Вы подвержены риску эмоционального онлайн-дела?
Несмотря на отсутствие физического контакта, Интернет представляет собой угрозу для совершенных отношений, поскольку он облегчает эмоциональные дела , которые часто приводят к физическим. Независимо от того, ищете ли вы внимание, подтверждение, одобрение или поощрение, люди, которые не получают то, что хотят от оффлайновых партнеров, могут смотреть в Интернете, а Интернет наполнен «друзьями», «поклонниками» и «последователями», готовыми заполнить пробел.
Некоторые люди считают, что они могут спокойно любоваться другими людьми, не ставя под угрозу автономные отношения. На самом деле такие партнеры могут флиртовать с опасностью и поставить свои отношения под угрозу, потому что они недооценивают силу онлайн-эмоциональной привязки.
Остерегайтесь мыслить, что вы «просто смотрите»
По понятным причинам эмоциональные ситуации в Интернете сложнее обнаружить, чем физические. Опасность для пользователей Интернета заключается в том, что, несмотря на весь законный онлайн-бизнес, который мы проводим каждый день, легко отвлечься от курса, образно и буквально, простым щелчком ссылки, заметно отображаемой и предоставляемой веб-сайтами, которые хотят нашего бизнеса ,
Некоторые люди используют Интернет, чтобы заниматься сексуальным поведением, которое они никогда бы не осмелились сделать в автономном режиме. Это, вероятно, частично объясняется социальной стигмой; Исследования показывают, что сексуальные действия, такие как просмотр порнографии и получение доступа к другим материалам сексуального характера подвергается менее социальной осуждению, когда сделано в Интернете. [я]
Однако сексуальная активность в Интернете может быть вредной в контексте отношений. Многие люди, которые обращаются к Интернету, чтобы удовлетворить сексуальные желания преуменьшать вред, уверяя себя они «просто ищут». Но на самом деле, многие из них не просто ищут порнографию, но и для партнеров.
Интернет содействует «делам сердца»,
Нельсон и Салаву (Nelson and Salawu, 2017) отмечают, что виртуальная коммуникация, даже если партнеры никогда не встречаются лично, может привести к эмоциональным отношениям или «сердечным делам». [2] Они объясняют, что из-за связанного ими образования эмоциональные дела опасны прекурсоров к физическим делам.
Похоже, что пользователи Интернета оценивают эту опасность: одно исследование показало, что онлайн-поведение, которое, скорее всего, считается мошенничеством, – это онлайн-секс, онлайн-знакомства, другое сексуальное поведение в Интернете и эмоциональное участие. [Iii] Но из четырех выявленных сценариев 60 82 процента участников опроса оценили онлайн- эмоциональное поведение как более опасное, чем сексуальное поведение в Интернете.
Таким образом, остается вопрос: если люди в совершенных отношениях ценят опасность интерактивного эмоционального участия, как это происходит?
Поиск интерактивной помощи
Хотя многие другие платформы предоставляют форумы для онлайн-склеивания, значительное количество исследований было сделано на Facebook. Нельсон и Салаву объясняют, что Facebook облегчает онлайн-эмоциональную вовлеченность, потенциальный предшественник для неверности, через теорию зависимости СМИ, в которой платформа для социальных сетей облегчает самораскрытие и эмоциональную неверность.
Их исследования показывают, что даже значительное количество замужних людей используют Facebook для удовлетворения эмоциональных потребностей. Они отмечают, что высокий уровень самораскрытия посредством публикации Facebook создает возможность для других демонстрировать понимание и заботу во время необходимости и создает эмоциональную дистанцию между замужними партнерами.
Некоторые интернет-пользователи еще более активны, ищут онлайн-форумы для помощи и руководства по конкретным вопросам. В то время как существует меньше риска в поиске безличной, практической информации, когда вы ищете советы по личным вопросам, пользователи боятся на опасную территорию.
Вы попадаете в эмоциональное дело в Интернете?
Как часто пользователи социальных сетей, которые находятся в автономных отношениях, избегают отклонения виртуального пути к онлайн-делу? Первый шаг – распознавание предупреждающих знаков привязанности.
Нельсон и Салаву отмечают, что признаки онлайн-эмоционального участия включают в себя нетерпеливое ожидание появления виртуального партнера по коммуникации, доверие к ним о личных проблемах, обмен информацией о проблемах с автономными отношениями и фантазирование о физическом и сексуальном контакте. Другие признаки растущей эмоциональной привязанности включают предоставление или получение подарков и сравнение ваших онлайн-интереса с вашим партнером, как устно, так и умственно.
Другие предупреждающие признаки растущей привязанности к онлайн-партнеру могут включать в себя взволнованное предчувствие перерывов в работе или в семейное время, чтобы проверять электронную почту или социальные сети для сообщений и создавать время самостоятельно, как правило, очень рано утром или поздно ночью, в частности для общения с онлайн-партнером.
Избегание онлайн-привязок Сохраняет отношения
Согласованные отношения выигрывают от целеустремленности как онлайн, так и офлайн. Партнеры, призванные оставаться вместе, охраняют святость своих отношений и предотвращают онлайн-эмоциональные дела, избегая онлайн-соблазна для начала.
Венди Патрик, доктор юридических наук, является профессиональным прокурором, автором и поведенческим экспертом. Она является автором « Красных флагов»: «Как изображать сумасшедших, подлых и безжалостных людей» ( St. Martin's Press) и соавтором пересмотренной версии бестселлера «Нью-Йорк таймс» « Люди для чтения» (Random House). Она читает лекции по всему миру о профилактике сексуального насилия, безопасной кибербезопасности и оценке угроз, а также является специалистом по сертификации специалистов по оценке угроз. Мнения, выраженные в этой колонке, являются ее собственными. Найдите ее на wendypatrickphd.com или @WendyPatrickPhD
Найти полный список психологии доктора Патрика сегодня на https://www.psychologytoday.com/blog/why-bad-looks-good
Рекомендации
[i] Андреас Вослер, «Неуверенность в Интернете 10 лет: критический обзор литературы», « Семейный журнал: консультирование и терапия для пар и семей» 24, вып. 4 (2016): 359-366 (361) (ссылаясь на Daneback, Cooper, & Manson, 2005; King, 1999).
[ii] Окори Нельсон и Абиодун Салаву: «Могла ли моя жена быть виртуозно-неверной? «Экспериментальное исследование на Facebook», «Эмоциональная неверность и самораскрытие», « Журнал международных женских исследований» 18. 2 (2017): 166-179 (167) (со ссылкой на Питтмана, 1989; Воган, 1989; Shield & Binder, 2013).
[iii] Jaclyn D. Cravens and Jason B. Whiting, «Клинические последствия интернет-неверности: где подходит Facebook» Американский журнал семейной терапии 42 (2014): 325-339 (329) (со ссылкой на Henline, Lamke, Howard, 2007).
