Самое важное качество, которое нужно искать в романтическом партнере

Источник: nd3000 / Shutterstock

Если вы встречаетесь, вы, вероятно, обрабатываете много информации. Вы – своего рода исследователь, представляющий собой набор данных.

Вы оцениваете себя , задавая такие вопросы, как:

• Я эмоционально готов к отношениям?
• Насколько я привлекателен для потенциального романтического партнера?
• Как я узнаю, когда найду «Тот»?

Вы оцениваете свои даты, задавая такие вопросы, как:

• Как меня привлекает этот человек?
• Могу ли я увидеть, как я строю жизнь с ними?
• Не обращайте на это внимания: могу ли я увидеть, что у меня есть вторая встреча с ними?

Когда вы рассматриваете всю эту информацию, вам нужно различить материал, который действительно важен из того, что нет. Я хочу обратить ваше внимание на то, что, по моему мнению, является самым важным качеством для потенциального романтического партнера. Это качество не проявляется в их профиле Bumble, но вы можете найти подсказки о его присутствии или отсутствии даже на вашем первом свидании. Это качество важно для долгосрочной жизнеспособности любых отношений – и это качество, которое вам нужно, чтобы создать основу для счастливых и здоровых романтических отношений.

• 6 самых распространенных предрассудков в мире знакомств
• 4 умственных ошибки, которые могут саботировать вашу социальную жизнь
• Удивительные факты о немоногамных отношениях
• Привлекательность достаточно привлекательна
• Будет ли парень, как это хорошо в постели?

Это качество: Реляционное самосознание . Реляционное самосознание – это способность проявлять любопытную позицию по отношению к себе. Люди, имеющие реляционное самосознание, могут:

• Расскажите о своих более ранних реляционных опытах и ​​о том, как они сформировали свои отношения сегодня.
• Поверните их внимание вовнутрь и назовите то, что они чувствуют, а не просто отыгрывают то, что они чувствуют.
• Просмотрите проблему отношений как комбинацию «некоторые вещи, которые я сделал не так» и «некоторые вещи, которые вы сделали неправильно».
• Слушайте отзывы о себе, не отбиваясь и не убегайте. Или, может быть, более реалистично, они могут поймать себя, когда они начнут сопротивляться или убежать, и попытайтесь снова послушать обратную связь с открытым сердцем.

Если вам нужны долгосрочные отношения, то найти кого-то с реляционным самосознанием гораздо важнее, чем найти того, кто «проверяет коробки» уровня образования, дохода, роста или любого из множества других вещей, с которыми мы имеют тенденцию относиться к себе. Это потому, что долгосрочная любовь – это выбор кого-то, кто будет рядом с вами, когда все попадет в фанат. Когда вы находитесь в одном из таких менее чем сказочных моментов, вам нужен человек, который будет сидеть с вами плечом к плечу, глядя вместе с вами на проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

Итак, как вы можете оценить чей-то уровень реляционного самосознания, когда вы их узнаете? (Вы можете спросить, читали ли они Loving Bravely, просто шутите.) Вот две стратегии, чтобы оценить уровень реляционного самосознания вашей даты:

• Почему эта дружба?
• Совпадение психодинамики
• Неверность идет публично
• Политика единого пениса
• Похоть и лояльность: когда секс и любовь не смешиваются

1. Наблюдайте за процессом стимулирования реакции.

Наши дни наполнены моментами (стимулами), в которых нам нужно выбрать, как реагировать (ответ) . Обратите внимание, как ваша дата реагирует на неизбежные неудобные моменты. Например: вы ужинаете, и официант приносит им не то место; вы куда-то едете, и кто-то их отключает; вы находитесь в Target, и кассир забывает вручить им квитанцию. Когда этот материал попадает в вентилятор, мы можем ответить одним из трех способов:

• Борьба: будьте громкими, обвиняйте и предъявляйте требования.
• Бегите: Закройте, стыдитесь, убегайте и пройдитесь по всему.
• Изучите момент: Пауза, соберусь вместе и найдем способ встать на ноги, не опуская других.

Каждый из нас склонен к реакциям на порыв или полет, но с реляционным самосознанием мы можем выбрать этот удивительный третий вариант. Мы можем приостановить, отрегулировать наши эмоции и справиться с ситуацией таким образом, чтобы мы могли удовлетворить свои собственные потребности, не попирая кого-то другого. Если ваша дата имеет реляционное самосознание, вы увидите, что они справляются с этим неудобным моментом с официантом, водителем или кассиром.

Почему имеет значение, как потенциальный партнер справляется с этими разочаровывающими моментами? Потому что в какой-то момент, рано или поздно, вы собираетесь вызвать их разочаровывающий момент. Вы будете делать что-то, что они находят раздражающими, неуважительными или странными. Вместо партнера, который будет обвинять вас или тихо отступить от вас, вы хотите построить жизнь с кем-то, кто скажет что-то вроде: «Мне сложно с тем, что вы только что сделали. Я действительно хочу поговорить с вами об этом так, чтобы вы меня послушали, и я хочу послушать вас таким образом, чтобы вы могли поговорить со мной ».

Это реляционное самосознание в действии.

2. Послушайте, как они говорят об их отношениях, особенно прошлых романтических отношениях.

Еще один способ получить раннее представление о чьем-то реляционном самосознании – обращать внимание на то, как они говорят об их отношениях, особенно о прошлых романтических отношениях. Люди, которые не имеют большого реляционного самосознания, рассказывают истории (особенно любовные истории), которые полны вины и стыда. Они склонны относиться к жертвам и другим людям как к присоскам, неудачникам или дуракам. Напротив, люди, которые реляционно самосознательны, рассказывают истории о любви, которые имеют оттенки серого. Их рассказы включают контекст – «Это было не подходящее время для нас»; щедрость намерения – «Она страдала и поэтому не могла со мной связаться здоровым образом»; и сосредоточиться на росте – «Это было больно, но я узнал из опыта» (я создал таблицу, чтобы воплотить эту идею в жизнь).

Когда вы просеиваете все «данные», которые нужно просеять, нужно пригласить вас на эти два инструмента. Если вы с кем-то, кто отправляет обратно под приготовленный стейк с паузой, некоторым состраданием и уважительной просьбой, вы можете быть на правильном пути. И если вы встречаетесь с кем-то, кто говорит об их бывшем с щедростью и оттенками серого, вы, возможно, нашли хранителя.

^{Эта статья первоначально появилась на www.dralexandrasolomon.com}