Что вы жалеете?

Жалость – это горькая эмоция, настолько болезненная, что стремление избежать этого часто приводит к принятию стратегий принятия решений. Удовольствие от сожаления может быть поводом для предотвращения любых обязательств – на работу, на подругу, на религию, на место, где можно жить, опасаясь, что вам захочется пересмотреть один из этих вариантов в тот момент, когда он исчезнет.

В « Twentysomething» мы с Самантой провели целую длинную дискуссию по поводу сожаления, сосредоточив внимание на выводах, которые показывают, что то, о чем люди жалеют больше всего, оглядываясь на жизнь, сожалеет об упущении, а не сожаления о коммиссии, сожалея о том, что они потерпели неудачу а не о том, что они сделали.

Это неудивительно, когда вы думаете об этом, сожалея об упущении, чтобы омрачить сожаление о комиссии. Если вы сожалеете о чем-то, что у вас есть, обычно есть шанс отменить его – например, путем развода или с лазерами с татуировкой, поэтому последствия ошибки не должны задерживаться. (Несколько сожалений о комиссии, таких как наличие ребенка, изменяются в зависимости от жизни и невозможно отменить, усилия по устранению афтершоков такого глубокого раскаяния имеют иной порядок, чем более обычные сожаления, о которых мы говорим здесь.) Даже если вы не можете исправить свое прискорбное действие, вы можете часто рационализировать его мыслью, что, да, это было неправильное дело, но, по крайней мере, вы выучили урок из этого.

Но вы не можете претендовать на то, чтобы выучить урок из-за того, что вы не делали. Шанс, что вы пропустили или пропустили, может иметь любое количество различных результатов, и легко фантазировать о том, насколько лучше каждый из этих результатов был бы. Вот почему мальчик, который ушел, работа, которую вы не пробовали, место, где вы не жили, всегда будет вызывать больше раскаяния, чем то, что вы делали, чего вы не должны были делать.

• Молодежные виды спорта 101: Лучшие 9 советов для мам и пап
• Всегда думайте об этих вещах
• Открытое письмо губернатору Джерри Брауну: по бюджетным сокращениям и закону Лантермана
• Любовь в раю
• Сокрушайте свои мечты и посмотрите, как их снять

Для меня всегда интересно видеть, что люди в конечном итоге жалеют, как способ избежать таких сожалений в вашей собственной жизни. Вот почему я был рад видеть, что эта книга о самых распространенных сожалениях о умирающих людях имеет особое обращение ко мне, – достаточно, достаточно описательно, «Пять пяток сожалений о умирании» . Сначала я прочитал о книге в блоге под названием «Коллективная эволюция», в сообщении, которое мой старый друг Пэт связал на своей странице в Facebook. И вот что автор, Бронни Варе, который называет себя «вдохновляющей и творческой силой из Австралии», узнал о людских сожалениях в конце своей жизни:

1. Люди сожалели, что жили ради удовлетворения ожиданий других, а не самих себя. «Большинство людей не соблюдали даже половину своей мечты, – пишет Уор, – и должны были умереть, зная, что это было из-за выбора, который они сделали или не сделали».

2. Люди сожалели, что так много работали. «Это исходило от каждого пациента-мужчины, которого я кормила», – пишет она. Они «глубоко сожалели о том, что тратят большую часть своей жизни на беговую дорожку существования работы». Я подозреваю, что отныне это будет верно и для женщин, и для мужчин, теперь, когда женщины работают так же сильно, как мужчины, и часто кормильцы семьи – и теперь, когда «беговая дорожка существования работы», в которой находятся как мужчины, так и женщины, работает без остановок семь дней в неделю.

• Небраска
• Владение тьмой: принятие тени
• Спорт: Имеет ли масонство безумие?
• Стратегическая доверчивость Pt. 2: Новый верный подход к примирению науки
• Оставайтесь с друзьями после развода: почему, преодоление и перемещение

3. Люди сожалели, что не выразили свои истинные чувства. По словам Уэра, это часто приводило к горечи, обиде и житию «посредственного существования», которое не соответствовало жизни, в которой они могли бы жить.

4. Люди сожалели о потере контакта с друзьями. «Каждый скучает по своим друзьям, когда они умирают, – пишет Уэйр. Примите участие в создании Facebook.

5. Люди сожалели о том, что не счастливее. «Многие не понимали до конца, что счастье – это выбор», – пишет она. Она была удивлена ​​тем, сколько людей жаждали «смеяться правильно» и снова быть глупыми, потерянными, когда они застряли в старых узорах и привычках и боятся перемен.

Что вы сожалеете сейчас, или представьте себе сожаление о 10, 20, 30 годах в будущем?