«Д-р Google, «Друг или Враг?
Несколько лет назад я рассказывал историю о том, что меня связывают с двумя дерматологами. У меня было два раздражающих состояния кожи, и каждый из дерматологов был экспертом в одном из них, поэтому мне дали два реферала. (Я знаю, как мне повезло, что я получаю этот уровень медицинского обслуживания через мою HMO.)
Что-то забавное происходило при каждом посещении.
Изучив меня и приняв решение о лечении, первый дерматолог сказал: «Когда вы вернетесь домой, не смотрите на это условие в Интернете, потому что вы получите слишком много информации, и вы будете в замешательстве и напуганы».
Изучив меня и приняв решение о лечении, второй дерматолог сказал: «Когда вы вернетесь домой, посмотрите это состояние в Интернете, потому что вы захотите узнать все, что сможете».
Что делать пациенту? Проконсультируйтесь с доктором Google или нет?
В результате более чем шестнадцатилетней хронической болезни Google превратил меня в эксперта по поиску медицинской информации в Интернете. Мой муж удивляется тому, что я могу придумать, чтобы лечить мелкие недуги и травмы, которые несколько лет назад заставили бы нас назначить врача.
Для меня ответ на вопрос, является ли Google другом или противником, заключается в том, что он и тот, и другой. Google (или любая поисковая система) – это смешанная сумка. Диапазон информации поражает. Время от времени это может быть чрезвычайно полезно. В другое время, однако, это может привести меня к неправильному пути, давая мне неточную информацию и даже пугая меня без необходимости по поводу проблемы со здоровьем. Я люблю Google, но вероятность того, что это «враг», а не «друг», идет вверх, если я не использую свой собственный здравый смысл и здравый смысл при его использовании.
Вот несколько опытов, которые у меня были с доктором Google, сначала как с другом , а затем с врагом . Надеюсь, они будут служить руководством для использования Google с умом. Это непросто сделать, это точно.
Друг!
Необходимый носок
В прошлом году я был на 90 процентов уверен, что сломал себе правый палец – тот, который находится рядом с моим большим пальцем. Из предыдущего опыта я знал, что, даже если я возьму этот палец к доктору, лечение, если оно окажется сломанным, должно было наклеить его на носок рядом с ним. Мой большой палец был на одной стороне. Мой средний палец был на другом. Мне показалось логичным наклеить его на носок, он напоминал больше всего, и это был средний палец. Вот это я и записал.
Боль становилась все хуже и хуже. Предполагая, что это связано с моим отсутствием навыков записи на пленку, я продолжал переписывать его, но это не имело никакого значения. Я также пробовал на разных ботинках, чтобы посмотреть, предоставит ли вам достаточную защиту, чтобы дать мне некоторое облегчение. Не повезло. В течение двух дней я испытывал ужасную боль каждый раз, когда я делал шаг.
Затем в моей голове появилась лампочка: спросите доктора Google! Мне потребовалось меньше минуты, чтобы обнаружить, что я должен был постукивать сломанный палец на мой большой палец, а не на мой средний. Причина казалась такой очевидной, как только я ее прочитал: когда человек ходит, средний палец автоматически вытягивается наружу (к их маленькому пальцу). Поэтому для меня каждый раз, когда я делал шаг, сломанный палец выталкивался наружу вместе со средним пальцем, на который он был записан. Неудивительно, что это было так больно! Как только я записал ее на большой палец, пульсирование остановилось. В тот день доктор Google пришел ко мне.
Рельеф от «вора сна»: синдром беспокойных ног
Прежде чем я стал хронически болен, у меня развился неврологический беспорядок, называемый синдром беспокойных ног. Когда я получаю атаку RLS, мои ноги не беспокойны. Они захватываются волнами грызущих неприятных ощущений, которые так невыносимы, я вынужден сдвинуть ноги, чтобы попытаться получить облегчение. После каждой волны ощущения ослабевают, только чтобы вернуться в течение минуты. Это может продолжаться часами. Когда атака наступает ночью (когда чаще всего возникает RLS), невозможно спать. Результатом может стать бессонные ночи, что означает один очень длинный и неприятный день.
