Изучение медитации эмоций

Вы когда-нибудь испытывали гнев или потеряли надежду, потому что считаете, что жить «нормальной» жизнью просто не в карманах для вас? Многие люди, которые пытаются жить с хронической болью, испытывают такие чувства. Многие из них были обусловлены тем, что только таблетка может облегчить их хроническую боль, и они чувствуют себя побежденными, когда таблетки перестают работать или никогда не работают вообще.

Как они дошли до этого?

Сегодняшние пациенты с хронической болью в XXI веке подвержены влиянию методов лечения, которые были впервые введены давно. Например, в 1950-х годах психоактивные препараты были направлены на врачей для лечения «нервов» среди здоровых пациентов. В начале 1960-х годов Roche продала Librium и Valium студентам, чтобы облегчить беспокойство. Сегодня для Xanax ежегодно написано около 50 миллионов рецептов. Риталин и Аддерелл – это лечение для молодых людей, которые борются с ADD или ADHD. Мы стали обществом с тенденцией принимать таблетки, чтобы чувствовать себя «нормальными». В этом процессе мы пересмотрели, что означает «нормальный».

Этот менталитет «чувствовать что-то, принимать что-то» заставил нас нормализовать то, что мы считаем или чувствуем ненормальным, по существу, чтобы успокоить или устранить отрицательные эмоции и чувства. Мы подошли к тому, чтобы избежать дискомфорта любой ценой. Мы наводнены рекламными объявлениями, в которых мы рассказываем, что сказать нашим поставщикам медицинских услуг, чтобы помочь нам избежать дискомфорта. Проблема с попыткой избежать дискомфорта любой ценой – это может привести к большему дискомфорту.

Понимание того, как мы сюда попали, поможет нам решить проблему чрезмерного использования болеутоляющих средств для лечения хронической боли. «Война за наркотики» за последние несколько десятилетий не оставляла ни малейшего внимания в пресловутом магазине опиоидов. Пока мы возвращали улицы из разрушений кокаина и героина, наркоманы обнаружили, что отпускаемые по рецепту лекарства были свободно отрегулированы. Неинформированные врачи – хотя и огромное меньшинство – обнаружили, что работающие «пилюли» – это прибыльный бизнес. К тому времени, когда правительство и общественность осознали, что происходит, проблема была в эпидемических масштабах. Нора Волков, директор NIDA, недавно заявила следующее в отношении зависимости от опиатности: «Это не проблема наркомании, так как это проблема общественного здравоохранения».

Мы считаем, что комплексный подход к лечению боли может успешно помочь хроническим больным, страдающим больными, без каких-либо привычек к болеутоляющим средствам. Вы можете оправиться от хронической боли без постоянного употребления наркотических веществ, таких как опиоидные препараты, бензодиазепины (лекарства против беспокойства), алкоголь или другие наркотики. По иронии судьбы, длительное использование этих лекарств привело к эскалации опиоидной зависимости и вызванной опиоидом гипералгезии или гиперчувствительности к боли, а не к уменьшению ее. Этот подход, основанный на таблетках, делает жизнь порочным циклом боли и наркотиков.

Комплексное лечебное решение может помочь разорвать цикл и помочь пациентам и их семьям вернуться в более здоровую жизнь с уменьшенной или отсутствием боли, восстановленной функцией и продуктивностью и, возможно, самое главное – радостью.