3 Компромиссные отношения, которые вы никогда не должны делать
Все долгосрочные отношения связаны с компромиссом. Объединяя две жизни вместе, разрешая большие проблемы и занимаясь меньшими, например, что делать на каникулах, какую зубную пасту покупать, и нужно ли загружать посудомоечную машину таким образом или что, требует переговоров и уступок.
Для некоторых из нас вопрос о том, «слишком ли мы« оседаем »или компрометируем, – это с самого начала. Для других это может произойти позже, после того, как блаженный поток новой любви начнет исчезать, а недостатки и недостатки нашего партнера станут более очевидными.
Возможность вести переговоры и находить компромисс часто является признаком здоровых отношений. Однако некоторые компромиссы настолько значительны, что их нельзя делать легкомысленно. Следующие три вопроса часто связаны с проблемами отношений и неудовлетворенностью. Они отнюдь не заклинание обречено на отношения, но они указывают на то, что впереди будут бурные воды. Вот что вы можете с ними поделать:
1. Скрытие ключевых аспектов того, кто мы.
Мы опасаемся, что наш партнер будет чувствовать угрозу, отключить или раздражать существенные аспекты нашей индивидуальности, устремлений, убеждений, действий или друзей, поэтому мы спрячем их или сведем к минимуму. Тем не менее, делая это, мы по существу отсекаем части нашего «я». Хотя мы могли бы справиться с этим в краткосрочной перспективе, со временем мы, вероятно, заплатим цену за наше психологическое здоровье, удовлетворение наших отношений, или оба.
Что вы можете сделать: постепенно вводите эти аспекты себя через постоянный диалог с вашим партнером о том, почему они ценны для вас и как наилучшим образом отношения могут их поглощать.
2. Отвергая неуважение. Одним из самых больших предикторов неудовлетворенности отношениями и долговечностью является то, что ваш партнер считает вас презрением (или вами) во время споров или разногласий. Неуважение, враждебность и отсутствие эмпатии, которые воплощают такие моменты, представляют собой критическую слабость, которая может ухудшить способность любой пары эффективно управлять стрессом и конфликтом.
Что вы можете сделать: Разговоры о настройке основных правил конфликтов, улучшении навыков разрешения конфликтов и попытках понять точку зрения друг друга, чтобы усилить эмпатию.
3. Значительная сексуальная несовместимость. Когда мы скрываем важные и устоявшиеся аспекты нашей сексуальности, такие как секс-драйв, конкретные поворота, фетиши, предпочтения или убеждения и практики в отношении моногамии, мы ставим перед собой задачу потенциально стать разочарованными и неудовлетворенными в отношениях. Чтобы быть ясным, многие отношения выживают и даже процветают с неудовлетворительной сексуальной жизнью; проблема, которую представляет эта проблема, зависит от того, какое значение мы придаем хорошему сексу с нашим партнером.
Что вы можете сделать: поскольку поддержание хорошей сексуальной жизни требует работы в течение длительного времени практически в любых отношениях, подумайте о том, чтобы откровенно обсуждать и готовиться к тому, что было удовлетворительным или захватывающим для вас в прошлом. Вероятность того, что ваш партнер не рассказал вам все о своих предпочтениях, даже если их история менее «красочная».