Когда я впервые разработал синдром беспокойных ног, я провел часы в Google, ища сайты с информацией о состоянии. Я нашел различные идеи для облегчения, но ничего не получилось. Затем я наткнулся на организацию RLS в Южной Калифорнии, где на борту был невролог, который был готов консультироваться с пациентами бесплатно. Я отправил ему сообщение. Он предложил мне спросить моего врача о Mirapex или Requip, двух препаратах Паркинсона, которые в очень низких дозах помогли с RLS. Я передал эту информацию своему доктору. Основываясь на том, что я принес ему, он согласился назначить низкую дозу Mirapex, даже несмотря на то, что это лекарство использовалось не по назначению.
Это буквально изменило мою жизнь. Еще раз, я мог спать всю ночь. Примерно через десять лет FDA одобрило как Mirapex, так и Requip для лечения синдрома беспокойных ног. Я все еще полагаюсь на Mirapex для RLS. Десять лет назад мой врач не знал, что эти лекарства могут помочь с этим, но, к счастью, доктор Google привел меня к неврологу, который это сделал.
Доктор Google, DVM
Недавно я узнал, что у доктора Google есть несколько продвинутых степеней, о которых я не знал, включая доктора ветеринарной медицины. Когда я случайно вырезал один из моих ног на собачьих скатах слишком короткий, он начал кровоточить так сильно, что всюду она ходила по красной печати лапы. Это нисколько не беспокоило ее, но я был убежден, что сделал что-то ужасное, и мне лучше, чтобы это кровотечение прекратилось быстро.
Я попытался оказать давление на него в течение десяти минут. Когда это не сработало, я обратился к доктору Google, DVM. Первое, что я обнаружил, это то, что это обильное кровотечение было общей реакцией на то, что гвоздь был слишком коротко срезан, и мне не о чем беспокоиться. Я также нашел множество предложений по прекращению кровотечения. Я использовал то, что у меня было на руке – кукурузный крахмал, – и это сработало сразу. Это средство никогда не приходило мне в голову. (К сожалению, Doc Google также не очищает кровь от полов или ковров, эта задача выпала на меня).
недоброжелатель
Google как DVM снова: случай страшного звучания, который никогда не был
Когда Скаут все еще щенок, однажды, когда она ела, ее левая задняя нога, похоже, впала в судорогу. Она не визжала от боли, но она, казалось, не могла наступить на ногу и начала прыгать по комнате на три конечности. Я предположил, что что-то застряло в ее лапе, но ничего не могло найти. Обеспокоенный, мягко говоря, я обратился к доктору Google, DVM.
Я обнаружил несколько сайтов, в которых говорилось, что лабрадор-ретривер (один разведчик) склонен к состоянию с зловещим именем, собачьей злокачественной гипертермией. Это наследственное расстройство, характеризующееся внезапными мышечными толчками, мышечной жесткостью, судорогами, а в серьезных случаях – комой.
Эта информация испугала меня. У нас была встреча с нашим ветеринаром через несколько дней для последнего набора щенков Scout, поэтому я решил подождать до этого и обсудить это с ней, если это не произойдет снова, и в этом случае я немедленно свяжусь с ней. Несмотря на то, что у меня был план, с которым мне было удобно, я беспокоился об этом до ветеринарной встречи. При назначении наш ветеринар, похоже, был удивлен тем, что я придумал в результате моей консультации с доктором Google.
Что это было? Мышечная судорога. Вся эта энергия была потрачена на беспокойство. Ну, я уверен, что я снова это сделаю.
Оценка побочных эффектов лекарств и лечения путем чтения форумов, где люди обсуждают свой личный опыт
Я не ожидаю, что все согласятся со мной здесь – и все в порядке, но я опасаюсь сайтов, основанных на людях, отправляющих свой личный опыт с лекарствами и процедурами. Дело не в том, что их намерения не хороши; они просто пытаются быть полезными. Но я думаю, что, вероятно, вы не получите точной картины шансов на лечение или лечение, вызывающее тот или иной побочный эффект. Это связано с тем, что большинство людей, которые публикуют сообщения на этих форумах, к сожалению, испытывают трудности с помощью лекарств или лечения. (Google приведет вас на сайт, где кто-либо упоминал о лечении или лечении).
