Токсические отношения и их связь с расстройствами пищевого поведения

Отношения могут иметь отрицательный и положительный эффект на расстройства пищевого поведения

Army, used with permission

Источник: Армия, используемая с разрешения

Люди – это, естественно, социальные существа, и поэтому отношения действительно важны для укрепления человеческой связи. Глубокие и содержательные отношения играют жизненно важную роль в общем благополучии людей. Прошлые исследования показали, что люди с благоприятными и полезными отношениями имеют лучшее психическое здоровье, более высокий уровень субъективного благополучия и более низкие показатели заболеваемости и смертности. Отношения играют важную роль как в развитии расстройств пищевого поведения, так и в восстановлении пищевого поведения. Токсичные отношения могут привести к низкой самооценке, злоупотреблениям, травмам и бедным межличностным конфликтам, что может привести человека к развитию расстройства пищевого поведения как нездорового способа справиться с этими негативными отношениями. Напротив, позитивные и здоровые отношения показали положительное влияние на людей, которые подвергаются лечению и восстановлению расстройства пищевого поведения.

Межличностная терапия

Исследования и исследования показали, что личность индивидуума существенно зависит от их межличностных отношений, и в результате из этой идеи была разработана Межличностная терапия. Межличностная терапия (IPT) – это тип терапии, который просто основан на том, как люди относятся к другим и как это может повлиять на их психическое и эмоциональное здоровье. Дефицит межличностных навыков может вызвать уязвимость для развития проблем психического здоровья и может также играть определенную роль в поддержании этих проблем психического здоровья, и поэтому IPT является структурированной терапией, которая работает для решения реляционных проблем в четырех основных областях: ролевые споры, ролевые переходы, неурегулированное горе и межличностные дефициты.

  • Ролевые споры: проблемы, связанные с другими. Конкретные примеры ролевых споров включают различные ожидания в отношениях, конфликтах в отношениях или трудности с прощением кого-то.
  • Ролевые переходы: возникают, когда человек испытывает трудности при адаптации к переходу в жизни, включая развод родителей, переход в новый город, становление родителем, выход из школы или вступление в брак.
  • Неразрешенное горе: индивидуум не пережил процесс горя таким образом, что он отрицательно влияет на его или ее качество жизни таким образом, что он создает проблемы с его / ее едой, плохое настроение, вызванное депрессией, беспокойством или расстройствами пищевого поведения ,
  • Межличностные недостатки: возникают, когда у людей возникают проблемы с созданием и поддержанием здоровых отношений. Это может выглядеть изолированно от других, обвинять других в личных проблемах, избегать конфликтов или, возможно, даже компульсивных сексуальных взаимодействий.

Расстройства пищевого поведения, а также расстройства психического здоровья являются многофакторными по происхождению, а это означает, что они основаны на множестве разных вещей, включая генетику и факторы окружающей среды. Лечение направлено на выявление этих экологических и социальных факторов, а не на 100% на симптомы. Исследования показали, что многие из этих факторов, которые играют ключевую роль в развитии расстройств пищевого поведения, тесно связаны с межличностными конфликтами и отношениями, и поэтому, если эти отношения улучшаются, и человек учится лучше справляться с конфликтами, потерями, переходом и реляционными дефицитами; будет улучшено поведение, связанное с неупорядоченной едой. Установление и поддержание здоровых отношений может оказать положительное влияние на человека, который восстанавливает пищевые расстройства, поскольку сильная система поддержки является одним из положительных столпов, необходимых для восстановления, будь то выздоровление от расстройства пищевого поведения, расстройства психического здоровья или расстройства, связанные с злоупотреблением психоактивными веществами , Подобно тому, как негативные отношения могут привести к тому, что индивидуум не выйдет из-под контроля, положительные отношения могут помочь сохранить человека на правильном пути.