Это звучит очень странно, но через мой рак я обнаружил так много, что хорошо о людях. Я понял, насколько верны мои друзья и семья. Я действительно смирился с их проявлениями доброты, мыслей и сочувствия.
Я гораздо ближе к моим подругам. Старые друзья, которых я не видел годами, вернулись в мою жизнь. Меня осенило, как мне повезло. Эти дружеские отношения не изменились за тридцать лет. Вы начинаете так ценить узы дружбы. Юмор играет большую роль в этой дружбе. Я помню, как очень старый друг приходил ко мне в больницу после моей тройной люмпэктомии, и мы так много смеялись, я думал, что упаду в обморок. Это люди, которые, как я знаю, будут друзьями на всю жизнь. Мы все принимали разные пути в жизни, и мы не можем видеть друг друга так часто, как хотелось бы, но если это настоящая и настоящая дружба, время не имеет значения – вы знаете, что они всегда будут там.
Многие люди хотят помочь и просто не знают, как и некоторые люди говорят, что хотят, но вы не уверены, действительно ли они это понимают. Когда они говорят: «Дайте мне знать, могу ли я помочь», было трудно ответить, потому что я не был уверен, насколько они готовы помочь и не хотят ставить их в трудное положение.
Есть люди, которые делают жест, чтобы заставить себя чувствовать себя лучше и не следовать. Было намного легче, когда человек был немного более откровенным и на самом деле предлагал даты и время или спрашивал меня, нужна ли мне помощь с конкретными вещами – например:
«У вас есть сортировки в школе? Оставь это мне, и я разберусь с рота.
«Дайте мне свидание, чтобы отвезти вас к химиотерапии».
«Дайте мне список покупок для бакалейных товаров».
«Ты покрываешься, когда идешь в больницу? Можем ли мы иметь ваших детей надолго?
«Сегодня я собираюсь в аптеку / почтовое отделение, могу ли я взять что-нибудь для вас?»
«Я свободен во вторник и в четверг, могу ли я приехать и обедать?
«Я провожу своих собак каждый вторник и четверг рядом, могу ли я пойти и твою?»
«Почему бы мне не пойти и не орошать вашу теплицу раз в неделю?»
Я обнаружил, что маленькие подпрограммы и помощники встали на свои места.
Вот некоторые из вещей, которые мои друзья сделали для меня, и это может дать вам представление о том, что вы можете сделать:
Великий друг, который является декоратором, помог нам отремонтировать нашу квартиру и сделать ее прекрасной и уютной для меня. Она дала ей время бесплатно и не взимала с нас никакой надписи за то, что она купила. Кроме того, у моей кузины были мои дети, чтобы остаться на Пасху, чтобы мы с мужем могли уйти – перерыв между окончанием химиотерапии и моей мастэктомией.
Рождество надвигалось, и я был в самом центре химиотерапии и решил дать своим детям прекрасное Рождество. Друг спросил меня, есть ли что-нибудь, что она могла бы сделать, чтобы помочь на практической стороне, и я сказал, что у меня нет центральной части стола, – на следующей неделе самый красивый центр, который вы когда-либо видели, – мой стол был потрясающим – все, что мне нужно было сделать, было положить несколько свечей вокруг. У меня все еще есть. Я получаю это каждое Рождество, и это напоминает мне о ней.
Мои рождественские огни были сломаны, поэтому другой друг купил мне несколько новых
Меня отвезли на прогулку.
Мне помогли мои поручения.
Мои собаки регулярно посещали друг.
У моих детей всегда были места, чтобы остаться, если я был слишком болен или должен был отсутствовать. Один из друзей взял мою дочь каждую ночь вторника, так как это была химическая ночь, и я не хотел, чтобы она видела меня такой плохой. Для Анжелики это было здорово – у нее было так весело на ее регулярных ночлегах. В то время мои другие двое были в школе-интернате.
Я регулярно ездил на лучевую терапию и химию и возвращался домой.
Моя семья много ездила, чтобы остаться со мной и готовить для всей семьи.
