Когда ваш супруг

Роберт Дауни-младший – один из самых высокооплачиваемых актеров в мире, известный своими ролями в блокбастерах и способностью сочетать комедию и драму в захватывающей манере. Тем не менее, Marvel Studios изначально отказался бросить его в его самую известную роль Железного Человека, из-за его истории неконтролируемой зависимости. Дауни начал курить марихуану в возрасте восьми лет со своим отцом и запутался в быстром и нездоровом образе жизни подросткового актера. Хотя его талант был потрясающим, его работа стала неустойчивой, и его пристрастие привело к опасному поведению, в том числе вождению в нетрезвом виде, оружию и ошеломленной ночи, входящей в дом соседа и засыпающей голым на одной из детских кроватей. В конце концов, он был арестован и заключен в тюрьму в 1999 году.

Photo by Sgt. Michael Connors [Public domain], via Wikimedia Commons
Источник: Фото: Sgt. Майкл Коннорс [Public domain], Википедия

Несмотря на то, что он много раз входил в реабилитационный центр и из него, ему потребовалось еще несколько лет лечения до 2003 года, когда Дауни оставался чистым навсегда. В его выздоровлении было много факторов, но он отдает должное своей второй жене, Сьюзен Левин Дауни.

Наркомания может быть особенно жестокой в ​​браке. Супруги часто чувствуют себя беспомощными, наблюдая за тем, кого любят самоуничтожиться, и они также злятся об обмане и предательстве своего партнера. Когда наркомания ударяет по браку, супругам приходится сталкиваться с реальностью и быть осторожным, чтобы не стать стимулом.

Цепочки зависимости

Наркомания проявляется различными способами – от самого тяжелого героин-наркомана до компульсивного спредера. Он может включать в себя лекарство или алкогольная зависимость, компульсивное использование порнографии, азартные игры, обсессивно еды, лежа, токсические отношения, или даже Netflix. Когда привычка становится наркоманией? Любое поведение может начинаться как удовольствие или побег, но в случае зависимости, действия становятся требованиями. Наркомания – это скрытные привычки, которые человек безуспешно пытался остановить, и это нарушило работу и дом. Пристрастие играет огромную роль в жизни наркомана и затрагивает тех, кого они любят.

Жесткие истины зависимости

Наркомания смущает. Легче скрыть привыкание к поведению, чем признать их, а уровни отрицания нарастают до тех пор, пока истина не будет полностью потеряна. Кришны пересиливают разум, и получение исправления становится более важным, чем честность. Вот почему 12-ступенчатые программы, такие как анонимные алкоголики, начинаются с преодоления отрицания. Как пишет автор Стивен Кинг, «[Addicts] строит защиту, как датские голландские даки». Король знает об этом из своих лет употребления алкоголя и наркотиков. Только когда его жена и семья столкнулись с ним мешком с мусором (пивные банки, кокаиновые ложки, окурки, валиум, Xanax, Robitussin и бутылки для полоскания рта), он столкнулся с правдой.

Любимые попадают в тупые туманы, как их зависимые супруги. Легче игнорировать предупреждения (она продолжает приходить домой поздно оштукатуренная) или обман (эта история только что изменилась снова), чем трудные разговоры, но это избегание оставляет проблемы свободными расти.

Включение наркомании

Разумеется, супруги должны проявлять сострадание, но иногда предоставление выгоды от сомнений может быть похоже на то, чтобы положить голову в песок, а кто-то может выкопать их глубже в яму. Если супруг оправдывает своего близкого человека, давая им деньги против их лучшего суждения или принимая на себя дополнительные обязанности для них, они, вероятно, дают возможность. Вместо того, чтобы лечить наркомана, это приводит к ухудшению зависимости.

Некоторые супруги позволяют из-за необходимости быть спасителем, но это убеждение: «Если я достаточно хорош, я могу спасти своего супруга», может быть, больше о том, чтобы быть мучеником или героем, чем о помощи. В этом случае само включение может стать увлекательным. Буквально, становится созависимым или зависит от необходимости помочь, чтобы чувствовать себя хорошо. Конечно, многие, кто разрешает, не делают это ради своей собственной выгоды, но отчаянно пытаются справиться и найти ответы.

Что можно сделать, чтобы избежать включения зависимого супруга и помочь им выздороветь?

Выбор честности и установление границ

Ключом к тому, чтобы избежать возможности, является честность и реальность. У жены и семьи Стивена Кинга был твердый разговор об их проблемах, подтвержденный доказательствами. Это предотвратило минимизацию и оправдание. Когда что-то не так, его нужно воспитывать ясным и любящим образом, а не подметать под коврик.

Другим ключевым моментом является установление границ, которые могут включать в себя ожидания групп абстиненции, лечения и восстановления. В деле Роберта Дауни-младшего его жена Сьюзен настояла, чтобы он полностью отказался от наркотиков, и если бы он этого не сделал, она ушла. Это может быть нереалистичным в каждом случае, поскольку рецидив часто является частью восстановления, но должна быть активная программа восстановления и согласованный план. Структура является частью восстановления, и обязательство от обоих имеет важное значение. Если кто-то делает оправдания, делая сомнительные выборы или избегая определенных тем, настало время вернуться к реальности.

Здоровое восстановление

Здоровое выздоровление включает здоровый образ жизни, и это важно для обоих супругов. Роберт Дауни-младший посещает 12-ступенчатые программы и терапию, практикует йогу и медитацию. Но даже если наркоман не выбирает восстановление, самопомощь важна для супруга. Некоторые находят поддержку через церковные группы, терапию и встречи в Аль-Аноне, и все это можно сделать независимо от того, становится ли зависимый супруг чист.

В идеале, как наркоман, так и его или ее супруга работают вместе на благополучие, которое становится образом жизни, который поддерживает восстановление и укрепляет их брак. В одном из моих исследовательских проектов мы обнаружили, что, когда пары выбрали трезвость, они значительно улучшили свои отношения, а некоторые даже перестали быть жестокими.

Независимо от того, где происходит выздоровление, любовь – это мощный тоник, который укрепляет пары в их путешествии через зависимость. «Что бы я ни жаждал, когда я встретил Сьюзан, – сказал Дауни в интервью. «Я не мог знать, насколько более удовлетворительным будет то, что у меня есть». Истинная любовь включает в себя честные разговоры и высокие ожидания, которые помогают парам расти в здоровой жизни вместе.