Это правда, что День Святого Валентина насыщен коммерциализмом и ложной сентиментальностью. Тем не менее, почему бы не использовать его в этом году, чтобы опробовать нового. Каждое отношение – это лаборатория, в которой вы можете попробовать новое поведение. Рассмотрим следующие:
1. Теплое сердце . Празднуйте День Святого Валентина, практикуя доброту и щедрость, даже если ваш партнер ведет себя плохо. Делайте мелочи, которые заставляют его или ее чувствовать себя любимым, ценимым и избранным. Помните, что вы можете общаться с интересом, щедростью и любовью в невербальных отношениях, а также со словами и языком. Простой жест – рука на спине, кивка, улыбка – может заставить вашего партнера почувствовать себя и заботиться.
Независимо от того, насколько отдален ваш брак, и как бы ни был плотен, вы утверждаете, что об отношениях, придумайте три конкретных действия, которые вы можете предпринять, чтобы ваш партнер чувствовал себя любимым и уважаемым в День Святого Валентина. Ни один эксперт во вселенной не знает, что согревает сердце вашего партнера так, как вы. Он заранее решает, что ваши три вещи – и делают их – это трудная часть.
2. Дай ему отдохнуть. Скажи ему, чего хочешь . Возможно, ваш партнер собирается сдуть День Святого Валентина, и вам важно отпраздновать это событие. Не ждите, пока он не забудет, как будто вы даете ему тест, который вы ждете, чтобы он потерпел неудачу. Дайте бедному парню перерыв и напомните ему неделю вперед. Скажите ему, что вы хотите, хотя вы думаете, что он должен знать. («Я хочу, чтобы вы сделали заказ в нашем любимом итальянском ресторане, и я хочу получить карту« День Святого Валентина ». И не забывайте – я ненавижу цветы!») Не рассчитывайте, что он узнает из своих ошибок с прошлого года ,
3. Сбросьте Chase. Если вы состоите в браке с диверсантом, День Святого Валентина – хорошее время, чтобы отозвать погоню. Не используйте этот особый день, чтобы «обрабатывать» ваши отношения и говорить о том, как вы никогда не разговариваете. Вместо этого просто поговорите.
4. Не преследуйте его. День Святого Валентина – это не время, чтобы вызвать у вашего партнера отсутствие тепла, интереса и внимательности, или сравнить его с вашим романтичным мужем вашего лучшего друга. Если, скажем, вы идете в кино, и вы расстроены тем, что он не держит вас за руку или, похоже, не признает ваше присутствие, отпустите его. Когда вы покидаете театр, просто расскажите о фильме. Удивите его с похвалой, как раз тогда, когда он воображает, что вы подвергнете его критике.
5. Преодоление вашего LDD (синдром дефицита слуха). Слушание без защиты – это высший духовный акт и самый ценный подарок Валентина, который мы можем дать нашему партнеру. Решите заранее, что в этот особый день вы будете вводить каждый разговор с целью задавать вопросы и слушать только для понимания. Это означает, что вы не прерываете, не спорите, не защищаете себя, не поправляете его преувеличения или искажения или не возбуждаете своих собственных жалоб. Сохраните свою защиту для будущего разговора в другой день.
5. Забудьте о том, как быть правым. Попытайтесь поймать себя, когда вы сосредоточитесь на том, чтобы быть правым, блокирует вас от работы по достижению общей цели – вместе провести большой День Святого Валентина!
Постскриптум: Следуйте за одной или несколькими из этих пяти вещей 14 февраля. Возьмите копию Правила брака из библиотеки или книжного магазина. Каждый из вас может выбрать три правила, которые вы хотели бы, чтобы другие придерживались повседневной практики.
Тебе нечего терять, кроме статус-кво.