Группа школьных матерей моей дочери наполнила мой морозильник семейными блюдами для детей и здоровыми супами для меня.
Когда я почувствовал это, меня отвезли в школьные матчи и другие школьные мероприятия.
Моя покупка была сделана для меня.
У меня был друг, который является замечательным поваром, который использовал для меня вкусные угощения, в которых не было сахара, – и бросьте их к моему дому.
Помимо множества красивых растений и цветов, вот некоторые подарки, которые были настолько особенными для меня, и помогли мне так много во время моего лечения:
Мне дали несколько пар пижам, постельных носков и красивого пончо.
Разумеется, мне дали массу кремов для тела, масла для ванн, лосьоны для рук – все химические и парабан. (Parabens – это химические вещества, которые широко используются в качестве консервантов в фармацевтической промышленности. Они дешевы, но очень противоречивы, потому что они были обнаружены при опухолях рака молочной железы, и они, как было установлено, имитируют эстроген. Гормональный эстроген играет роль в некоторых видах рак. Действительно, мой рак молочной железы является гормоноположительным.)
Уютные бутылки с горячей водой
Подушки из пшеницы или лаванды
Лавандовые глазные маски
Учитывая, что там так много прекрасных подарков, лучше не давать шоколад, сладости или шампанское – независимо от того, насколько приятно это чувствовать. Сахар – самое худшее для рака. Это процветает. Лучше не поощрять его. Однако один друг купил мне несколько кексов в больнице, и я просто не мог сдержаться! Но я всегда говорю себе, что тебе приходится иногда нарушать правила!
Я обнаружил, что хотел окружить себя людьми, которые просто «были». Я узнал об этом, так как мое лечение было изменено – разные друзья и члены семьи были особенно полезны на разных этапах моего лечения. Некоторые отлично подходят для химиотерапии; некоторые из них отлично подходят для выполнения поручений – все они сыграли определенную роль. Но те, кого я нашел, я хотел дать широкий причал, чтобы те, кого нужно развлекать!
Очень здорово, чтобы вас полностью смирили многие из ваших друзей и родственников, которые поддерживают вас с прекрасными жестами. Их любовь и поддержка вдохновляли меня силой, о которой я не знал, но иногда меня удивляли некоторые люди, которые знали, что я переживаю, и поступали так, как они понятия не имели. Эти люди, как правило, были в ужасе. Я научился не расстраиваться этим поведением – это был их страх, а не мой.
Совсем недавно я сидел рядом с матерью в одной из моих детских школ, она родительница в том же году, что и мой сын. Я ее почти не знал. У нас было прекрасное время, беседуя и узнавая друг друга за ланчем, и мне было интересно, почему я действительно не знал этого прекрасного человека, поскольку я знал большинство родителей в год моего ребенка. После обеда она извинилась перед мною, потому что она сказала, что когда она услышала, что у меня рак, она держала меня на широком причале, так как она так напугала ее. Ее опыт рака был ужасным, и два человека, которых она хорошо знала и были очень близки, оба умерли от рака. Она сказала, что была так счастлива, что мы сейчас говорили, потому что она больше не боялась и могла видеть, что даже если вы живете с раком, вы можете быть счастливым и нормальным человеком, и вы не умрете в любой момент!
Иногда, если у вас много лечения, он может продолжаться много-много месяцев, как и в случае с моими годами. Он становится частью вашей повседневной жизни – вы просто продолжаете с этим. Некоторые люди удивляются, когда вы не позволяете им знать, что у вас другая операция, или, в моем случае, я получил неприятную инфекцию в груди после моей окончательной реконструкции груди (через шестнадцать месяцев после постановки диагноза и многих операций), и я был неожиданно в больнице в течение недели прямо над пасхальным периодом и нездоровым неделями с обеих сторон.
Это было так утомительно, просто перестроили все планы пасхальных праздников для моей семьи и заставили их ухаживать за эти несколько недель (мой муж сделал удивительную работу!), Что у меня действительно не было энергии или времени, чтобы люди знали , Единственными людьми, которые знали, были люди, с которыми мне довелось связаться в этот период. Иногда некоторые люди могут чувствовать себя довольно миф.
