Билл Д. об анонимных алкоголиках

Следующее интервью является частью серии интервью «Будущее психического здоровья», которое будет работать в течение 100 дней. В этой серии представлены различные точки зрения о том, что помогает человеку, терпящему бедствие. Я стремился быть экуменическим и включал многие точки зрения, отличные от моих собственных. Я надеюсь, тебе это нравится. Как и в случае с каждым сервисом и ресурсами в области психического здоровья, пожалуйста, сделайте свою должную осмотрительность. Если вы хотите узнать больше об этих философиях, службах и упомянутых организациях, следуйте приведенным ссылкам.

Интервью с Биллом Д.

**

Большинство людей, терпящих бедствие, не страшно склонны «публиковать их грязное белье». Они также часто считают, что их проблемы настолько уникальны и уникальны, что никто другой не может их понять или сопереживать им. Плюс, они часто не хотят, чтобы их «проблема» была подделана, особенно когда проблема заключается в их употреблении алкоголя! Следовательно, нежелание большинства страдальцев искать группу поддержки и нежелание многих неконтролируемых пьющих дать АА попытку. Вот Билл У. о своем опыте А.А.

• Мужчины (и женщины), которые никогда не выйдут за вас замуж и почему
• Социальное питье помогает людям встать
• Обмен партнерами для отдыха
• Сексуальные скандалы, грязная прачечная и то, что она говорит о нас
• Он любит меня, он любит меня не

Э.М .: Все знают об Анонимных Алкоголиках, но, возможно, только в стиле «звука». Как бы вы описали АА?

BW: АА – это место, куда я пошел, чтобы получить помощь для моего питья. Несмотря на то, что я был доволен степенью, к моему удивлению и тревоге, мое употребление алкоголя постоянно становилось проблемой для меня, и мне стало стыдно и волноваться. Мои первые несколько встреч были выбраны наугад в большом городе, и у меня были проблемы с людьми на собраниях. Я вернулся к выпивке в течение нескольких месяцев, но в моем случае это закончилось отключением и негативными последствиями. Поэтому я решил вернуться в АА, но на этот раз я обыскал и нашел встречу, которая выглядела безопасной и доступной. Это была встреча в полдень с большим количеством пенсионеров и долговременной трезвостью. Они были очень добры и полезны. Я получил и остался трезвым. Тогда настоящий сюрприз: программа АА изменила мою жизнь. Это был медленный прогресс, а не совершенство, но это произошло, и я другой человек и благодарен.

EM: Что вы видите как сильные стороны АА? Почему он работает, когда он работает?

• Смерть моих родителей
• Почему мужчины ищут женские ноги настолько очаровательные?
• Любовь, секс и сдача
• Семейная дисфункция: как терапевты получают всю историю
• Травмы турбулентности: здесь мы снова и снова

BW: Сердце программы состоит в том, чтобы использовать группу для поддержки, духовного руководства и мотивации. АА – это очень весело, когда ты получишь это. Юмор заразителен. Участие в совещаниях является ключевым, хотя сначала это может быть сложно для нового человека. АА не является культом, и посторонние удивляются, услышав о широком разнообразии убеждений, которые придерживаются члены АА. Тем не менее, это глубокая духовная программа, и большинство АА в моем опыте верят в Бога и полагаются на их Высшую Силу и своих собратьев. Отношения с Высшей Силой, которые вы позволяете работать в своей жизни, являются сердцем сердец АА. У меня все еще есть сильные атеистско-агностические сегменты во мне, но когда я останавливаюсь, когда сталкиваюсь с трудной ситуацией или чувством, и освобождаю место для того, чтобы моя Высшая Сила была вовлечена, вещи всегда идут лучше обычно так, как я не могу предвидеть. Мне нравится этот процесс. И я озадачен этим процессом. Лучше всего, я вижу, что люди меняются к лучшему. Я вижу это много.

Е.М .: Если человек, терпящий бедствие, хотел создать свою собственную «личную программу восстановления», что бы вы посоветовали в качестве основной тактики или первых принципов?

BW: АА довольно универсальны, не поощряя личную программу восстановления. Одно дело – часть проблемы. Это относится к алкоголику, недооценивающему силу алкогольного употребления алкоголя и алкогольного мышления. Это как впасть в реку и попасть в очень сильный поток. Если вы не были там в такой ситуации, трудно понять трудность вырваться из этого течения. Так что АА давно пропагандировал идею алкоголиков, работающих с алкоголиками. Найдите группу, с которой вы можете ладить и придерживаться ее. Затем, когда настанет время, вы сможете помочь другим вырваться из текущего. Тем не менее, у меня есть сочувствие к пьющим, которые испытывают серьезную социальную тревогу и опасаются групп. AA может сделать лучше, чтобы убедиться, что они получают поддержку и теплый прием. AA далеко не совершенен, но в его неуклюжести есть способ снова и снова работать.

EM: За последние годы появилось много программ на 12 шагов. Что бы вы сказали за хорошую 12-ступенчатую программу? Все, что потребитель должен знать или осторожно?

BW: Ключ к хорошей 12-ступенчатой ​​программе состоит в том, чтобы фактически выполнить все 12 шагов в порядке с другим человеком, обычно спонсором, который проработал 12 шагов и выиграл. Это тяжелая, требовательная работа. Все честность, приверженность, восстановление прошлого, смирение и обращение к людям, которых мы, возможно, причинили вред. Большинство людей должны ходить по магазинам и находить встречи, которые им нравятся, и людям, с которыми они чувствуют себя в безопасности. Это важно. Когда-то над этими препятствиями, это очень мощный опыт, но у него есть свои проблемы, и именно поэтому мы работаем и получаем помощь от других. Смирение, готовность и гибкость действительно помогают здесь. Требуется много смирения, чтобы обратиться за помощью, но это ключ. И, кстати, АА свободен, который говорит о многом.

**

Анонимный парень. Это мои личные мнения. Я не говорю за АА. Идите в Интернет для встреч AA рядом с вами в любой точке страны и за рубежом. Полезная статья об АА:

http://www.aa.org/assets/en_US/aa-literature/p-41-a-members-eye-view-of-alcoholics-anonymous

**

Эрик Майзель, доктор философии, является автором более 40 книг, в том числе «Будущее психического здоровья», «Переосмысление депрессии», «Освоение творческого беспокойства», «Boot Camp» и «The Van Gogh Blues». Напишите д-ра Майзеля на [email protected], посетите его по адресу http://www.ericmaisel.com и узнайте больше о будущем движения психического здоровья по адресу: http://www.thefutureofmentalhealth.com

Для получения дополнительной информации и / или покупки «Будущее психического здоровья» посетите здесь

Чтобы увидеть полный список из 100 интервью, пожалуйста, посетите здесь:

Interview Series