Говарда прозвали «судьей». В течение трех лет он не разговаривал со своим старшим братом в результате небольшого инцидента. Один из его коллег сказал: «Он вспоминает суд кенгуру, в котором судья с готовностью хлопает молотком и кричит« Виновен! ». И именно поэтому он исключен из всех социальных мероприятий, которые есть у других людей в офисе ».
Судебные, предвзятые и предвзятые люди делают далеко идущие заявления на основе ограниченной информации. Мы все знаем таких людей. Их ложные и крайние обобщения отдают их. «Любой, кто богат, очевидно, гений и хороший бизнесмен!» «Фанаты хип-хопа не знают в первую очередь музыку!» «Люди из стран третьего мира – все проигравшие и преступники!»
Большинство людей понимает, что быть субъективным является непривлекательной чертой. Если вы посмотрите вокруг, вы обнаружите, что большинство осуждающих людей не любят и избегают. Ответ на упрек мамы: «Почему бы тебе не позвонить своей маме чаще?», Если правдиво, вероятно, будет: «Потому что вы осуждаете и, как правило, выбираете меня, поэтому вам неприятно разговаривать». Когда люди останавливаются будучи субъективными, они часто обнаруживают уровень личного счастья, которое ускользало от них.
Но никто из нас не может помочь сформировать мнение других людей. Итак, как субъективное мышление отличается от суждений? Судебные люди высказывают свои взгляды и наблюдения в авторитетных выражениях; они указывают, что правильно и что неправильно, что должно и не должно быть, что хорошо или плохо. Однако простейшее суждение не несет этих зловещих обертонов. «У Билли плохие манеры стола» – это суд. Судебный человек добавит что-то вроде «Поэтому он – слякоть, которого воспитывали варвары!»
Мы постоянно судим и постоянно выражаем мнения: «Он красив». «Она хорошо одевается». «Кажется, у нее нет хорошего чувства юмора». «У него избыточный вес».
При формировании мнений или вынесении суждений нет морального обертона, дальнейших выводов не делается, не делается никаких выводов о характере человека; мы просто излагаем наше наблюдение или объективно выражаем наше мнение.
Как только мы добавим «поэтому» к наблюдению, мы, скорее всего, будем судить. «Он говорит очень медленно, – это наблюдение, поэтому он должен быть глупым» – это выдумка.
Если вы посмотрите на свои собственные «из-за», вы вряд ли будете судить над своими собратьями, которые будут полезны вам и вам.
Кроме того, будьте в курсе председательства в суждении над вами. Подобно тому, как мы замечаем, что говорят и делают другие люди, мы также осознаем наши собственные действия. И так же, как мы можем сформировать преждевременные и неточные мнения других людей, этот самоотражающий процесс может привести нас к плохому о себе, если мы условно обозначим, а не объективно описываем наше собственное поведение.
И здесь тоже «вывод» обычно является виновником. Например, рассмотрите разницу между «Я забыл вынуть мусор», а «Я забыл вынуть мусор, поэтому я идиот». Как бы вы хотели, чтобы другой человек заявил это наблюдение? Ясно, что первый путь. И так же, как мы, вероятно, будем чувствовать себя несчастными, если кто-то произнесет, что мы идиот, потому что мы забыли сделать простую работу, мы склонны реагировать аналогичным образом, когда субъективный комментарий исходит из нашего собственного разума.
Так что продолжайте и делайте обоснованные суждения. Но будьте осторожны, чтобы не соединить радикальный «уничижительный» вывод после этого.
Помните: хорошо подумайте, действуйте хорошо, хорошо себя чувствуйте, будьте здоровы!
Уважаемый читатель: Объявления, содержащиеся в этом посте, не обязательно отражают мое мнение и не одобряются мной. – Клиффорд
Авторское право Клиффорд Н. Лазарь, к.т.н. Этот пост предназначен только для информационных целей. Он не предназначен для замены профессиональной помощи или личной психиатрической помощи квалифицированным клиницистом.
