Работа была местом, где Синди всегда могла рассчитывать на хорошее самочувствие. Ей нравилась работа, и она знала, что так хорошо. В последнее время, однако, просто мысль о том, чтобы работать, вызвала ее в панике.
Когда я просмотрел рабочую ситуацию Синди, она объяснила, что, хотя она выполняла ту же работу, у нее появился новый руководитель. Предыдущий был дружелюбным, непринужденным человеком, который наслаждался шутками и давал Синди высокую степень свободы выполнять свою работу без помех. Ее новый руководитель был совершенно другим. Редко улыбаясь, он, казалось, Синди парил над своим столом, предупреждая о чем-то, что она может делать неправильно. Это была не только она; он был таким же, как и другие женщины в своем отделе.
Вскоре после того, как он начал контролировать свой раздел, была обнаружена ошибка учета. Не главное, но достаточно, чтобы поднять брови. Все были, по-видимому, нервничающими, чтобы отслеживать причину ошибки. К ужасу Синди один из ее сотрудников сообщил новому наблюдателю, что Синди несет ответственность. Вместо того, чтобы спросить ее об этом, он сразу же предположил, что виноват. Хотя ошибка не могла быть прослежена до нее, он теперь относился к ней так, как будто ее рабочий продукт был хуже других. Мало того, что она работала под подозрительным боссом, но она узнала, что это за друг друга у нее в колледже.
Это было бы трудной ситуацией для всех. Но когда мы говорили об этом, Синди сказала мне: «Знаешь, я чувствовал себя так же, как и я, когда мой отец злился на меня. Я всегда виноват. Я ничего не мог сделать правильно. И мама говорила, что папа думает, что я виноват. Она никогда не поддерживала меня. Я был козлом отпущения. Именно так я чувствовал себя на работе, когда это произошло. Как будто я снова был ребенком. Мой босс был моим отцом, а мой друг был моей мамой. Там я снова, виноват в чем-то, чего я не делал!
Синди смогла встретить своего друга о том, как она поступила, и научиться работать на своего босса, не чувствуя себя виноватой в том, что она делает свою работу. Ей пришлось уйти от своих прошлых узоров и разобраться с ее рабочей ситуацией в настоящем. Незадолго до того, как ее босс был переведен в другой отдел, где он не отвечал за произведение произведения стольких людей.
Вы можете повлиять на работу, если персонажи вашего босса или коллеги близко приближаются к кому-то в своем прошлом, которые эмоционально вас издевались. Ваш босс может быть таким же, как ваш папа. Наблюдатель мог относиться к вам так же, как ваша мать. Сотрудник мог бы напомнить вам о том, как брат говорил с вами.
Постоянное эмоциональное насилие в рабочей среде может сделать вас особенно восприимчивыми к:
Вы признаете какой-либо из этих событий в своей текущей работе? Если это так, никакая сумма денег не стоит оставаться в оскорбительной рабочей среде. В настоящее время существуют законы о защите работников от так называемой враждебной рабочей среды, поскольку это связано с прямым преследованием.
Если вы оказываетесь во враждебной рабочей среде с оскорбительным человеком, вам следует рассмотреть возможность поиска другой работы, даже если закон не на вашей стороне. Справедливо ли, что вам нужно оставить свою работу? Нет. Но в конечном итоге это может быть лучше для вас.
2009 Грегори Л. Янц, «Исцеление шрамов от эмоционального насилия», Revell