Я часто говорю, что я узнаю все, что знаю от своих пациентов. Вот пример. Один из моих самых знающих пациентов, я позвоню Тори А. Недавно Тори сказал мне, что ей нравилось вести журнал ее еды и поведения и т. Д. В новом бесплатном приложении под названием Recovery Record, потому что оно не учитывало количество калорий. Некоторые мои пациенты используют онлайн-и телефонные приложения для регистрации своей пищи из-за конфиденциальности (никто не знает, что я регистрирую свою пищу, и мне не нужно носить с собой мои журналы). У меня есть свои проблемы с этими приложениями, ориентированными на снижение веса, с использованием калорий (большинство из них также бесплатны). Многие из них заходят так далеко, чтобы рассказать пользователю, сколько калорий есть. Я рассказываю своим пациентам, как хорошо опытным, так и хорошо образованным, как и я, я не могу с первого взгляда на первый визит с пациентом даже получить обоснованное предположение о потребностях в калориях.
Когда я протестировал одно из этих приложений, но вошел в систему как пользователь, на следующий день он отправил мне сообщение, в котором говорилось, что я должен прекратить есть в 3 часа дня или иначе я бы не потерял вес. Я говорю, что мои пациенты, которые используют эти приложения (myfitnessplan и теряют популярность), отключают как можно больше настроек приложения. Я также предлагаю сделать вес и использовать его как текущий вес и вес цели и войти в калорийную цель как 3000 для женщин и 3500 для мужчин (примеры общих калорий, которые должны удовлетворять большинство потребностей людей). Я не нашел другого приложения для ведения журналов о еде, которое не учитывает калории, пока Тори не упомянул запись восстановления. Она сказала, что это можно настроить, чтобы я мог получить доступ к ее дневникам о еде, и, самое главное, это не считало калории! Как я привык, я пошел в исследовательский режим.
Я подписал контракт как с клиницистом, так и с пациентом. Вау! Приложение позволяет записывать мысли, чувства, блюда и закуски. Как клиницист у меня есть код, который мой пациент может ввести, чтобы дать мне доступ к ее записям. Записи каждого пациента надежно и конфиденциально архивируются. Мое любопытство было вызвано тем, как и почему была создана Recovery Record. Я узнал на веб-сайте приложения, что идея была разработана кандидатом на пост психолога, который опасался, что записи о самоконтроле когнитивной поведенческой терапии (CBT), которые она назначает своим пациентам, были утомительными, расстраивающими и скучными. Дженна Трегартхен, аспирант, затем сотрудничала с исследователями в Стэнфордской программе исследований расстройств пищевого поведения и Институтом предпринимательства Стэнфорда для разработки записи о восстановлении. Он был запущен в 2011 году. В прошлом месяце, после использования клиника / пользовательского интерфейса Recovery Record, мы с Тори говорили о том, как его улучшить. После того, как я обратил внимание на ссылку Recovery Record, чтобы поделиться своими мыслями, Дженна связалась со мной почти сразу, чтобы организовать телефонную конференцию, чтобы мы могли поговорить подробно, и мы это сделали. Я не являюсь консультантом записи восстановления, но Дженна очень хорошо реагировала на мои идеи, и мы продолжаем отправлять по электронной почте. Дженна сказала мне, что она и ее группа в настоящее время сосредоточены на том, как сделать Recovery Record лучшим инструментом для клиницистов. Я рекомендую клиницистам, родителям и другим пользователям опробовать Recovery Record и передать ваши предложения по улучшению.
Диетолог Марсия Херрин и Нэнси Мацумото, соавторы «Руководства родителя о расстройствах пищевого поведения», «Книги Гурже», Марсия также являются автором недавно опубликованного «Консультирование по вопросам питания в лечении расстройств пищевого поведения» (Routledge, декабрь 2012 г.).
Авторские права принадлежат Марсиа Херрин и Нэнси Мацумото.