Хотя изучение немного об опыте людей может быть полезным, с другой стороны полезно проблема, когда вы обнаружите, что кто-то сообщает о неблагоприятном побочном эффекте («Я разразился в ульях по всему телу» или «у меня была худшая головная боль моей жизни "), вы не знаете, является ли это реакцией, которая возникает в одном из десяти случаев, в одном из 100 000 случаев или в одном миллионе. Да, есть некоторые сайты, которые компилируют число людей, которые сообщают о различных побочных эффектах, но я обнаружил, что использование Google таким образом заставляет меня беспокоиться и ожидать ухудшения от лечения или лечения.
Из многих лет использования Google для исследования медицинских проблем, мой вывод таков: для любого лекарства или лечения вы можете найти людей, которые сказали, что это не имеет никакого значения; вы можете найти людей, которые сказали, что это помогло; и вы можете найти людей, которые сказали, что они сделали их хуже. Форумы и т. П. Могут предоставить ценную информацию, и у некоторых из вас, возможно, был более позитивный опыт использования Google, чем у меня. Если это так, я надеюсь, что вы поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.
Google как заговорщик, чтобы заставить меня подумать о моих решениях в области здравоохранения
В 2015 году я написал о диагнозе рака молочной железы. Если вы хотите, вы можете прочитать эту пьесу здесь . Является ли это раком или другим хроническим заболеванием (я страдаю от нескольких, к сожалению), как только вы остановитесь на плане лечения, я рекомендую вам не использовать Google, чтобы угадать себя.
Я усвоил этот трудный путь. После лумпэктомии я принял решение о радиационной и гормональной терапии (теперь называемой эндокринной терапией) в качестве лечения. К тому времени, как я начал эти процедуры, помимо консультаций с тремя онкологами, я провел много онлайн-исследований обо всех доступных мне вариантах, учитывая отчет о патологии и другую информацию о профиле, которую мне предоставили после операции. Я принял решение: лучевая и эндокринная терапия. Тем не менее, даже после начала этих процедур, я обнаружил, что дрейфую на веб-сайтах, которые были посвящены убеждению, что такое лечение – не что иное, как заговор со стороны фармацевтических компаний и управление здравоохранением, чтобы разбогатеть.
Мне потребовалось пару недель, чтобы понять, что использование Google таким образом не помогло; на самом деле, это только заставляло меня беспокоиться. В конце концов, я уже исследовал различные варианты лечения; Я уже консультировался с тремя онкологами; Я уже говорил с моим врачом первичной помощи и с моим мужем. Учитывая все это, на мой взгляд, самодовольство, которое было сделано в этот момент, состояло бы в том, чтобы держаться подальше от источников, которые заставляли меня вторгаться в мое решение.
Это не означает, что неправильно передумать, но я рекомендую внимательно следить за тем, какую информацию вы полагаете, прежде чем это сделать.
***
Вот некоторые из моих опытов с Google, MD и Google, DVM. О, и у меня был некоторый опыт работы с Google, DDS, но я пощажу вам описание моих стоматологических проблем.
Итог: используйте здравый смысл и свое лучшее суждение при проведении медицинских исследований в Интернете. Google может быть неоценимым, но бывают времена, когда было бы разумно – по словам моего друга Алиды, отходить от компьютера!
Если вы придумываете слишком много противоречивой информации, или если вы начинаете чувствовать себя запутанным или напуганным, я рекомендую вам положить компьютер и проконсультироваться с теми, кого вы знаете и которым доверяете (включая себя).
© 2017 Тони Бернхард. Спасибо, что прочитал мою работу. Я автор трех книг:
Как жить хорошо с хронической болью и болезнью: Внимательное руководство (2015)
Как проснуться: вдохновленное буддизмом руководство по навигации «Радость и печаль» (2013)
Как быть больным: вдохновленное буддистом руководство для хронически больного и их воспитателей (2010)
Все мои книги доступны в аудиоформате от Amazon, audible.com и iTunes.
Посетите сайт www.tonibernhard.com для получения дополнительной информации.
Используя значок конверта, вы можете отправить эту статью другим. Я активен на Facebook, Pinterest и Twitter.
Вам также может понравиться «Поиск информации о здоровье, которая вам нужна в Интернете».