Как только вы попадете в элитный мир (ha! Ha!), Рак, процедуры, сканирование и множество других вещей, которые беспокоят большинство людей, станут для вас повседневной жизнью. И иногда, да, вы не хотите говорить об этом, или вы не говорите об этом, потому что это может занять столько вашей жизни, что у вас просто нет времени и просто хочется жить! Интуитивные люди это понимают, но им удается признать это в то же время, что очень удобно.
Сохранение контакта – что лучше для всех?
Я понятия не имел, как я устал, и длинные телефонные звонки действительно не были хорошей идеей. Было полезно, если люди сведены к минимуму, но, очевидно, важно, чтобы вы как можно чаще разговаривали со своими родителями и семьей – важно, чтобы они постоянно обновлялись и знали, что происходит. Они могут быть очень полезными. Раньше я учил себя, как делать групповые электронные письма. Это был хороший способ предоставить информацию, чтобы вам не приходилось постоянно беспокоиться. Телефон постоянно идет, вопросы, которые постоянно задают, серьезно истощают. Я часто гораздо более ценил получение заметки или текста, а не звонка. Это означало, что я мог ответить, когда почувствовал себя готовым и не был полностью измотан – иногда мне было так плохо, но мне было трудно сказать: «Извините, но я не могу сейчас говорить». Трудно, если кто-то, кого я на какое-то время не видел – я не хотел звучать грубо. Раньше я очень нервничал и стеснялся, потому что иногда я получаю пять или шесть звонков в день, и если вы считаете, что потратили двадцать минут на телефон – это очень много времени, когда вы чувствуете себя очень слабыми и должны отдыхать! Мне нравилось делать заметки или открытки (особенно с «нет необходимости отвечать», поэтому никакого давления!) – я держал их всех в коробке, и когда я стал сильнее, я начал отвечать. Тексты тоже были хороши – я всегда мог ответить, когда почувствовал себя сильным. Они были прекрасны, чтобы получить-выскочить на моем экране – эти замечательные сообщения от друзей.
Признание ситуации
Я очень сильно отношусь к этой теме в отношении эмоционального благополучия. У меня были бесконечные чаты с людьми, у которых есть рак, или супруги или близкие родственники людей, у которых есть рак, – и у всех нас есть то же самое. Не вдаваясь в подробности, нижняя строка – пожалуйста, пожалуйста, подтвердите ситуацию! Я думаю, что это самая важная вещь, которая выходит из этой главы. Вы можете сделать это разными способами. Признавая, вы немедленно удаляете «слона из комнаты».
Это всего лишь одна иллюстрация замечательных вещей, которые могут произойти, когда рак признан. В начале моего рассказа я получил текст от Филиппа Джексона, человека, который владеет типографией, где я печатал свои рождественские открытки. Получать что-то от кого-то, чего я не очень хорошо знал, было так трогательно. Он написал: «Привет, Люси, мое сердце уходит к вам, просто не знаю, что сказать, жаль, что я не смог улучшить ситуацию. Вы одна особая дама, вы будете в порядке, я знаю … .. скоро выйдет. Много любви и объятий … ».
С другой стороны, я могу думать о многих случаях, которые оставили меня очень расстроенным и обеспокоенным, когда мой рак не был признан. Люди делают это из страха – они не знают, как реагировать. Вот один пример: я закончил химиотерапию, провел кучу операций и был на полпути через мою лучевую терапию. Я был физически невероятно слабым. Мне было больно, и я назначил встречу, чтобы провести нежный массаж у моего парикмахера – парикмахер, которого я собирался и был лояльным на протяжении шестнадцати лет (за исключением нескольких предыдущих месяцев) – Бог знает, сколько денег я провели там! Я вошел в очень большой салон, и все обычные стилисты вырезали и вытирали сухие волосы – всех людей, которых я подшутил на протяжении шестнадцати лет. Теперь я знаю, что все они знали, что я очень болен, потому что друг сказал мне, что все это говорили. Я шел через пол, и все держали головы или отвернулись, включая владельца. Это было устрашающе тихо, за исключением жужжащего шума фенов. Я был так потрясен. Я вошел в кабинет и разделся. Терапевт тоже ничего не сказал – даже когда я снял свой парик и показал свою лысину. Она сказала, с тобой все в порядке? И я ответил нет, на самом деле – я нахожусь в центре лечения очень продвинутого рака, и она сказала «да, я знаю», после чего последовал какой-то банальный комментарий. Я не мог дождаться, когда это закончится. Я плакала, я встала, чтобы уйти – я не выдержал, и я не мог вынести мысли о том, чтобы запустить перчатку через большой салон, чтобы выбраться.
