Извините, если вы находитесь в долгосрочных отношениях, и вы говорите мне, что вас больше не привлекают к вашему партнеру, я могу подумать, что вы чувствуете именно то, что чувствуете. Совсем недавно у меня был клиент, который, обсуждая свои 12-летние отношения со своим партнером, говорил о том, как уровень его притяжения уменьшился. Это заставило его расспросить его любовь к своему партнеру.
Когда люди впервые встречаются и испытывают сильное притяжение, мозг выпускает нейрохимикаты – дофамин и норадреналин – которые испытывают как эйфорию и крайнее счастье. Со временем эти события ассимилируются в более широкий контекст, и иногда это можно интерпретировать как потерю чувства по отношению к другому.
В долгосрочных отношениях необходима настоящая связь, которая ощущается иначе, чем впервые встречается нейрохимический пик. Это более глубокая любовь, которая включает в себя доверие, сострадание, безопасность и сотрудничество.
Проблемы для отношений в долгосрочной перспективе хорошо известны, но некоторые из них особенно ярко выражены в сообществе гомосексуалистов. Например, гомосексуальная субкультура подчеркивает сексуальную свободу. Возможно, это особенно важно, когда подавление является нормой, растущей и исторически. Что это значит для геев в партнерстве? Мужчины в совершенных отношениях могут чувствовать, что им не хватает возможностей, или они могут подумать, что они должны быть такими же привлекательными для своих партнеров, как и для тех парней, которых они видят в Интернете.
Это характерно для гомосексуальных пар использовать порнографию в качестве третьего человека в их сексуальных контактах, но волнение может прийти в стоимости: она может усилить страх не быть, как притягиваются к фактическому партнеру. Порнография служит в качестве внешней помощи, в то время как близость и доставляя удовольствие партнеру и сосредоточение внимания на физических ощущениях, которые будут служить в качестве важного моста между двумя людьми внутренне.
Что по-настоящему реалистично ожидать, если вы будете вместе много лет? Наличие бабочек в вашем желудке уже не может быть центральным опытом. Но, возможно, это заменяется просто хорошим чувством в присутствии друг друга и наслаждением взаимностью пола и близости.
И чувство сексуальности может занять некоторую работу, немного заботиться. Планируйте время в одиночку вместе, наслаждайтесь уникальностью компании друг друга, будите уголки, разрабатывайте специальные даты и наслаждайтесь тем, что сейчас, вместо того, чтобы беспокоиться.
