Изобразительное искусство может успокоить травматический опыт

Можем ли мы создавать изображения, которые мы хотим запомнить?

Пьер Боннар был покойным французским импрессионистом и написал более 350 портретов своей больной жены Марты. В портретах Боннарда Марта изображается как прекрасная молодая женщина, несмотря на то, что Марте явно исполнилось более 60 лет его живописной карьеры. Она была вечно юной девушкой, которую он только что встретил, даже когда ей было за пятьдесят, когда большая часть работ была написана, и за семьдесят до конца его карьеры. Его портреты изображали ее в ванной десятки раз. По сообщениям, она проводила долгие часы, томясь в их ванне, поскольку она хронически страдала от недуга, который по-разному описывается как туберкулез, опоясывающий лишай или навязчивый невроз. В то время как изображения пульсируют ярким цветом, тело в ванне часто бывает трупным. Ее лицо редко изображается на банных картинах.

Пьер Боннар, «La Grande Baignoire» (Nu), 1937–1939. Huile sur toile, 94 × 144 см. Коллекция Privée

Мотивация к работе Боннара была истолкована, чтобы отразить его молчаливое выражение скорби по поводу положения Марты. Многочисленные портреты, сопоставляющие молодость и красоту с вероятным жизненным опытом его жены, превратились в изможденную женщину среднего возраста, страдающую от тяжелой болезни. Боннар создал альтернативный образ, чтобы буквально нести с собой, чтобы скрыть реальность. Мы можем представить, что он рисовал фантастический образ красоты и красоты, который ее болезнь отняла у них обоих, и который он лелеял и хотел запомнить. Хотя сам Боннар не прокомментировал эту идею, мысль о том, что он обрабатывал травму потери жены, которую он предполагал, является убедительной.

Мать подруги недавно поступила в хосписную больницу с неизлечимым раком. Моя подруга, как и ожидалось, боролась с надвигающейся потерей любимого человека. Она художник, и она спросила, хотели бы мы увидеть пастельную картину ее матери, которую она только что закончила. На портрете изображена милая женщина средних лет, скромно улыбающаяся на средние расстояния. У нее темно-каштановые волосы до плеч, без сероватого оттенка, румянец на пухлых щеках и без морщин, которые предали бы ее возраст или страдания. Ее мать была красивой и спокойной. Это был образ ее матери, которую она хотела, чтобы мы увидели. «Я сделала это примерно через два часа прошлой ночью», – сказала она. Я знал, что она также провела день в доме своей матери, держа ее за руку и наблюдая, как она исчезает. Она была ужасно расстроена и изо всех сил пыталась найти в себе силы вернуться снова. Напряжение утомило ее.

После того, как мой отец неожиданно умер, я нашел тайник со старыми фотографиями 1960-х годов. Я провел следующий год, воссоздавая портреты моего отца по этим скрученным и забытым фотографиям. Те картины теперь висят в моем доме и являются большим источником утешения и радости. Я могу смотреть на молодого, энергичного мужчину, которого я выбрал для запоминания. Эти образы вытолкнули ужасную память о неузнаваемом человеке, которого я видел последним на похоронах. Это последнее изображение все еще можно вызвать, если я попытаюсь вспомнить его, но «лучшие» воспоминания, которые я создал после его смерти, теперь прецеденты в моей повседневной рабочей памяти.

Ментальные образы травмы могут мучить и могут служить основой для дистресса, начиная от периодически возникающих неприятных воспоминаний и заканчивая посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Слова часто являются недостаточными и бесполезными инструментами для обработки травмы. Для некоторых людей разговор о травме может фактически усилить нежелательные и навязчивые воспоминания о травмирующих событиях. Исследования показали, что, по крайней мере, 30% пациентов с ПТСР не получают преимуществ от доказательной терапии, такой как когнитивно-поведенческая терапия десенсибилизации и репроцессинга движений глаз (EMDR). Это может быть особенно актуально для пациентов с плохой вербальной памятью или эмоциональной перемодуляцией. Карин Шоутен и ее группа недавно сообщили о пилотном исследовании травматологической арт-терапии для взрослых с ПТСР, в котором они показали, что это возможно и полезно для описанных пациентами мер повышенной релаксации, экстернализации памяти и эмоций на художественные работы, менее навязчивых мыслей. травматических переживаний и возросшей уверенности в будущем. Этот тип экспрессивной арт-терапии был описан Кэти Малчиолди, Ph.D. Терапевт стремится успокоить эмоции с помощью творчества, чтобы задействовать более высокие корковые функции мозга, такие как рациональное мышление и словесная память, чтобы справиться с травмой, не перегружая человека эмоционально. Арт-терапевты используют создание визуальной работы с психоаналитическим консультированием для обработки травмы с заявленной пользой.

Принуждение создавать предпочтительные образы больного или умершего любимого человека дало мне, моему другу и, очевидно, Пьеру Боннару определенное утешение, учитывая огромное количество нарисованных им портретов. Невыразимая травма, свидетельствующая о болезни или смерти, нашла в этих примерах выход для общения с внешним миром. Замена эмоционально неприемлемой памяти на «лучшую» может показаться стратегией преодоления, которая задействует схему визуальной памяти параллельно с тем, что отвечает за создание травмирующей визуальной памяти. Хранение предпочтительного изображения в рабочей памяти, кажется, уменьшает горе, другие негативные эмоции в этих примерах. Существует нейробиологический коррелят, Адаптивная Резонансная Теория (АРТ), которая вполне может объяснить этот эффект. Мозг может получить запоминающиеся воспоминания, которые стабилизируются за счет более высоких корковых ожиданий, концентрации внимания и поиска в памяти. Совпадение обучения с воспоминаниями используется мозгом для адаптации к изменяющемуся миру (Гроссберг).

Как стратегия выживания, эта концепция имеет огромное практическое применение для любого человека, борющегося с нежелательными воспоминаниями. Мы можем использовать схемы мозга для обработки травм, стабилизации памяти и эмоций, занимаясь целенаправленной творческой деятельностью.

Рекомендации

Schouten, KA, Knipscheer JW, Kleber RJ, Hutschemaekers GJM. Ориентированная на травму арт-терапия в лечении посттравматического стрессового расстройства: пилотное исследование. J Травма Диссоциация. 2018. 15 августа

Гроссберг С. От синапсов мозга к системам обучения и памяти: распознавание объектов, пространственная навигация, синхронизация по времени и управление движением. Мозг и память: старые аргументы и новые перспективы. Мишель Бодри и Гэри Линч, ред. бром

Пьер Боннар, «La Grande Baignoire» (Nu), 1937–1939. Huile sur toile, 94 × 144 см. Коллекция Privée

исследования. 2015. 270-293.

Intereting Posts

Вы не ваш мозг Выключение теней Перспективный китайский травяной экстракт от болезни Альцгеймера Коллективный отказ Головная боль мигрени и повышенная смертность Четыре способа помочь вашему ребенку стать более правдивыми Рекурсивная схема стимулирования, чтобы получить много помощи в спешке Неологизмы в социальных сетях: новые слова и новые значения Как найти вдохновение Что вы можете остановить сегодня? Это психотерапия стоит? Что мы получаем, когда даем Истории карьерных перемен Как вместе с сожителями Teen Power Struggles and Eating Disorders