Думаю, я должен их огорчить, что они все настолько полны собственного страха, что они не могут просто сказать: «Привет, мне очень жаль слышать, что вы переживаете». Это все, что я имею в виду подтверждением. Мне не жаль жаловаться или говорить об этом – просто признание. Это займет две секунды. Я бы чувствовал себя намного лучше.
Подтверждение действительно не должно принимать форму слов – это могут быть действия. Я помню, как поужинал с другой парой. Муж, которого я не видел целую вечность и не особенно близок, но я очень хорошо знаком с его женой. Когда я вошел в ресторан, он встал и обнял меня – не только обычный поверхностный двойной поцелуй в щеку, но он взял меня за руки, крепко обнял и обнял. Это, в сочетании с взглядом в его глазах, означало гораздо больше, чем слова. Мы не говорили о моем раке всю ночь – нам не нужно было – это было признано, и мне было очень приятно. Мы продолжили очень забавный ужин и остались слишком поздно!
Общение и выход
Я ограничил общение только с друзьями, которых я действительно был близок к полтора года, за некоторыми исключениями. Мои близкие друзья были моим коконом защиты, если мы были в ресторане. Блюда были быстрыми, и я отправился домой рано, но мне это очень понравилось – было прекрасно, когда я был вне атмосферы лечения и отдыха, а также с моими друзьями. Нападение на современников было жестким, но я научился справляться с этим. Я не ходил в какие-либо партии, кроме двух. И это было очень поздно в моем лечении, во время лучевой терапии. Они были двумя очень близкими друзьями, празднующими два очень важных дня рождения, и они действительно хотели меня там. Они приложили немало усилий, чтобы сесть рядом с кем-то, кого я знаю, и не чувствовать себя запуганным …
Я вспомнил, что очень беспокоюсь о том, как мои современники отреагируют на меня. Я выглядел совсем по-другому, мои волосы (парик) были масштабными изменениями, и я потерял много веса (хорошо!) Я помню, как я был настолько усталым и слабым, что я едва мог встать, но, конечно, большинство людей там не поймите, и я немного удивился, почему я пришел. В целом, это был смешанный опыт, но в основном счастливый и позитивный. Впрочем, я бы, конечно, не пошел. Этих двух было достаточно. С большой вечеринкой вы не знаете, с кем будете сидеть рядом, так что это довольно лотерея. Я все время прошу задать вопросы своим соседям и заставить их говорить о себе, чтобы не говорить обо мне. И когда наступил неизбежный вопрос: «Так что ты делаешь?» Я не знал, что сказать. У вас есть два варианта: вы испортите свой вечер, сказав правду или скажете «Ничего» или «Я просто домохозяйка / мать / партнер». Мне было трудно сказать это, потому что это было не меня , Я работаю, а вместе со своими детьми и моим домом и семьей моя работа, Lovedean, была огромной частью моей жизни. Я полагаю, что мой другой выбор был: «Ну, я был успешной бизнес-женщиной до прошлого года, когда мне поставили диагноз рак стадии 4, поэтому теперь меня лечат от этого, и именно это я и делаю». Это сделало бы большинство людей очень неудобно.
