Вы эмоционально обманываете?

Young man texting his mistress while in bed with his wife

В нашей сексуально одержимой культуре мы склонны рассматривать близость как просто физическую, и сузить ее ориентацию на сексуальную активность. Это, однако, не является точной картиной о силе близости для создания и установления личных отношений.

Существует гораздо больше интимности, чем просто физический контакт. Это также говорит о близости и знакомости – зная кого-то и привязывая к другому человеку. Ирония заключается в том, чтобы приравнивать интимность к сексу, когда сексуальный контакт часто удивительно случайен с небольшой реальной близостью, знакомством или привязанностью.

Как культура, мы не понимаем реальной близости. Деятельность в Интернете, особенно Facebook, доказывает, что чувство близости – и предательство близости – вообще не требуется секс, а тем более физический контакт.

Поскольку я работал с женатыми парами, в которых один или оба супруга обманули друг друга, стало ясно, что секс редко является основной силой, управляющей делом. Пустота, заполненная незаконным сексом, часто эмоциональна , а не физическая. Это происходит, когда соединение формируется вне отношений, которое начинает удовлетворять и проверять неудовлетворенные эмоциональные потребности. Когда глубокие эмоциональные потребности наполняются вне брачных отношений, результат – это тип эмоциональной прелюбодеяния, хотя то, что начинается с эмоциональной прелюбодеяния, может быстро превратиться в физическую прелюбодеяние.

Для многих людей социальные сети и виртуальные отношения создают, казалось бы, безопасное место для обмена глубокими мыслями и чувствами. Конечно, некоторые люди просто публикуют и сообщают, что они делают на ежедневной основе, но это становится довольно скучным и не создает эмоциональной связи. Представьте себе последовательность обновлений статусов из чьей-то обычной повседневной жизни: «Постарайтесь». «Пошел в Starbucks». «У меня была встреча на работе». «Макароны на обед». «Доехали домой в пробке». «Покопайте кошек». «Наблюдал за американским идолом». Фактически? Да. Интимный, интересный и привлекательный? Нет.

Интригующий аспект онлайн-общения не обязательно является тем, что из жизни людей, но почему … как они себя чувствуют. Это окна в душу и, как таковые, могут быть убедительными. В этом суть эмоциональной связи, которая может возникать в онлайн-отношениях. Для многих людей этот виртуальный мир, к сожалению, становится их основным выходом для интимной коммуникации. Они становятся более склонными делиться своими мыслями, чувствами и проблемами с их виртуальным сообществом, чем с их «настоящими» друзьями, семьей или значимыми другими.

Таким образом, онлайн-общение может представлять угрозу эмоционального прелюбодеяния к отношениям, особенно к браку. Многие люди делают кибер-связи с противоположным полом в основном на идеях, мыслях и чувствах – фундаменте эмоциональной жизни. Эти виртуальные отношения начинают наполнять эмоциональную пустоту в их жизни и, следовательно, становятся более ценными, чем их физический брак. Вне зависимости от того, является ли это сокрушительным событием в средней школе, открывающимся на Facebook или новым любовным интересом, найденным в чате или на сайте знакомств, эти онлайн-отношения могут эмоционально обогнать брак до того, как любой физический контакт будет когда-либо сделан.

Может ли это случиться с тобой?

Если вы тратите больше времени и энергии, объясняя, кто вы есть, и тонкости вашей повседневной жизни в Интернете, чем вы лично, вы рискуете потерять связь «реальной жизни» с виртуальным аватаром. Хотя есть рассказы о том, как люди разжигают свою безответную прошлую любовь в Интернете и, наконец, соединяются со своей дочерью, спустя несколько десятилетий, эти истории являются меньшинством. Чаще всего люди торгуют браком с многолетней историей только для того, чтобы обнаружить, что их виртуальная любовь пронизана его или ее собственным набором несовершенств, и что трава на самом деле не была зеленой на другой стороне забора.

Избежать этого сценария требует двух важных выводов:

  1. Защищайте и соблюдайте свои отношения, не отступая от скользкого склона эмоционального прелюбодеяния. Легко оправдать дружбу, когда «ничего не происходит». Но если вам нужно защищать дружбу как с самим собой, так и со своим партнером, вы можете быть дальше по скользкому склону, чем вы даже понимаете.
  2. Эмоционально инвестируйте в свои «реальные жизни» отношения. Отношения, особенно браки, требуют большого количества времени и работы. Открытие, быть уязвимым и активно делиться своей жизнью с вашим важным другим – это лучший способ упреждающе избегать эмоциональной пустоты и защищать ваши самые близкие отношения.

Григорий Л. Янц, доктор философии, является основателем Центра • Место HOPE и признанного во всем мире автором самых продаваемых книг более чем 26 книг, касающихся психического здоровья и целостного лечения. В этой статье приводятся выдержки из книги доктора Янца «Хукэд».