Отношения – 10 Практик для высококачественной энергетики

Источник: pixabay.com

Помимо других подарков, которые вы можете дать своему партнеру, вы можете дать дар высококачественной энергии. Помните, когда вы и ваш партнер впервые начали встречаться? Это были те дни, когда все, что вам нужно было сделать, это держать его или ее руку, прогуляться по пляжу или в парке, и ваш ум и тело были освещены. Однако со временем в отношениях, как правило, приходится приобретать все больше и больше за одни и те же награды, которые в конечном итоге ослабевают и унывают.

Итак, что нужно делать?

Хорошая новость: вы абсолютно можете культивировать высококачественную энергию, которая вызвала светимость и глубокую сострадательную связь, которой вы так наслаждались на самых ранних этапах ваших отношений. Но для этого с регулированием вам нужно будет изменить энергетические паттерны (или алгоритмы), которые ваше тело и ум используют, чтобы генерировать большую часть вашего опыта (-ов) неоднократно под вашим радаром.

Используя полный энергетический спектр вашего тела (и ума), вы можете попасть туда – и часто, довольно быстро. На самом деле существует множество способов использовать этот спектр для доступа к энергиям, которые необходимы для жизни, которую вы хотите, так, как вы хотите, на ежедневной основе. Я собираюсь сказать это снова, потому что это важно: ежедневно. Вы можете сделать это. Вы можете буквально перезагрузить свое тело и перенаправить свой ум в нужные энергетические состояния с точными результатами для вещей, которые вы делаете. Я хочу, чтобы вы знали об этом до того, как мы перейдем к приданию друг другу энергии, потому что, если вам нравятся результаты, которые вы получаете, есть еще много доступных инструментов, которые вы можете использовать, чтобы превращать повседневные задачи в большие энергетические переживания и большую жизненную энергию. И это то, что я хочу для всех нас.

• Сделайте все возможное: это жесткий спрос
• Секс с бывшим пациентом
• Суицидальные друзья и родственники: история мультфильмов
• Первый опрос клиентов – секс-работником
• Девушки-подростки, показывающие интересную адаптацию

Ниже приведен список нескольких механизмов телосложения, которые вы и ваш партнер можете подарить себе и друг другу, чтобы помочь разблокировать поток высококачественной энергии. Почему бы не начать сегодня?

1. Используйте медитацию. Начните свой день, принеся свое лучшее «я» вашему партнеру. Медитируйте ночь до и снова утром (или как можно раньше). Это не должно быть длительной медитацией – всего 3 или 4 минуты, хотя вы можете тренироваться дольше, если хотите. Замедляйтесь, осознавайте и наслаждайтесь своим дыханием и практикой, полностью расслабляясь. Эта простая деятельность заставит ваше тело и ум почувствовать себя немного более позитивно и живым довольно быстро. Это просто и заразительно, и вы можете использовать его в течение дня по мере необходимости. Чем более уравновешенным мы себя чувствуем, тем легче становится впитывать стоки в нашу энергию в течение дня – чем ярче мы себя чувствуем, тем свободнее и сильнее становимся и заставляем других чувствовать себя.
2. Используйте цвет. Начнем с того, что будем носить что-то яркое, что заставляет вас чувствовать себя счастливым, расслабленным и настороженным. Если ваш «мундир» или вкусы препятствует вам, попробуйте украшение или другой предмет / предмет, который вы носите с собой. В любом случае, соблюдайте цвета в естественной среде, когда вы можете напрямую или нести изображение специальной сцены на вашем мобильном телефоне или другом электронном устройстве. Вы можете использовать этот визуал для наращивания, умножения и захвата энергии радости в своем теле и уме.
3. Нажмите мощность старых воспоминаний. Захватывающие, интимные воспоминания, особенно с ранних ваших отношений, хорошо работают. Подумайте о том, чтобы отправиться в любимое место, которое вы и ваш партнер получили, когда вы просто встречались, и ваши чувства парили. Если вы ездили на велосипеде или путешествовали пешком или бегали, повторите эту операцию еще раз. Положите ваше внимание на сенсорные детали, которые вызвали то, как вы чувствовали себя физически и эмоционально в оригинальном опыте. Почувствуйте опыт и загрузите его энергию. Перепрограммируйте себя так, как вы себя чувствовали.
4. Используйте силу аромата. Как насчет одеколона или парфюма, который носил ваш партнер, когда вы впервые встретились или в день вашей свадьбы (если вы женаты). Очень старый механизм, глубоко укоренившийся в нашем телесном разуме, аромат работает очень быстро, чтобы перезагрузить настроение и исправить память и поведение. Когда он привязан к эмоциональной памяти, его эффекты будут еще сильнее.
5. Используйте силу музыки. Сделайте специальный музыкальный плейлист со своим партнером. Включите песни как из прошлого, так и в настоящее время, которые имеют для вас значение как пара, например, песня с первой даты, концерт, который вы посетили, поездку, которую вы взяли, свою свадьбу, рождение вашего ребенка и т. Д. , В качестве побочного преимущества теперь вы создаете новую память, которую вы можете использовать для позитивной энергии в будущем.
6. Используйте силу визуальных эффектов. Сделайте фотоальбом с картинками, которые у вас уже есть, которые захватывают радости, которые вы испытали в паре. Сделайте слайд-шоу (с музыкой, если хотите) вы можете разместить на своем мобильном телефоне и наслаждаться вместе. Делайте снимки в течение каждого сезона, чтобы вы могли помочь им активизировать вас сейчас и в будущем.
7. Используйте силу упражнений. Попробуйте ходить, бегать трусцой, каноэ и т. Д. Вместе. Упражнение, которое позволяет вести приятный разговор, когда вы идете, работает хорошо. Так что многие наши чувства меняются и изменяются все время, двигаясь как река. Такие действия помогут вам в курсе и в потоке.
8. Используйте силу нежного прикосновения и мирного словесного общения. Подумайте о духе вашего партнера (я имею в виду это неконфессионально). Это кто он или она внутри. Углубите свое слушание, чтобы подтвердить для своего партнера, что вы здесь для него или нее. Посмотрите, как эти две простые вещи производят хорошие чувства немедленно.
9. Используйте силу добродетели. Универсальная добродетель включает в себя признание, сострадание, истину, безусловную любовь и мир. В холистическом искусстве они считаются основными энергиями. Сделайте что-нибудь для своего партнера или ответьте таким образом, чтобы инкапсулировать одно из этих значений.
10. Активно дайте друг другу время для размышлений. Замедляйте жизнь и наслаждайтесь уникальным физическим, умственным и энергичным присутствием друг друга. Наслаждайтесь взаимной энергией, с которой вы вместе. Подумайте, как это выглядит. Наслаждайтесь великолепием момента. Зафиксируйте память. Используйте эту память для энергии в предстоящие дни.

Примечание. Есть еще много способов задействовать энергии, которые влияют на нашу связь между телом и духом, начиная с взгляда на полный и доступный энергетический спектр вашего тела. Для более глубокого изучения того, как, вы можете захотеть проверить мою новейшую книгу, Body Intelligence: закрепите энергию вашего тела для вашей лучшей жизни.

• 4 шага по предотвращению плохого развода
• 5 знаков, которые вы действительно можете встретить мужчину-ребенка
• Какой вид хаоса вы приглашаете?
• Какой у вас стиль знакомств?
• Скоростное организационное творчество