Однако я сделал то, что мне очень хотелось. Я поехал с другом на выставку Хокни в Королевскую академию. Она поняла мою ситуацию, поэтому мы согласились, что мы будем «крутить» ее вокруг – лучше увидеть ее быстрее, чем вообще. Мы сделали это всего за 20 минут, а затем отправились по дороге на совершенно вкусный обед в мой любимый ресторан, где к нам присоединились наши мужья. Все было тщательно управляемо и поистине замечательно несколько часов – мой большой побег!
Предполагая, что мои энергии будут полностью исчерпаны, или что я могу столкнуться с кем-то, кого я не очень хорошо знаю, и может быть неловкое положение, я вообще не общался. Даже сейчас я все еще осторожен в отношении того, какие приглашения я принимаю. Я убеждаюсь, что не слишком поздно ложиться спать, и я ухожу, когда устаю, потому что я знаю, что усталость и недостаток сна оказывают огромное влияние на то, чтобы оставаться на месте.
Просто потому, что я выгляжу хорошо, это не значит, что я
Даже когда люди знают, что меня лечат от рака молочной железы на стадии 4, когда они знают, что это технически неизлечимо, они по-прежнему не могут понять, что это так. Они говорят: «Вау, ты отлично выглядишь. Теперь все лучше, я вижу. Ты собираешься снова начать свой бизнес? »Они сказали бы и все еще говорят:« Привет, ты отлично выглядишь. Значит, ты намного лучше? Вы снова живете с жизнью? »(« Продолжайте жить? »О, боже, как вы думаете, что я делал последние два года?) Эти комментарии меня раздражали. Мне всегда нравилось во время моих процедур – с хорошим париком, и, похлопывая себя по макияжу и прилагая усилия к моей одежде. И это было довольно ошеломляющим, как люди полагали, что вы здоровы или «вылечены». Одно замечание было так ужасно, что мне просто пришлось смеяться: «Никто не жалеет тебя, потому что ты выглядишь так хорошо!» Хмммм. Я когда-нибудь хотел, чтобы мне было жалко? Нет. Мне жаль жаловаться? Нет. Не хотел ли я сопереживания, понимания и признания? Да.
Я научился отвечать, не расстраиваясь сейчас, но изначально это меня действительно беспокоило и сильно огорчило. Потому что люди обычно хотят хороших новостей – они могут быть слепы к реальности, если они хотят быть. Мой ответ на них заключается в том, чтобы говорить правду ясным, сжатым образом; объясните, что пребывание в хорошем состоянии – это в полной мере работа на полный рабочий день, что я все еще подвергаюсь очень легкой нетоксичной форме лечения химиотерапией и костями внутривенно каждые три недели, что оставляет меня немного от цвета; что я могу участвовать в испытаниях и т. д .; что надвигается больше операций – и затем я меняю тему (надеясь, что они взяли ее на борт).
Реалистично о моей ситуации я смог справиться с этим. Поэтому я бы ответил, что нет, я не был лучше – я был нездоров, меня все еще лечили, но я определенно «ладил» со своей жизнью и тоже был счастлив! Они иногда все еще отвечали: «Но ты должен быть лучше, потому что ты выглядишь великолепно»! Таким образом, вы никогда не прекратите это делать, но я надеюсь, что это утешение, чтобы знать, что это происходит со всеми нами! И если вас предупреждают, то, возможно, вы будете лучше вооружены, чтобы справиться с этим, чем я был изначально. Мой совет: сделайте глубокий вдох и попытайтесь отпустить любой гнев. Помните, гнев – это отрицательный энергетический гнев, который приводит к стрессу – в вашей жизни нет места для стресса!
