Трепет непостоянства
Когда меняются изменения, смотрите вверх
Источник: Shutterstock
Можем ли мы говорить о непостоянстве?
Я знаю, что мы этого не хотим. Нам лучше жить, как будто мы контролируем ситуацию.
Но давайте реанимировать на мгновение. Как и в физической вселенной, все в нашем человеческом мире стремится к энтропии. Это закон физики.
В 59 лет я осознаю непостоянство вокруг меня. Члены семьи заболевают, дорогие друзья проходят, отношения расходятся, коллеги теряют работу, дети движутся, телу теряют тон, головы теряют волосы, разлагаются разумы. Смерть, развод, разочарование и сердечная боль, горе и шок: наши миры, когда мы их строим, уже не то же самое.
Наша естественная склонность состоит в том, чтобы уничтожить богов перемен. Отрицать божество неопределенности. И ярость против таинственного скольжения времени.
Но ждать. Может быть, есть другой способ?
Возможно ли найти страх в непостоянстве? Подумайте об этом: Импермантность порождает благоговейный трепет?
Чувство страха вызывает удивление в быстрых проходах жизни. Иногда ночью я гуляю с моим маленьким сыном. Ему нравится лежать на траве и смотреть в небо. Мы живем в Квинсе, где самолеты часто движутся по этому небу. Мой сын догадывается: «Я думаю, что вы едете во Францию» и «О, детка, этот идет в Disney World».
Все куда-то идут.
И есть случайная мерцающая звезда, которую я решаю, моя бабушка подмигивает мне. Мерцание – это мерцание, сладкое, короткое и ушедшее.
Психологические исследования показывают, что эмоции благоговения наполняют нас чувством принадлежности к чему-то большему, чем мы сами. Психологи и исследователи благоговения, Дачер Кельтнер, доктор философии и Джонатан Хайдт, доктор философии, предлагают, чтобы трепет приглашал к соединению. Это выводит нас из личных интересов и способствует связыванию. Трепет, кажется, помогает нам корректировать наши ментальные схемы от малости к тайне, от закрытой до открытой. Нейробиолог Эндрю Ньюберг сообщает о том, что чувство страха успокаивает нашу реакцию борьбы / полета.
Чтобы получить благоговейный взгляд, просто посмотрите вверх. Посмотрите на обширность Вселенной. Рассмотрим пространство существования. В страхе, кажется, ничего не продолжается, и ничего не заканчивается.
Я лежу рядом с моим сыном, смотрю в небо и чувствую превосходный максимум. Тем не менее я здесь, стареющая женщина, лежащая на стареющей корявой земле, на вершинах стареющих тектонических поверхностей, которые сидят на дрожащей горячей ликвидности ниже. Я чувствую себя частью чего-то.
Все это непостоянно.
Я вздыхаю и чувствую запах опушенной клетки, которая только что удалилась из кожи моего сына. Несомненно, он выращивает новую камеру где-то глубоко, глубоко в эволюционирующем, меняющемся ядре своего древнего майя. Я чувствую близость и потерю, все сразу.
И только сейчас этот момент ушел. Я дышу дыханием, которого я никогда не дышал раньше.
Поздно ночью я смотрю на руку моего мужа. Это как-то изменилось и все еще знакомо. Но мне интересно, я действительно видел этот родин раньше? Это не совсем та самая рука, к которой я прикасался. Прикоснувшись к нему, я почувствовал еще один момент.
Когда мне исполнилось 59 лет, я сказал себе, что готов к переменам. Я могу ощущать турбулентность и переход в меняющемся воздухе. Я потеряю больше людей, которых люблю. Я увижу, как мой сын споткнется и упадет, торжествует и набирает силу. Я увижу, как изменилось мое тело, каким бы я не предпочли. Я увижу, что влюбленные отчаяния и обиды, я буду следить за переломом нашей страны и проиграть, а затем, возможно, восстановить единство и миссию. Я увижу, что племянницы и племянники, внуки и друзья влюбляются, начинают карьеру и нарушают барьеры, которые я еще не представлял. Я буду свидетелем всей этой непостоянности. Если мне повезет, то есть.
Я хочу вливать все переживающие моменты с благодарностью, любовью и присутствием.
Давайте встать и упиваться непостоянством и сделать это с благоговением. Давай. Возьмите меня за руку и давайте откажемся от ожидания, что все останется без изменений.
Отпусти ситуацию. И … Посмотрите и помните, что большинство вещей становится слаще, ох, так мило, как только они вот-вот исчезнут.