Предотвращение болезни Паркинсона – Kung Fu Kick

Боевые искусства могут помочь в снижении заболеваемости болезнью Паркинсона, прогрессирующей дегенерации мозга. Это связано с потерей передачи дофамина в кластерах нейронов, которые все вместе называются «базальными ганглиями». Симптомы ERly Parkinson включают моторные дефициты, такие как тремор, жесткость мышц, медленное и неточное движение, а затем более поздний когнитивный спад и слабоумие.

Как заявил Джованни Абруцзезе и его коллеги из Генуи в Италии в недавней статье «Паркинсонизм и связанные расстройства», физическая реабилитация обычно считается случайным дополнением к фармакологическому и хирургическому лечению для Паркинсона. Они указывают на то, что физическая реабилитация, в том числе соответствующее обучение боевым искусствам, может помочь уменьшить снижение инвалидности в паркинсоне и делает это благодаря адаптивной нейропластичности.

У кого-то с Паркинсоном обычно возникают серьезные проблемы с контролем баланса. При попытке двигаться, плохое управление балансом приводит к более высокому риску падения. Fuzhong Li и другие в Орегоне хотели узнать, может ли tai chi chu'an, форма китайского боевого искусства, которая помогает контролировать баланс и многие другие проблемы в молодом и возрасте, может оказать благотворное влияние на тех, у кого есть Паркинсон.

Ли и коллеги опубликовали результаты своего рандомизированного контрольного исследования «Тай-чи и постуральная стабильность у пациентов с болезнью Паркинсона» в журнале New England Journal of Medicine. Два раза в неделю в течение 24 недель участники (у которых были «умеренные» и «умеренные» нарушения) в ходе судебного процесса выполняли 60 минут тай-чи, тренировки сопротивления или растяжения.

Обучение Tai chi улучшало максимальный диапазон и направленный контроль остаточного баланса, а также длину шага во время степпинга и функционального охвата. Были некоторые улучшенные преимущества по сравнению с тренировкой на растяжку или сопротивляемость, предполагая, что все всеобъемлющее вмешательство должно включать в себя все 3 вещи в наибольшей степени.

На мой взгляд, действительно важная концепция, которая фиксируется в исследованиях, подобных приведенным выше, выходит за рамки проблем лечения. В настоящее время в биомедицинской науке нет лекарств от Паркинсона. Но если мы перевернем концепцию вокруг и вместо этого подумаем о замедлении прогресса болезни, реабилитация теперь может рассматриваться как важная деятельность, которая должна быть включена в управление.

Больше работы в этой области необходимо, но вынос заключается в том, что вовлечение в значимую физическую активность может использовать фундаментальные принципы нашей биологии на всех наших жизненных циклах. Люди тоже животные, и все животные должны двигаться. Физическая активность является ключевым фактором поддержания здоровья и здоровья человека.

Данные свидетельствуют о том, что физическая активность может служить важной реабилитационной ролью при неврологических расстройствах. Особенно физические действия, такие как боевые искусства, которые бросают вызов координации в моторных и сенсорных системах, обнаруженных в наших мозгах и спинальных каналах.

Плазменная пластика не имеет срока годности. Мы должны предпринять эти шаги – или использовать их в качестве полезного направления, которым мы можем управлять.

с) Е. Пол Зер (2015 год)