Вот еще одна история о том, как трудные люди считают, что это признает трудные обстоятельства: когда я был очень болен, когда у меня была радикальная химиотерапия на еженедельной основе в течение 24 недель, у меня было обычное сканирование КТ / ПЭТ и МРТ, чтобы увидеть как это делается. У нас были замечательные новости – относительно! – то, что опухоли проявляли признаки сокращения. Это новость, которую рассчитывает онколог, поэтому мне дают химиотерапию в первую очередь. Тем не менее, очевидно, мы с мужем действительно были очень рады, что все идет в правильном направлении, и мы сказали людям очень близко к нам. Мы были четкими и лаконичными – мы ничего не сказали, что могли быть неверно истолкованы, но через несколько дней я получил два или три письма, поздравляющие меня с тем, как вылечиться и как замечательно, чтобы начать новую жизнь. Я был опустошен. Как могли эти, казалось бы, разумные люди позволить что-то быть настолько дико не по себе. Я хотел позвонить им и сказать: «Нет, ты смущен! Мои опухоли реагируют на химиотерапию – вот и все. Это то, что они должны делать! Я не излечится, я никогда не вылечу – я еще не закончил химиотерапию; У меня не было лучевой терапии; У меня было только две операции; У меня не было моей тройной люмпэктомии; У меня не было операции на плече … »(и я мог бы продолжить, если бы только знал, что должно было произойти …)« У меня не было операции с печенью; У меня не было моей мастэктомии; У меня не было передачи жировой клетчатки; У меня не было моей реконструкции; У меня есть месяцы полноценного лечения ».
Это часто случалось на других этапах моего лечения, поэтому в конце концов я прекратил заполнять людей результатами тестирования в устной форме. Было слишком больно испытывать неправильные толкования. Вместо этого мой дорогой муж написал очень простые электронные письма, суммируя все.
Я бы обнаружил, что люди будут смотреть на меня с удивлением, поскольку я продолжал нормальную жизнь в моменты, когда мог. Жизнь не прекращается – это продолжается. Если бы я делал покупки в магазинах или поручениях в моем местном городе, люди думали бы, что я был лучше, потому что я был вне дома. Конечно, это было неправдой. Просто потому, что я веду себя нормально, это не значит, что я в порядке. Мой продуктовый шоппинг, вероятно, был единственным, что я смог сделать за один день.
Люди держатся на расстоянии вытянутой руки
Во время моей новой жизни, живущей с раком, я действительно узнал, что такое нарциссист. Вы должны научиться распознавать их, потому что они могут очень истощаться. Признаки, которые нужно искать, – это когда ваша болезнь действительно сосредоточена вокруг них, и какой ужасный эффект она оказывает на них и как трудно они находят ее справиться – с множеством слез и мелодраматики! Они хотят, чтобы вы поправлялись и не поддерживали то, как вы имеете дело с болезнью. Эти люди должны иметь предупреждение о здоровье, написанное по всему миру. Вы не хотите в конечном итоге заботиться об этих типах эмоционально – вы не должны этого допускать.
Я часто сидел в разговорах, когда нарциссы продолжали и рассказывали о своих многочисленных недомоганиях, которые, кстати, имеют абсолютное право делать, но, пожалуйста, не каждую минуту дня! Мне показалось бы экстраординарным, что они могут быть настолько бесчувственными. Я часто, например, рассказывал о менопаузе: дискуссии о том, как люди думают, что они ползают по ним, как они получают приливы. Я вставляю слова, говоря, что я буквально врезался в менопаузу за ночь, и это нехорошо, но это просто другое дело. Я объясняю, что у меня не может быть HRT или все эти другие вещи, чтобы помочь с менопаузой, как это делает большинство людей. Да, это неудобно, но в основном вы просто справляетесь с его износом слоев, снимаете все время. И не пойми меня неправильно. Я хочу знать, хорошо ли у моих друзей или семьи – это естественно. Но не так драматично, как будто они умирают! Иногда бывает сложно, когда они так жалуются на симптомы, которые мне кажутся не такими серьезными!
Я обнаружил, что самое лучшее, что можно сделать, когда это происходит, – это назвать взаимопонимающего друга, который может мягко объяснить малопонятому другу, что их поведение не очень полезно. И просто убегай, если сможешь. Опять же, надеюсь, утешительно знать, что это происходит со всеми нами.
