Мир психологии

Articles of тревоги

Вред того, чтобы быть внутри и вне отношений

Новое исследование показывает, что такие отношения делают эмоционально, и что может помочь. Источник: МинДоф / Shutterstock У вас есть шаблон расставания и помириться с вашим партнером? Если это так, вы не одиноки: исследования показывают, что 60 процентов взрослых испытывали периодические отношения. Не удивительно: это частая сюжетная линия кино и телевидения. Но задумывались ли вы о […]

«Инклюзивность для всех» в студенческих городках: межгрупповой фокус

Колледжи могут использовать свои пробелы, чтобы способствовать включению через межгрупповые линии. На прошлой неделе Университет штата Мэриленд столкнулся с быстрой негативной реакцией после усилий по разнообразию и интеграции, нацеленных на белых студентов. Университетский консультационный центр объявил группу, изначально названную «Белый пробуждение», безопасным местом для белых студентов, чтобы они могли понять свою личность и обсудить дискомфорт […]

Не гражданское поведение может причинить вред политикам, даже с их базой

Является ли невежество «красным мясом» для сторонников? Новые данные свидетельствуют об обратном. Правда ли, как однажды писала поэтесса 18-го века Мэри Уортли Монтегю, что «вежливость ничего не стоит и все покупает»? Выгоды от поведения вежливого поведения могут показаться самоочевидными, и значительный объем исследований действительно показал, что проявление вежливости может усилить аффект, уменьшить стресс и повысить […]

Какое отношение усы имеют к профилактике самоубийств?

Как одна компания использует технологии, чтобы помочь людям получить помощь У меня было ощущение, что движение Movember, которое привлекает мужчин к наращиванию усов для сбора денег на мужское здоровье, могло начаться как жаворонок. На самом деле это так: двое друзей сидели без дела, рассказывая о том, что усы никогда не возвращались. Они решили, что именно […]

Раскаяние

Искреннее раскаяние может привести как к благодарности, так и к истинному прощению. Источник: Меч Розы В то или иное время в нашей жизни (если только у нас нет психопатических тенденций), мы все, вероятно, испытывали раскаяние – «глубокое сожаление или вина за совершенное неправильно» (oxforddictionaries.com). И мы, наверное, все знакомы с «раскаянием покупателя» – сожалением, которое […]

Тайные страхи нарциссиста

Когда нарциссист боится, манипулирование является любимым защитным механизмом. В то время как нарциссисты очень усердно работают над тем, чтобы показать другим все признаки успеха и уверенности в себе, нарциссисты питают два значительных тайных страха. Эти страхи побуждают нарциссистов прилагать большие усилия, чтобы избежать риска того, что они произойдут, чтобы они поддерживали чувство эгоцентрического равновесия. Каковы […]

Лаванда, розмарин и пассифлора для беспокойства

Эфирные масла и ароматерапия имеют общее успокаивающее действие. Эфирные масла и ароматерапия некоторых трав имеют общее успокаивающее действие Лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, используемые для лечения генерализованной тревоги, включают бензодиазепины, такие как диазепам и клоназепам, и антидепрессанты СИОЗС, такие как пароксетин и сертралин. Хроническое использование бензодиазепинов связано с зависимостью, седацией и умственным замедлением. Антидепрессанты СИОЗС […]

Праздник Стресс

5 шагов, чтобы успокоить Скруджей и Гринчей среди нас. Источник: Д. Гранде Это снова время года: подарки на выбор и покупку, декорации, праздничные обеды и даже печенье в форме дерева для выпечки. Для некоторых есть поездки, планирование выходных с работы и потерянный доход в дополнение к дополнительным расходам. Тогда есть беспокойство о том, чтобы быть […]

Понимание связи между сном и беспокойством

Новое исследование помогает объяснить важные связи между сном и психическим здоровьем. Источник: Pexels Результаты исследований, свидетельствующие о том, что потеря сна и тревожность тесно связаны между собой, были представлены на Neuroscience 2018, ежегодной конференции Общества нейробиологии, проходившей в Сан-Диего, штат Калифорния. Тем не менее, новости не так страшны – событие этого года предложило некоторую научную […]

Останови этот шум!

Мизофония может вызвать настоящий стресс. Тем не менее, об этом известно очень мало. Возможно, вы были раздражены случайным постукиванием на собрании или грубым партнером за столом, который громко жует. У меня в квартире были суетливые гости, для которых мне пришлось убрать настенные часы, потому что их галочка была слишком громкой, чтобы они могли заснуть. Что […]
Intereting Posts
Устная историческая программа для рассказов ветеранов Речь о начале я хочу, чтобы я мог Две стороны репрессий в отношениях: другой взгляд Ваша жизнь как игра Что такое интеллект? Почему женщины хотят сказочные свадьбы? 5 вопросов, которые вам нужно задать перед любым спором Все ли происходит по какой-то причине? Резня Авроры: говорить или не говорить? Психология козла отпущения Синдром разорванного сердца: это правда? 3 разных типа родителей вертолетов Встречайте будущее своей семьи на семейном собрании Исследование Гарварда ставит в центр внимания мужчин пуш-ап Посещение психиатрической больницы сделало меня больной