Что заставляет так трудно уйти от плохой ситуации?

Травма и теория привязанности дают надежду, когда вы не можете просто уйти.

Келли *, очень успешная предпринимательница в начале 50-х, рассказала мне, что недавно она находилась в явной обстановке притеснения на работе. «Я тяжелая, опытная, пожилая женщина. И даже при всем моем опыте я был в ужасе от осознания того, что я не могу избавиться от этого. О чем это? – потребовала она, как и я.

Опыт Келли, который не является чем-то необычным, может помочь нам понять некоторые из сложных и часто путающих причин, по которым жертвы не могут просто уйти от своих мучителей, будь то родственники, друзья, супруги, любовники, коллеги или работодатели. Прежде чем мы попытаемся понять больше, давайте посмотрим, что с ней случилось.

«Я делал шаг к новому потенциальному клиенту, – сказала она, – и пока я разговаривал, он начал комментировать человека, сидящего рядом с ним, о том, как он хотел бы увидеть, как я выгляжу под моим костюмом. «Сначала Келли не верила в то, что слышала. Затем она решила игнорировать его. Но после нескольких комментариев она остановилась и сказала: «Мне очень жаль. Я не думаю, что мне нравится то, что я слышу. Вы хотите, чтобы я продолжил презентацию?

Потенциальный клиент сказал: «Конечно, конечно. Я просто думаю, что вы такая привлекательная женщина, я не могу понять, почему вы должны работать пальцами до костей. Почему вас не поддерживает какой-то человек?

• Что мы должны делать, чтобы прекратить сексуальное насилие над детьми в организациях
• Авторитарное ранение как феминистский вопрос
• Стоя на краю: Новая книга Роши Джоан Галифакс
• Новый или неуправляемый ВИЧ может стать симптомом плохого психического здоровья
• Сексуальное домогательство не остановится до тех пор, пока мы не изменим историю

Келли не знала, что сказать. Она не хотела начинать спор над феминизмом с человеком, который имел право вкладывать большие деньги в ее компанию. Но в то же время она не хотела работать с этим человеком, и она решила, что если они устроились на работу, она попросит кого-то другого, предпочтительно мужчину, назначить ему. Она продолжала играть на поле.

«Я ненавидел себя за это», – сказала она. «Но я действительно не мог придумать другое решение в данный момент».

У ее боссов, мужчины и женщины, которые были в комнате с ней, было другое занятие. «Знаешь, – сказал один из потенциальных клиентов, – я не думаю, что это сработает. Большое вам спасибо за ваше время. Они оба стояли и велели Келли присоединиться к ним, когда они ушли.

• Скотство: скрытые факты о сексуальном злоупотреблении нелюдей
• Вы являетесь объектом вины для нарцисса?
• Говоря о сексе, смерти и ненависти
• Тина Алексис Аллен: распутывающая личность и сексуальное насилие
• Предотвращение массовых беспорядков: рассмотрение решений

«Я был поражен. Они оставили большой кусок потенциальных денег. Но они сказали мне, что недавно говорили об этой ситуации и договорились о политике абсолютной нетерпимости. Если они думали, что кто-то в их компании подвергается преследованиям, они не заботятся о финансовой прибыли. Гораздо важнее было сообщение о том, что они не будут терпеть запугивание на любом уровне.

«Я должен был это сказать сам», – сказала Келли. «Я, конечно же, говорю это своим детям, и я все время говорю о своих прямых отчетах на работе. Но на данный момент я не мог думать о своем пути. Единственное, что я мог подумать, это то, что я не хотел пускать моих боссов. Я не чувствовал, что могу спорить, потому что я не думал, что это мое право выбросить потенциального клиента ».

Большая часть литературы о преследовании, издевательстве и сексуальном надругательстве описывает ситуации, подобные тому, что Келли оказалась в состоянии «оленей в фаре». Даже опытный, сильный человек может внезапно оказаться неспособным реагировать в данный момент. К счастью для Келли, были и другие, у которых была спина.

«Олень в фаре» случаются, когда наши мозги и тела замерзают, не могут ничего сделать, кроме как смотреть на предстоящую опасность. Это когда импульс «полета или боя» отключается, и мы ничего не можем сделать, чтобы защитить себя.

Многие из женщин и мужчин, которые рассказали мне о таких моментах, были в ужасе и стыдятся того, что они не могут принять меры, чтобы защитить себя. Но большинство из них рассказало то, о чем говорила Келли: они были обеспокоены срывом важных отношений, не обязательно с преступником, но с кем-то, кто рассчитывал на них или нуждался в них, чтобы что-то принести от потенциального преступника или обидчика. «В тот момент мне так и не пришло в голову, – сказала Келли, – что мои боссы не захотят заниматься тем, кто так поступил. Но потом я знал, что они полностью поддержат меня, даже если бы их не было в комнате, если бы я вышел на человека. Я знал, что они такие. Почему я даже за наносекунду подумал иначе?

Источник: KieferPix / Shutterstock

Есть много возможных ответов на вопрос, заданный Келли. Необходимо угодить, крепкая привязанность к ее компании и ее начальникам, желание проявить себя в себе, возможно, сыграло свою роль, поскольку она застыла в тот момент и могла думать только о выигрыше счета. Для многих женщин существует неподтвержденный страх остаться в одиночестве, отправиться в неизвестную пустоту, которая кажется более устрашающей, чем известный дискомфорт или даже боль.

Для Келли было важно, чтобы у нее была поддержка, чтобы выйти из ситуации, и она узнала с этого момента.

«Я не позволю этому повториться. Теперь у меня есть эта идея, прочно имплантированная в мой мозг. Если человек плохо меня зовет, мне не нужно их дело. Мне не нужно быть недоброжелательным или заниматься с ними агрессивным свободным для всех. Мне просто нужно уйти.

Не у всех есть такая возможность. Для некоторых жертв выходы означают потерю жизненно важного дохода, любви, поддержки и даже чувства безопасности. Крайне важно не обвинять жертву в этих ситуациях.

Недавно я говорил с человеком, который сказал, что со всеми преследованиями и злоупотреблениями вокруг нас он задается вопросом, как женщины могут доверять любому человеку. Но большинство мужчин и женщин, с которыми я беседовал в недавнем анекдотическом опросе, сказали, что они считают, что большинство мужчин не хулиганы.

Чем больше мы стоим за честными женщинами и мужчинами, которые отталкиваются от настоящих хулиганов, и чем тщательнее и прямо мы выслеживаем тех, кто продолжает играть власть над бессильными, тем больше у нас шансов жить в мире, где хулиганы не побеждают.

Рекомендации

Питер Левин (1997) Пробуждение тигра: исцеляющая травма. Североатлантические книги.

Бессель ван дер Колк (2015) Тело держит счет: мозг, разум и тело в исцелении от травмы. Книги пингвинов.

Дэвид Валлин (2015) Приложение к психотерапии. Гилфорд Пресс.