Превратите свои страхи в топливо

Естественно чувствовать себя настороженным, когда приступаете к новому предприятию.

Страх – это топливо

Писатель начинается с пустой страницы, художник – пустой холст, а композитор – тишина. Успешные художники, музыканты и писатели не испытывают меньшего страха, когда смотрят в неизвестность, чем кто-либо другой.

Что их отличает, так это то, что они боятся своего страха. Они превращают беспокойство в энергию. Действие превращает их страх в жизненность. Страх становится топливом.

Многие исполнители сражались с испугом сцены; Род Стюарт, Мел Гибсон, Элвис Пресли, Барбра Стрейзанд и Мерил Стрип. Многие подбросили; чувствовал себя парализованным или врывался в холодные поты.

• 3 основных шага к проживанию вашей собственной жизни
• Зависимые переменные
• 100 000 счастливых родителей: хотите ли вы быть одним?
• Как стать подружкой
• Беспокойство и стыд: урок в мужестве

Лоуренс Оливье часто считается величайшим актером 20-го века. Он страдал от серьезного страха. Он сильно ударил его и почти закончил карьеру. Когда он появлялся в лондонском национальном театре, режиссеру приходилось каждую ночь нажимать Оливье на сцену.

На сцене Оливье, как и другие страдальцы страха сцены, не проявлял никаких симптомов, но чувствовал эйфорию, похожую на прилив адреналина спортсмена. Он отвлекал энергию своего страха, используя его, чтобы стать более занятым в своем выступлении.

Трудно для не-исполнителей понять, почему Оливье подвергся таким мучениям. Он чувствовал, что актерское мастерство было тем, чем он родился. Он чувствовал страх, потому что его выступление означало для него так много. Его любовь к делу преодолела его страх.

• Мои беглые трусы
• Управление стрессом (и жизнью)
• Упражнение на мозге действительно работает
• Позволю ли я детям колледжа спать вместе?
• Пять ключей к усилению эмоционального интеллекта

Нам нужно сосредоточиться на том, чтобы превратить наши страхи в позитивных мотиваторов, чтобы улучшить нашу жизнь и работу.

Эта статья основана на главе от Change Your Mind: 57 способов разблокировать ваше творческое Я. Авторские права Rod Judkins

Искусство творческого мышления

щебет

facebook

Linkedin