Мир психологии

Articles of самооценка

Почему обзоры производительности не улучшают производительность

В моей статье Почему «конструктивная обратная связь» не улучшает производительность, я сказал, что «конструктивная обратная связь, которая обычно критична, редко помогает кому-либо и, безусловно, редко повышает производительность сотрудников на работе». Ряд экспертов в области управления недавно провели новый диалог о дисфункциональности обзоров эффективности, а новая идея о том, как заменить его с помощью позитивного процесса […]

Блюз – это депрессия. Должны ли вы лечить его таблетками?

Антидепрессанты рискуют создать больше проблем. То, что люди называют блюзом , обычно депрессией. Депрессия, или это блюз , – это неприятное эмоциональное состояние, характеризуемое тем, что терапевты называют «отрицательной когнитивной триадой». Это 1) негативные мысли о себе, которые являются голосами вашего внутреннего критика, которые вас беспокоят за то, что вы якобы имеете делали неправильно, должны […]

Лень: факт или вымысел?

Источник: Лень – умение / Flickr Обращаясь к этой теме в целом, бессмертный Дагвуд Бамстед однажды заявил: «Вы не можете научить людей лениться – либо у них есть, либо нет». Так что же такое лень? Это о том, чтобы делать что-то медленное (что мы обычно называем промедлением)? , , , Или что-то делать медленно? , […]

Как заставить замолчать свою самокритику

Ты твой злейший враг? Вы находите, что вы постоянно критикуете, опускаете себя и сильно фокусируетесь только на своих плохих качествах? Ну, вы не одиноки, и это случается со многими из нас, многие люди склонны к самокритике. Да, небольшая самокритика может быть хорошей вещью, когда она служит вам в качестве проверки реальности, чтобы искусить какую-то мотивацию […]

Триллер победы и уроки поражения

Дон Грейф, доктор философии. Отказ выглядит в обоих направлениях. Один взгляд смотрит на вызов и рост: возможности учиться, улучшаться, возможно, выиграть в следующий раз. Другая точка зрения направлена ​​на отступление, иллюзорную безопасность, где доминируют чувства – не обязательно осознанные – позор и унижение. Неудача поистине Януса; он предвещает либо возможность перехода к большему успеху, либо […]

Спортивная беседа на инвалидных колясках с AJ Nanayakkara

Упражнения и спортивная психология специализируются на исследованиях и практике в различных группах исполнителей, спортсменов и тренажеров. Особый интерес представляет расширение нашего понимания того, как спорт может выступать в качестве поддерживающего, реабилитационного, а также конкурентного механизма для лиц, страдающих от умеренной и тяжелой физической инвалидности. Пример спорта как источника расширения прав и возможностей можно найти в […]

Будет ли Тайгер Вудс осваивать своих демонов?

Дон Грайф, доктор философии. Дон Грейф, доктор философии. С участием мастеров в гольф болельщики (это я) – и нормальные люди тоже – снова будут сталкиваться с эффектным падением Тигра Вудса от благодати. Среди увлечений первого крупного чемпионата года психологически подкованные наблюдатели игры снова будут наблюдать за умственной игрой внутри чипов, путтов и дисков, которые мы […]

Лучше, чем вчера: стать больше, чем вы были

В документальном военном танце 2007 года 14-летний беглый солдат-солдат Доминик заявляет: «В моем сердце я больше, чем ребенок войны. Я талантлив. Я музыкант. Я Ачоли. Я – будущее нашего племени ». Привлеченный воспоминаниями о жизни в Армии сопротивления Бога Джозефа Кони в Уганде, Доминик встает перед критическим вопросом:« В какой степени мы можем избежать болезненного […]

Вы контрольный урод? Работает ли это для вас?

Это третий в серии по ментальным моделям, основанный на предварительных исследованиях, в котором определены 5 ключевых умственных моделей, которые способствуют нашему руководству поведением на работе. Контрольная ментальная модель: я должен быть в состоянии контролировать свою среду. Моя самооценка основана на том, насколько я могу контролировать людей и результаты. Многие из нас нуждаются в контроле. Основываясь […]

Пришло время бросить вызов «очень религиозному» самому себе

Демократы и республиканцы могут не согласиться по многим вопросам, но они единодушны в своей настойчивости в том, что Америка является глубоко религиозной нацией. «Это правда, что мы, американцы, религиозные люди», – заявлял кандидат Барак Обама несколько раз до своего избрания в 2008 году, повторяя настроения, которые кажутся почти универсальными. Мусульмане средств массовой информации, как и […]
Intereting Posts
Отец женщины – ключ к ее силе Достоинство и токен доставят вас на метро Как вы объясните человеческую жестокость? Альтернативные факты в интимных отношениях Назад в школу: консультирование вашего педиатра этим летом Свадебные обеты для современных времен Отказ от моих собственных конвенций: день, когда я снова начал есть Являются ли некоторые законы совершенно непростительными? Приводы для животных: некоторые заметки о магии слов Кэрри Фишер: Хорошо ли она? Мы, психологи, игнорируем нашу ответственность перед общественностью Не все злоумышленники созданы равными Смерть, умирание и измененные состояния: преодоление двух реалий Расширение размера пениса Мозговой синдром может заставить владельцев думать, что домашние животные являются самозванцами