Есть также люди, которым просто не хватает эмпатии. Вы скоро выясните, кто они такие: они не способны понять, что вы переживаете. Помимо части, не содержащей сочувствия, они иногда также, кажется, считают, что вы просто пытаетесь привлечь внимание к себе, и поэтому они относятся к вам так, как будто вы просто плохо простужены. Один взрослый человек, который пришел ко мне в химию, действительно спросил, не заражен ли рак! Я обедаю эту историю. Они продолжали спрашивать меня, какая «больна» больше – химиотерапия или радиотерапия. Она не остановилась, пока я не ответила на этот невозможный вопрос. Лучше избегать этих людей, поскольку это может быть так расстроено, или убедиться, что с вами есть другой человек. Имея эту болезнь, вы много узнаете о других людях!
«Мы все умрем в один прекрасный день»
Наряду с отсутствием подтверждения, другая ужасная вещь, которую приносят товарищи по раку, – это, по-видимому, успокаивающий, но совершенно неосведомленный комментарий, который люди делают: «Мы все умрем в один прекрасный день, я мог бы выйти из этой двери и получить контроль над автобус ". Сколько раз я это слышал? Очень много!
Это, наверное, одна из самых неудобных вещей, которые могли бы сказать все. То, что они на самом деле делают, принижает вашу болезнь и всю силу, которую вы вложили в лечение и выздоровление. Это как кинжал в вашем сердце. Вы понимаете, что они абсолютно не знают, через что вы прошли. Снова-останься ясным.
Ободряющие, которые сравнивают вас с другими
Я думаю, что этот ответ поднимается на уровень с отсутствием подтверждения. Урггххх – это случилось бесчисленное множество раз. Теперь я в значительной степени невосприимчив к этому, и я действительно начинаю смеяться, что, я думаю, намного лучше, чем раньше, когда я буду съеден с гневом и разочарованием. Это происходит следующим образом:
Полезный человек (HP) : «У матери моего друга был рак молочной железы, и теперь она в порядке. Удивительно, какие лекарства они могут придумать сейчас. Вам будет хорошо"
Ну, это похоже на тройной кинжал, протаранившийся через ваше тело!
Я : «О, правда? Какой тип рака молочной железы у вашей матери?
HP : «О-о-о, я не знаю».
Я : «На каком этапе был рак?»
«О, я тоже не знаю».
Я : «Если бы он метастазировал?
HP : «У меня нет подсказки, но теперь она в порядке».
Я : «Как давно это было?»
HP : «Не знаю. Около пяти или шести лет.
Я : «Знаете ли вы, что существует много разных типов рака молочной железы с разными стадиями тяжести?»
HP : «Нет».
Я : «Хорошо, я очень доволен матерью твоего друга, что теперь она хорошо; однако каждый рак совершенно другой, так что это действительно не имеет отношения ко мне ».
И, конечно, я хочу сказать: «Откуда ты знаешь, что со мной все будет в порядке? вы можете видеть в будущем? "
То, что я действительно должен был сделать, когда это впервые началось, – и теперь – быстро перейдет к последней строке и вырезает диалог. Но это действительно то, что расстраивает людей в нашей ситуации – я думаю, что это номер один, и люди не признают ситуацию. Опять же, это просто люди, пытающиеся быть полезными, не зная, что сказать, желая отчаянно, чтобы все было в порядке.
Вы должны быть довольно жесткими, так как это происходит очень часто. Это действительно раздражает, так как это как-то заставляет вас чувствовать, что ваш рак тривиально. Если одно и то же лицо упорствует в этих подходах, тогда вы должны просто сказать им, чтобы они не сравнивались, так как сравнивать нечего. Однако вы можете утешить себя тем, что они просто пытаются заставить вас и себя чувствовать себя лучше. Люди ненавидят плохие новости, и они склонны не слушать, когда рассказываете им, что с тобой не так. Меня всегда удивляет, когда я знаю, что я сказал людям на языке ABC о моем состоянии, а потом они видят меня через несколько недель и говорят: «Теперь все лучше?», Как будто у меня была плохая доза гриппа. Если я отвечу: «Нет, не совсем», тогда они говорят: «Ну, ты, должно быть, отлично выглядишь!» Это необычно; люди думают, что для того, чтобы быть действительно больным, вы должны выглядеть действительно больными. Я никогда не выглядел действительно больным на поверхности, поэтому некоторым людям было трудно понять, что я пережил, и действительно, что я все еще переживаю.
