Большинство когнитивных продуктов Разума производятся с помощью относительно простых схем активации / деактивации в широко распространенных нейронных сетях головного мозга. Когда, например, ваш мозг производит очень сложный когнитивный продукт, такой как предложение или рассказ, он обычно связан с теми конкретными шаблонами активации / деактивации мозга, а также умеренными эмоциональными изменениями в вашей психике и мягким уровнем возбуждения в вашем тело. Не так со снами.
Мечты – это очень сложные когнитивные продукты, которые, насколько мы можем судить, производятся с помощью быстрого сна (REM). В то время как сон REM также состоит из серии специфических шаблонов активации / деактивации мозга, телесные и эмоциональные модели возбуждения являются чем-то легким.
Относительно бодрствующего состояния активность симпатической нервной системы резко возрастает во время фазовых участков РЗМ. Поскольку средняя продолжительность эпизодов РЗМ увеличивается в течение ночи, так же как и длительности симпатических разрядов, приводящих к периодическим связанным с РЗМ симпатическим разрядам или «штормам».
Эти бури вегетативной нервной системы (ANS), в свою очередь, могут быть связаны с множеством негативных сердечно-легочных изменений, которые происходят во время REM. Во время всех периодов REM ускорение частоты сердечных сокращений происходит по меньшей мере на 10 ударов до появления ЭЭГ фазового возбуждения, а затем резко изменяется во время фазового REM. Системное артериальное кровяное давление (BP), легочное АД и внутричерепное артериальное АД проявляют повышенную изменчивость по отношению к NREM и уровням пробуждения. Из-за гемодинамики, ANS и симпатических изменений REM, разрывы бляшек и коронарного артериального спазма становятся более вероятными. Лица с сердечно-легочной болезнью, скорее всего, умрут в течение этого периода REM, чем в любое другое время 24-часового дня.
Кроме того, во время REM уровни десатурации кислорода максимальны, и преобладают чеине-стоксовидные образцы дыхания. В результате падения в альвеолярной вентиляции происходят изменения в уровнях газового газа, с повышением уровня СО2 и снижением насыщения кислородом. Естественный ответ на пониженные уровни O2 заключается в увеличении вдоха дыхания, но этот ответ (гипоксический вентиляторный ответ) снижается более чем на 50% от нормальной емкости во время REM. Связанная с РЗМ гипоксемия и аномальные формы дыхания могут вызывать опасные для жизни осложнения у уязвимых лиц, в том числе у младенцев с незрелой способностью легких, тем самым увеличивая вероятность внезапного синдрома детской смерти.
REM также, по-видимому, связано с потерей терморегуляторных рефлексов, так что человеку становится труднее прекратить потерю тепла во время сна REM. Хотя температура мозга повышается во время REM, в REM не встречаются терморегуляторные ответы, такие как потоотделение и задыхание.
Еще одна причудливая особенность REM заключается в том, что фазовые движения глаз и мышечные судороги происходят на фоне паралича в антигравитационной мускулатуре, включая челюсть, шею и конечности. Однако этот паралич не распространяется на половые органы! У мужчин каждый период РЗМ связан с длительной эрекцией полового члена. Эти REM-связанные эрекции, по-видимому, происходят даже у младенцев. Они сохраняются на протяжении всей жизни, но не надежно связаны с эротическим желанием. Женщины иногда подвергаются маточным сокращениям и тазовым нагрузкам во время REM, но слишком мало исследований было сделано по этой теме, чтобы сделать какие-либо твердые выводы.
Короче говоря, когда мы идем в сон REM, мы испытываем сильные штормы ANS, сердечно-сосудистые неустойчивости, нарушения дыхания, терморегуляторные провалы, мышечные подергивания, мышечный паралич и эрекции полового члена. Напомним, что когнитивные продукты, связанные с этим странным набором физиологических аберраций, – это то, что мы называем снами. Неудивительно ли, что теоретики сна REM отчаялись когда-либо идентифицировать эволюционные или физиологические функции сна REM?
