VICE Квебек недавно посетил исследователя нейробиологии Клаудию Пикард-Деланд в Лаборатории Мечты и Кошмаров в больнице Сакре-Кёр в Монреале, чтобы открыть науку об обучении во время сна.
Пикард-Деланд объясняет, что сон считается своего рода симуляцией бодрствующего мира, который может помочь нам практиковать стратегии выживания перед лицом различных угрожающих ситуаций. В то же время теперь хорошо известно, что сон важен для обучения и памяти, и считается, что во время сна мозг реактивирует или «повторяет» следы памяти, которые были изучены в предыдущий день или непосредственно перед сном , Пикард-Деленд и ее коллеги из Лаборатории Мечты и Кошмаров теперь изучают, связано ли сновидение с обучением, и можем ли мы взломать сон, чтобы улучшить обучение. (См. Facebook.com/vicequebec)
В видеоролике (в 1:05) мы видим, что лаборатория оснащена комнатой виртуальной реальности, которая используется в качестве учебной задачи в экспериментах. Брижит Ноэль (из VICE Квебек) выступает в роли морской свинки и стоит внутри склеенной на полу площади, которая знаменует границы игры. Игра du jour? Полет. С гарнитурой VR и руками, вытянутыми над ее головой, мы видим, как Брижит налетает влево и вправо, когда она пролетает через виртуальное воздушное пространство. Мы можем смотреть на экране, поскольку игра заставляет ее свистеть над горными пейзажами. Цель состоит в том, чтобы попытаться пролететь через серию зеленых кругов, с течением времени путь становится более требовательным и быстрым. Каждый раз, когда игрок успешно проходит через зеленый круг, воспроизводится звук успеха «bloop». Этот звук позже будет служить сигналом.
В этом исследовании Пикард-Деленд надеется манипулировать сном, чтобы улучшить изучение игры в виртуальную реальность, искусственно заставить мозг активировать «летающие» воспоминания во время сна. Этот метод исследования сна называется «целенаправленная перезарядка памяти», процесс связывания звука или даже запаха с определенной задачей обучения перед сном, а затем повторное представление звука / запаха во время сна. Таким образом, представленный звук / запах может направить мозг, чтобы активировать соответствующие учебные воспоминания, и специально укрепить эти воспоминания.
Таким образом, после завершения игры Бриджитт готов к установке электродов, которые фиксируют активность мозга, движения глаз и напряжение мышц во время сна. Эти меры регистрируются и отображаются на компьютере в диспетчерской, поэтому исследователь может определить, когда участник засыпает и на какой стадии сна они находятся. С размещенными электродами Бриджит поселяется в спальне, чтобы вздремнуть. Критически, когда-то спящий, шум «bloop» из игры VR воспроизводится непрерывно, в надежде побудить спящий мозг «запомнить» и укрепить воспоминания о полете.
Чтобы проверить, работает ли целенаправленная активация памяти, участник затем повторяет игру виртуальной реальности после сна, чтобы узнать, насколько улучшена их производительность. Это можно сравнить с группой испытуемых, которые не получали звуковой стимул во время сна. Хотя это исследование все еще продолжается, этот метод, как было показано, улучшает обучение по целому ряду задач, таких как пространственная навигация, изучение языка, удержание мелодии, эти и некоторые другие задачи помогают восстановить память во время сна. По словам Пикарда-Деланда, у этого могут быть интересные клинические применения, такие как усиление моторного обучения у пациентов, которые проходят физическую реабилитацию или улучшают память у людей с ограниченными возможностями обучения или с другими проблемами памяти.
Что отличает нас от исследования в Лаборатории Мечты и Кошмаров, так это то, что всем участникам также будет предложено представить отчеты о снах после сна, чтобы исследователи могли оценить, привело ли слуховое повторение к каким-либо изменениям в содержании сновидений, например, включение аспектов опыт VR или летать во сне. Затем они могут оценить, связано ли сновидение летания с дальнейшим улучшением производительности игры после сна.
В любом случае мечта о полете может быть полезной и само по себе.
