День матери – это большое дело. Если вы сомневаетесь в этом, попробуйте сделать броню в воскресенье, 10 мая. Для тех, кто пытается зачать, это может быть болезненным напоминанием о их бездетном статусе. Для тех, кто празднует свой первый День Матери, переход к ожиданиям каждого может быть липким. В этой статье я расскажу о некоторых методах преодоления и прежикетах для обеих ситуаций. Это также прекрасное время, чтобы вспомнить всех «других» матерей, которые способствуют благополучию маленьких детей.
Если вы пытаетесь забеременеть и боязнь материнского дня, тогда немного CBT может быть в порядке. Часто в путешествиях по плодородию мы катарактируем. Это означает, что мы переходим к наихудшему сценарию, т. Е. « Я все еще не беременна, этого никогда не произойдет» . Его время для реальности проверяет факты. Большинство пар забеременеют, для некоторых это может занять больше времени и усилий. Мы исследуем это здесь. Подумайте о всех позитивных способах функционирования вашего тела и помните о других, у которых было длительное время зачатия, но в конечном итоге были благословлены ребенком. Это улучшит ваше настроение. Вы не можете принудить беременность, что вы можете сделать, это максимизировать ваше счастье, пока у вас не будет ребенка. Один из способов сделать это – отметить свою маму или другие материнские фигуры в своей жизни. Если ничего другого, наслаждайтесь мимозами на позднем завтраке, думая: « Это может быть последнее какое-то время, поскольку я знаю, что скоро буду беременна!»
Вы также имеете право отказаться. Если вы идете по этому маршруту, обязательно сделайте что-нибудь приятное для себя. Сидение у себя дома, скорее всего, заставит вас чувствовать себя хуже. Заходите к себе, что вам нужно? Это поход в природу, домашний педикюр, завтрак в постели? Просто потому, что вы официально не мама, это не значит, что вы не можете хорошо себя лечить. Не забудьте отправить свою маму на карту!
Если это ваш первый день матери, поздравляю! У вас могут быть видения уютного дня с вашим мужем и ребенком. Это здорово, за исключением того, что ваша мать, возможно, спланировала огромную семью, и ваш MIL, возможно, сделал оговорки в своем любимом ресторане. Я даже не упомянул о вашей сестре или SIL! Прежде чем перейти к стрессу, сделайте шаг назад. Это правда, что вы получаете только один «первый» день матери, однако нет необходимости вызывать семейную вражду над ним. Это не означает, что вы должны полностью отказаться от своих пожеланий, это просто означает, что вы можете искать компромисс. Надеюсь, ваши родственники будут чувствовать то же самое.
Одна тактика может состоять в том, чтобы праздновать неделю раньше или позже. Это может относиться к вашему личному празднику или к более крупному семейному мероприятию. Другой вариант – иметь всех в вашем доме, чтобы вы не бегали весь день. Сделайте это удачей или попросите, если вы действительно хотите сделать все приготовления. Кроме того, настаивайте на том, что ваш муж и другие родственники-мужчины занимаются созданием и уборкой, так как это ваш праздник. Четкое общение и прослушивание – ключ к тому, чтобы все чувствовали себя ценными. Спокойно изложите, что для вас было бы наиболее значимым, и объясните, что, поскольку это ваш первый день матери, вы действительно оцените всех, кто это уважает. Предложите любые альтернативы оскорбленным сторонам.
Наконец, День матери – прекрасное время, чтобы почтить всех женщин, которые способствуют жизни наших детей. Тезисы – довольные тети, неутомимые друзья, щедрые большие сестры. Независимо от того, является ли женщина бездетным по своему выбору или по обстоятельствам, признание ее роли в жизни вашего ребенка невероятно значимо.
Никогда не пропустите сообщение, следуйте за нами на Twitter и присоединяйтесь к нашей странице в Facebook!