Шесть секретов для поиска и сохранения любви в течение всей жизни

Источник: Роберт Индиана, Yale Digital Commons

Когда фотографии захватывают историю о ребенке Принце Джордже и его светящейся матери, Кэтрин Герцогиня Кембриджской, нам напоминают сказки. Кто может забыть дни, когда молодые девушки закрутились к словам песни: «В какой-то день придет мой принц». Пока Кейт Миддлтон теперь герцогиня замужем за принцем Уильямом, очень немногие женщины вступают в брак.

Тем не менее, по мере того как мы заканчиваем детские мечты в более вымышленном обществе сватовства, мы остаемся в режиме поиска, спрашивая: «Каковы секреты поиска и сохранения любви в живых?»

Лучшие ответы на встречу со своей душевкой включают любовь с первого взгляда, знакомство с человеком, разделяющим ваши ценности, или взятие страницы из журнала Опра и создание 100-очкового идеального списка мат.

Добавьте к советам по любви новую книгу о создании счастья, и у вас есть разумный план, чтобы проложить путь к делу. Доктор Рик Хэнсон – нейропсихолог, чья последняя работа – Hardwiring Happiness: New Brain Science of Contentment, Calm и Confidence. В психологии сегодня он является автором вашего Мудрого мозга

• Как вырезать пространство для уникальных сильных сторон вашего ребенка
• Что я действительно благодарен за этот День благодарения: исповедь
• Домашнее одиночество в субботу ночью? Нет ответа от мистера Справа?
• Красивые мысли поворачиваются 50
• Могут ли родители найти надежды после смерти ребенка?

Спокойный аспект, о котором он говорит, может помочь спасти многие отношения. Представьте себе, что вместо того, чтобы позволить искры летать, вы находите внутреннюю силу для создания мира.

Как найти любовь?

Но как вы встретите этого особенного человека в первую очередь? Любовь с первого взгляда все еще случается. Мэтт Деймон встретил свою жену, Лусиану, в баре Майами, и пара недавно возобновила свои обеты в миллионной церемонии.

• Ненавижу себя? Поблагодарить
• Звездные войны: реальное равенство
• Встреча с супругом в середине
• Дорогая, Должен ли я быть благодарным за нашу любовь?
• СДВГ с любовью, благодарностью, раздражением и прощением

Тем не менее, более практичный подход касается знакомства с тем, кто разделяет ваши ценности, участвуя в благотворительной работе, политике, религии или спорте.

Несколько лет назад в «O Magazine» была создана рекомендация Элис Горман. Этот список должен быть настолько полным, что вам рекомендуется записывать пожелания от физического облика до качеств, как он одевается. Да, вплоть до цвета его носков. Как найти любовь – работают ли магические списки? – Oprah.com. В конце концов, Марта Бек, жизненный тренер O, объясняет, почему это работает.

Секреты поддержки любви

Несмотря на общество, в котором уровень разводов колеблется в 50%, мы все еще хотим верить в романтику. Некоторые мысли о сохранении любви в живых включают:

• Выражая благодарность: каждый день ищите положительные качества в своем партнере и говорите так.

• Говоря друг с другом: независимо от того, в одиночку или в компании других, важно смотреть слова и тон голоса.

• Создание воспоминаний: посредством мини-каникул, вечеринок или любовных заметок, заставляют оставаться в живых.

• Переговоры о различиях: в то время как противоположности могут привлекать, у всех нас есть разные аспекты для наших личностей. Охватывая взаимную противоположность вашей любви поддерживает целостность.

• Поддержание положительных иллюзий: из исследования Марселя Зантнера, доктора философии, Женевского университета, мы узнаем: «Мужчины и женщины, которые продолжают утверждать, что их партнер привлекателен, смешон, добр и идеален для них – практически во всех отношениях – остаются довольными друг другом ».

• Охватывая фактор прощения: в «Силе мифа Джозефа Кэмпбелла» он рассказал о сути брака, а затем обсудил это с журналистом Биллом Мойерсом на PBS. Он назвал «лояльность» сущностью брака – «не обманывать, а не устранять – через любые испытания или страдания, вы остаетесь истинными».

  Билл Мойерс добавил: «Пуритане называют брак маленькой церковью в церкви.

  В браке каждый день любите, и каждый день вы прощаете. Это продолжающееся таинство – любовь и прощение ».

  4 лучших секретных секса для длительной любви | Психология сегодня

Ваша история любви

Роберт Штернберг, доктор философии, в отделе психологии Йельского университета, отметил, что любовные отношения между двумя людьми следует за историей, часто из истории, которую мы создали как дети. Если мы обнаружим, что наши истории не получаются счастливо, он предлагает переписать их. В настоящее время доктор Штернберг является президентом Университета Вайоминга.

Вот поворот в любовной истории для пар. Напомните себе, почему вы влюбились и пересказывали историю друг другу. Украсьте это. Заполните его любовью. Добавьте немного забытых аспектов и пожеланий, которые вы теперь можете реализовать.

Сделайте свою историю любви приверженностью друг другу. Написание или переписывание вместе могут превратить ваши отношения в пожизненное приключение.

Copyright 2013 Рита Уотсон / Все права защищены