Противодействие изоляции при работе

Источник: Gilangreffi, CC0

Все больше людей работают дома. И многие из них ценят меньше отвлекающих факторов, не тратя время на прогулку, и не нужно каждый день получать работу.

Но некоторые из моих клиентов, которые работают одни, чувствуют себя изолированными. К счастью, есть смягчающие факторы. Честно говоря, большинство из этих предложений – просто здравый смысл, но многие мои клиенты сказали мне, что они не думали о них, поэтому я считаю, что это стоит сообщение в блоге. Конечно, это неполный список, но если ничего не понравится, возможно, это вызовет ваши собственные идеи:

• Пригласите друга на обед или на кофе. Я держу коробку замороженных мини-круассанов Трейдера Джо в моем морозильнике и часто приглашаю кого-то в мой дом.
• Возьмите класс, живой или онлайн, который имеет дискуссионную группу в режиме реального времени, возможно, используя видеоконференции. Если у вас нет времени на занятия в течение рабочего дня, это дает вам возможность с нетерпением ждать после работы. Класс может быть чем-то интеллектуальным, как философия или религия, художественная, как живопись, или физическая, как йога или баскетбол.
• Сделайте некоторые из своих работ в кафе, библиотеке и т. Д.
• Аренда помещений в общей рабочей области, такой как WeWork.
• Во время перерыва телефон, Skype или FaceTime – друг или родственник. Разве ваши родители не хотели бы слышать от вас?
• Регулярно посещайте мероприятия: подписывание книги в книжном магазине, публичная лекция, студенческая работа в колледже и т. Д.
• Получить коучинг: фитнес, знакомства, финансовый, музыкальный урок.
• Выходите в течение дня: прогулка или поход по популярной тропе, посещение музея, посещение магазина продуктов питания и общение с кем-то в сети супермаркетов.
• Напишите письмо другу или родственнику. Я знаю, что социальное письмо – это устаревшая форма общения, но это делает ее особенной. Представьте себе, если кто-то отправил вам рукописное письмо на хорошую бумагу, возможно, даже с конвертом, запечатанным герметизирующим воском. Вам это не понравилось бы? Несмотря на то, что вы не можете видеть своего получателя, письмо личного письма может чувствовать себя менее изолирующим.

Еда на вынос

Конечно, даже если вы не чувствуете себя изолированными на работе, вы можете захотеть сделать одну или несколько из этих вещей или что-то еще, что эти идеи срабатывают. Итак, есть ли изолятор-бустер, который вы хотели бы попробовать?

• Руководство для знакомств для молодых людей через Интернет
• Популярные дети
• Остерегайтесь знакомства с нарциссистом: как использовать знаки
• Месяц, часть 1
• Шесть секретов для поиска и сохранения любви в течение всей жизни

Биология Марти Немко находится в Википедии. Его новейшая книга, восьмая, «Лучшая из Марти Немко».