Незнание других
Это сложная проблема. Когда у меня возникают вопросы, которые я ответил миллион раз раньше, я стараюсь помнить, что я не всегда был экспертом по раку, и я не могу ожидать, что все узнают, как я теперь это делаю. Я стараюсь не уставать, когда я объясняю четко и кратко, что такое мое состояние, и все же меня все еще задают одни и те же вопросы снова и снова. Это довольно ношение, и вы должны овладеть искусством сменить тему довольно быстро.
Реакция людей после инвазивного лечения
Как я уже сказал, когда вы пройдете химиотерапию, операцию и радиацию, люди могут относиться к вам так, как вам лучше. Но на самом деле это может быть худшее время. К этому моменту вы исчерпаны, ваше тело и выносливость и эмоции разорены. Это похоже на то, что вы были на суперскоровом колесе ярмарки, который только что остановился, и я обнаружил, что это было время, когда я пытался разобраться во всем этом. У вас наконец есть время подумать и подумать о том, через что вы прошли. Люди не так уж вам больше с таким же чувством неотложности, чтобы помочь, – и иногда вы можете чувствовать себя одиноко.
Я помню чувство одиночества, когда я закончил все основные виды лечения и чувствовал себя ужасно, пытаясь отдохнуть в моем доме, в то время как мои дети и муж спускались вниз по лестнице. Иногда один или два из них взрывались и выходили по какой-то причине, без какой-либо заботы в мире, и я помню, что чувствовал себя очень одиноким. Вы попадаете между сменными песками – вы недостаточно больны, чтобы быть в постели, но когда вы пытаетесь выполнить несколько поручений и т. Д., Вы чувствуете себя полностью раздвоенными.
Я пытался объяснить своим детям, друзьям и семье, что это самое худшее. Я застрял на кухонном шкафу информационный листок, в котором объяснялось влияние лучевой терапии после того, как они прочитали его и увидели, что побочные эффекты для всех этих процедур могут продолжаться в течение многих месяцев после их завершения.
На данный момент вы, вероятно, более изнурены, чем в любой другой момент вашего лечения, также потому, что будете пытаться сделать больше – и это будет усугубляться. Вам может быть надоело быть «больным», а затем слишком сильно нажимать на себя. Конечно.
Другая половина
Было так трогательно видеть, насколько сознательны мои друзья и семья о том, как мой муж ухаживал. Конечно, это тоже ужасное время, и их часто можно забыть. Я думал, что действительно важно дать ему всю свободу, которую он хотел или нуждался. Я призываю его выйти на улицу, отправиться на вечеринки, уехать на странные выходные, взять детей на лыжах – это хорошо для него и для них. Я хотел, чтобы все они были такими же счастливыми, какими они могли быть, и мне понравилось, когда они ушли, так как мне не пришлось так пристально следить. Мне не пришлось надеть парик или мой макияж и т. Д. Иногда это было облегчением.
Когда начальные стадии вашего лечения закончены, и у вас есть время, чтобы посидеть, попробовать и понять все это, вы можете почувствовать себя совсем другим человеком. Ну, ты другой человек. Вещи, которые вы когда-то принимали о партнере или супруге, или ваши дети или друзья, теперь не могут быть приемлемыми для вас. Вы понимаете, насколько хрупкой и насколько важна жизнь, а теперь вместо того, чтобы просто «путаться» и расчищать вещи, которые раздражали вас годами, вы теперь скажете «нет»! Я, конечно, изменился, и я хочу максимально использовать каждый день, который у меня есть, – и это сильно изменило мое отношение. Есть вещи, которые я больше не принимаю, и я полностью осознаю, что окружающим пришлось привыкнуть к этому. В последующие месяцы он немного корректируется, и вы можете пойти на консультацию (я коснусь этого дальше в книге) с вашей семьей или без нее, но в конце концов все должно быть в самом себе.
Это сериализация моей книги « Рак – мой учитель» .
