Возможно, самым важным компонентом упорства является надежда. Если у нас нет надежды, невозможно упорствовать. Мы теряем сердце и сдаемся. Нам нужно верить, что что-то возможно, чтобы продолжать попытки.
Итак, откуда такая надежда? Если нам повезет, это происходит от любящего родителя, который дал нам достаточную уверенность в наших способностях в наши ранние дни, представить, что мы можем и в конечном итоге преуспеем в том, что мы предпримем.
Иногда мы можем найти кого-то в жизни, у которого есть достаточный оптимизм и интерес к нашему благополучию, чтобы вдохновить нас на то, чтобы попытаться, или, по крайней мере, тот, кто по его примеру может возглавить путь. Мы можем многому научиться у многих людей в нашей жизни: учителей, профессоров, терапевтов, друзей и супругов. Это одно из нас, что мы можем научиться уверенно и не только из наших ранних впечатлений, которые важны, хотя они могут дать нам достаточную веру в самих себя настойчивость.
Привычки, которые когда-то были сформированы, трудно потерять, но мы можем постепенно развивать те, которые полезны для нашей жизни. Просто делая что-то снова и снова, мы можем справиться с тем, что мы поставили перед собой. Если мы сможем разрабатывать регулярные процедуры в нашей напряженной жизни, мы, вероятно, сможем многое сделать.
Наши резолюции нового года часто включают в себя пищу, питье и физические упражнения. Необходимо напомнить себе, что в любом возрасте можно достичь разумной цели: мы можем меньше пить, меньше есть и больше заниматься. Все это возможно, если мы ставим цели, которые достижимы и разумны, если мы установим процедуры для их выполнения. Старая поговорка «Практика делает совершенную» имеет заслуги. Также важно позволить себе определенную свободу, а не задавать нереалистичные цели, и осознать, что один может потерпеть неудачу на этом пути. Важно понимать, что в поисках, поиске и настойчивости мы пытаемся снова и снова прилагать все усилия, чтобы добиться успеха.