувствовать себя в безопасности, когда вы держитесь за стадо. Когда вы дистанцируетесь от группы, ваш окситоцин падает, и плохое чувство мотивирует вас вернуться к хорошему чувству безопасности в цифрах. Млекопитающее, которое отказалось бежать, пока оно не увидело хищника для себя, было бы исключено из генофонда. Наш мозг унаследован от людей, которые доверяли тревожным звонкам своих стадонов. Легко реагировать на общественные события с общим чувством тревоги, потому что окситоцин заставляет его чувствовать себя хорошо.

Нейроны соединяются, когда окситоцин течет, поэтому каждый мозг стремится к комфорту окситоцина так, как раньше. Это легко увидеть в других, но это трудно увидеть в себе, потому что ваши химикаты включаются и выключаются без уведомления словесной части вашего мозга словами. Лимбический мозг не может обрабатывать язык, поэтому он не разговаривает с вашей вербальной корой. Вот почему ваша вербальная кора пытается объяснить то, что вы делаете для окситоцина.

Источник: Лоретта Брейнинг

Люди всегда смотрели на мир через объектив, сформированный окружающими, даже когда они стремятся «думать по-другому». Это легко увидеть в исторических картинах, где каждый человек одет в одежду своего периода времени, хотя каждый мозг гордится своими индивидуальными выборами. Гордость – это всплеск серотонина, поэтому давайте посмотрим, как этот химикат формирует наше чувство бытия в поворотный момент в истории.

Серотонин и хроноцентризм

Серотонин дает вам хорошее чувство, когда вы соединяетесь с маршем истории. Чувство социальной важности помогает человеку делать то, что нужно, чтобы распространять свои гены, а естественный отбор создал мозг, который вознаграждает вас рывком серотонина, когда вы утверждаете свою социальную значимость. [3] Но этот рывок скоро метаболизируется, и вам нужно получить еще одно социальное преимущество, чтобы стимулировать больше. Легко понять, почему люди настолько мотивированы, чтобы оказаться на сцене общественных дел.

Нейроны соединяются, когда серотонин течет, поэтому каждый мозг стремится к хорошему чувству социальной значимости способами, которые стимулировали его для них раньше. Вы можете отказаться признать свое собственное стремление к особой, даже если вы быстро заметили и осудили его в других. Каждый мозг пытается стимулировать серотонин способами, которые не рискуют его окситоцином и дофамином. Настройка общественных дел таким образом, что делает вас особенным, – это ненасильственный, без откорма способ сделать это. Но этот пакет серотонина вскоре обработан, и вам нужно сделать больше, чтобы получить больше. Когда другие ищут его, вы можете направить их на заблуждение, но когда вы его ищете, вы чувствуете, что просто пытаетесь выжить. Это не просто быть млекопитающим!

Кортизол и хроноцентризм

У нас, людей, есть чувство кризиса, потому что мы знаем о нашей собственной смертности. Мы знаем, что история когда-нибудь пройдет без нас. Подумайте об этой будущей угрозе, вызывающей кортизол, что создает непосредственное висцеральное чувство угрозы. Мы пытаемся замаскировать это плохое чувство, стимулируя наши счастливые химикаты, поэтому легко понять, почему мы так стремимся к способам их стимулирования.

Вы стимулируете серотонин, когда видите, что ваши действия оказывают влияние на больший мир. Вы стимулируете окситоцин, когда чувствуете себя частью более крупного движения. Вы стимулируете допамин, когда вы ожидаете вознаграждения за свои усилия.

Каждый мозг смотрит на хронологию человеческой истории в отношении к себе. Он видит прошлое через объектив того, что может удовлетворить его потребности сегодня. Он видит будущее через призму того, что сегодня стимулирует счастливые химические вещества. Вот почему каждый, кто когда-либо жил, чувствовал себя на переломном этапе в истории.

Вы можете сказать «на этот раз все по-другому», но полезно заметить, как часто люди это говорят. Например, когда вы учитесь в другой раз в истории, вы заканчиваете вывод, что это тоже было «поворотным моментом».

У вас есть власть над своими эмоциональными взлетами и падениями, когда вы знаете, как вы их создаете. Узнайте больше об этом в Институте внутренних млекопитающих.

[1] Предиктивный сигнал подтверждения дофаминовых нейронов

[2] Эволюционная психология: введение

[3] Цитаты о серотонине и социальном доминанте