Понимание пограничного расстройства личности

Источник: Карин-Холл, Хьюстон

Май – месяц осведомленности о границах. Стигма настолько трудна для людей с психическими заболеваниями и особенно для лиц с пограничным расстройством личности (БЛД). Стигма может быть разрушительной для людей, которые уже борется с сильными болезненными эмоциями и страхами не принадлежать или подстраиваться. Стигма также может помешать людям получить помощь, которая доступна или продолжается в лечении. Точная информация и осведомленность о расстройстве могут помочь бороться со стигмой.

Симптомы BPD обсуждаются в этом видео.

А также здесь:

• сила воли
• Пять вещей, которые нужно знать о восстановлении алкоголя или наркотиков
• Коктейли и Cheer?
• Как определить манипулятор
• Резервирование в СДВГ

Существует много мифов о БЛД, некоторые из которых рассматриваются ниже.

1. Миф: Лица с БЛД опасны.

Лица с БЛД – одни из самых заботливых людей, которых вы могли встретить. У них сильные эмоции, которые возникают быстро. Они могут гневаться быстро и быть более выразительными с их гневом. Эти сильные эмоции, в том числе гнев, обычно представляют опасность для человека с БЛД, а не для других. Безусловно, большинство людей с БЛД опасны только для себя. Их сильные эмоции могут привести к самоповреждению и / или попыткам самоубийства.

• Врач, обратитесь за помощью
• Почему современные женщины ведут себя как мужчины
• Смерть принца и опиоидная зависимость / миф о передозировке
• Почему опекуны живут дольше?
• Другая сторона самоубийства

Потому что люди с БЛД испытывают сильные эмоции и могут действовать импульсивно, не думая о последствиях, которые могут быть тревожными для других. Эта импульсивность может также способствовать мнению, что люди с БЛД не имеют самоконтроля. Дело в том, что у людей с БЛД есть самоконтроль. Они часто идут на многое, чтобы управлять своими эмоциями. Когда они перегружены, они могут действовать так, что это не полезно или эффективно, но редко так, как это опасно для других.

2. Миф: только женщины имеют БЛД.

В течение многих лет пограничное расстройство личности считалось более распространенным у женщин, чем мужчин, с примерно тремя до одного. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, руководство по диагностике, используемому клиницистами и созданное Американской психиатрической ассоциацией, постоянно сообщало, что диагноз более распространен у женщин

Однако исследования по распространенности обнаружили, что расстройство одинаково распространено как у мужчин, так и у женщин (Coid et al, 2006; Lenzenweger et al, 2007; Torgersen et al., 2001). В исследовании, финансируемом Национальным эпидемиологическим обзором алкогольной и сопутствующих заболеваний (Grant, et al., 2008), авторы опросили 34 653 взрослых. Они обнаружили, что распространенность БЛД была одинаковой среди мужчин и женщин.

Важность этого вывода заключается в том, что мужчины, у которых есть расстройство, не могут быть диагностированы точно или не могут обращаться за лечением из-за убеждения, что расстройство в первую очередь встречается у женщин. Симптомы могут проявляться по-разному для мужчин. При любой диагностической оценке важно включить возможность БЛД для мужчин, а также для женщин.

3. Миф: Лица с БЛД хотят находиться в больнице и избегать ответственности.

Многие люди с БЛД живут с интенсивной болью большую часть времени. Боль внутренняя, поэтому другие не видят агонии. Конечно, эти люди ищут лечение, которое может облегчить боль, которую они чувствуют. То, что они хотят, – эффективное лечение, поэтому они могут избавиться от сильной эмоциональной боли. Повторные госпитализации, скорее всего, отражают их усилия по поиску лечения, которое работает. Им также может понадобиться безопасное место, когда они не доверяют себе, чтобы контролировать призывы причинить себе вред. Иногда человек с БЛД может найти больницу в безопасном месте, чтобы убежать от мира, который они не знают, как управлять. Речь идет не об избежании ответственности, а в том, что у него нет навыков справляться со своими сильными эмоциями.

4. Миф: люди с БЛД, которые наносят себе вред, делают это для внимания.

Самоповреждение может быть способом ослабления эмоциональной боли, которую испытывают люди с БЛД. Это может быть способ показать другим боль, в которой они находятся, попытка решить проблемы (хотя и не эффективна), а также способ обратиться за помощью. Многие люди с БЛД испытывают стыд за себя, что они причиняют вред, и скрывают его от других. Не каждый, кто причиняет себе вред, имеет БЛД.

5. Миф: Нет никакого отношения к Нарушению Личности Лица.

Раньше пограничное расстройство личности считалось трудным для лечения, и прогноз считался плохим. Это уже не так. Разработаны методы лечения, доказавшие свою эффективность. BPD поддается лечению. Два конкретных метода лечения, которые, по мнению Американской психиатрической ассоциации, эффективны для БЛД, – это диалектическая поведенческая терапия и терапия на основе ментализации. Кроме того, некоторые люди с БЛД улучшаются со временем, когда они становятся старше.

6. Миф: Все люди с диагнозом БЛД являются жертвами насилия.

Некоторые люди с БЛД подверглись насилию, но не все. Лица, которые вырастают в поддерживающих семьях, могут быть диагностированы с помощью БЛД.

7. Миф: Подростки не могут быть диагностированы с помощью БЛД.

Современные научные данные свидетельствуют о том, что БЛД можно надежно и достоверно диагностировать у подростков. Практикующим по вопросам психического здоровья рекомендуется формально оценивать БЛД при работе с подростками.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы ищете способ дополнить терапию, которую вы делаете, чтобы изучить приобретенные вами навыки DBT или узнать больше о том, как люди применяют навыки в своей жизни, вы можете найти полезную информацию о DBTSkillsCoaching.com. Начиная с августа, каждый месяц вы будете иметь доступ к материалам о разных навыках. Будут видеоролики о навыках, информационных бюллетенях, вебинаре доктора Холла и предложениях по применению навыка. Вы можете зарегистрироваться сейчас, чтобы получать дополнительную информацию по мере приближения даты запуска, просто напишите мне по адресу [email protected]. Надеюсь, ты присоединишься к нам!

Вам может понравиться подкаст Emotionally Sensitive Person. Сообщите нам, если у вас есть предложения по темам или любой обратной связи – хотелось бы услышать от вас.

ТРЕНИРОВКА В DBT: В октябре я буду в Филадельфии для совместной реализации лечения для 5-дневного перехода в DBT. Присоединяйся к нам!

Обновление исследовательского исследования: Еще раз спасибо всем, кто участвовал в исследовании, посвященном эмоционально чувствительным людям. Многие из результатов доступны в книге «Эмоционально чувствительная личность» . Тем не менее, исследование все еще не завершено, поскольку интервью с группой сравнения не было сделано.