Апноэ Shaq
Возможно, вы видели статьи о открытии Шака О'Нила, что у него апноэ во сне. Его положение поучительно, потому что оно говорит что-то о природе апноэ во сне и предупреждающих признаках, указывающих на то, что вы или любимый человек могут страдать от этого.
Обычная картина, что у нас есть у кого-то с апноэ, это то, что у мужчины с избыточным весом, среднего возраста. Есть некоторая правда этому изображению, но быть стройным, молодым или атлетическим не означает, что вы в безопасности от апноэ. Апноэ вызвано закупоркой верхних дыхательных путей, которая возникает, когда мышцы расслабляются, когда мы засыпаем. Это часто бывает хуже, когда спит на спине и во время сна REM. По довольно жестким критериям обычно оценивается, что 2% женщин и 4% мужчин имеют апноэ во сне с показателями для женщин, поднимающихся на мужской уровень после менопаузы.
Итак, каковы некоторые факторы риска апноэ во сне? Обычными факторами риска являются ожирение, возраст старше 65 лет, мужской пол и положительная семейная история апноэ во сне. Некоторые анатомические факторы включают большой размер шеи, высокое и узкое твердое небо, удлиненное мягкое небо, маленький подбородок и верхний воздушный путь, забитый крупными миндалинами и аденоидами. Дыхание рта может привести к увеличению количества миндалин и часто наблюдается у детей с апноэ во сне. Наличие повышенного кровяного давления, депрессивного настроения, сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий вызывает подозрение, что кто-то может страдать от апноэ во сне, поскольку сон, нарушающий дыхание, может увеличить риск этих расстройств. Алкоголь, седативные препараты, лишение сна, табачный дым и сон на спине, как правило, усугубляют нарушение дыхания сна. Наиболее распространенными симптомами являются храп, наблюдаемые апноэ, пробуждение с дыханием, чрезмерная дневная сонливость, частые ночные мочеиспускания, проблемы с памятью или обучением, импотенция, увеличение веса, утренняя головная боль и сухость во рту или горле по утрам. Любой, молодой или старый, худой или тучный, мужчина или женщина может иметь апноэ во сне.
То, что Шак страдал от апноэ во сне, было наблюдением его подруги, что он храпел и дышал паузами. Каждый раз, когда партнер кровати обнаруживает эту комбинацию симптомов, существует очень высокая вероятность того, что апноэ сна присутствует. Шак делал то, что должен делать любой человек с этими симптомами – у него была оценка сна и исследование сна. Таким образом, апноэ во сне можно исключить или найти и лечить. Апноэ Shaq было обнаружено и обработано. Как и Шак, все страдающие апноэ могут знать улучшенную бдительность и улучшенные отношения, когда их апноэ во сне правильно лечится.
Shaq – отличный спортсмен, и он действительно оказал услугу, опубликовав о своем апноэ во сне. Надеемся, что это еще больше повысит осведомленность общественности и специалистов об этом серьезном, но поддающемся лечению состоянии. Спасибо, Шак.
