У всех нас есть вещи, которые преследуют нас из нашего прошлого. Это может быть очень неудобное чувство, которое оставляет вас более разрушенными, когда возникает новая проблема, потому что вы обвиняете себя в каком-либо событии или действии в прошлом. К сожалению, логика саморазрушения может диктовать, что если вы являетесь общим знаменателем своей жизни, тогда все это должно быть вашей ошибкой, хотя это не так.
Гораздо продуктивнее думать о себе как о продукте всего вашего «я», а не только о прошлом. Если вы посмотрите только на негативные вещи, то эти негативные вещи могут стать частью вашей личности, и это может удержать вас в эмоциональной привязанности, где жизнь становится более сложной, чем это должно быть.
Держаться за боль – это нормально, но также нормально отпускать ее после соответствующего периода времени. Это может быть очень сложно, если вы, например, подверглись насилию в детстве. К сожалению, некоторые вещи, если они продолжались годами, могут стать частью вас, и вы тогда смотрите на мир как страшное место, что просто не очень весело.
Первое, что нужно сделать, – это полностью осознать себя и решить, кем вы хотите быть. Даже если вы, возможно, стали жертвой, вам не обязательно оставаться жертвой. Это одно из тех внутренних решений, которые смешиваются. Да, то, что вы пережили, изменило вас и сделало вашу жизнь отличной от других людей, но у вас есть выбор здесь. Вам не нужно жить в сознании жертвы; вы можете переместиться через него, если вы готовы выполнить необходимую умственную работу.
Представьте себе, как будет выглядеть жизнь, если вы не увидите себя жертвой или плохо каким-то образом. Теперь просто сидите с этими мыслями в течение нескольких минут. Эти мысли покажут, что вы действительно в порядке, и это никогда не было вашей ошибкой: вы достаточно хороши и достаточно привлекательны, и вам не нужно прыгать через обручи, чтобы заставить людей нравиться вам. Имеют смысл?
Есть старая поговорка: «Те, кто не учится из прошлого, обречены повторять это». Это совершенно неправда. Послушайте, вы не повторите свое детство – этого никогда не случится, но вы можете отступить от жизни, если считаете, что испытываете ту же боль по-разному. И отступление от жизни может удержать вас от величайшего дара и целителя, которого мы все имеем, что есть любовь.
Это очень трудно для тех, кто обременен прошлой болью, чтобы впустить любовь. Вы думаете, что недостойны или будете выбирать людей, которые вредны для вас. Опять же, хотя это могло произойти несколько раз, игра еще не закончена. Вы можете расти из уроков жизни, но вы должны сделать выбор, чтобы сделать это.
Иногда мы боимся, что, если мы выпустим старую боль, мы также освободим любую любовь, которую мы почувствовали с того времени. Я не думаю, что вы можете полностью стереть свои болезненные переживания, но я знаю, что вы можете помещать их в свое место, чтобы вы могли продолжать жизнь и найти любовь, которой вы заслуживаете.
Все, что требуется, – это решение, что вы хотите, чтобы ваше будущее было лучше, и вы уже в пути. Это требует немного усилий, но это стоит того, что нужно сделать, чтобы отпустить мысли, которые вас расстроили. Таким образом, жизнь может дать вам подарки, которые вы заслуживаете.
