Парадокс самодовольства

Novikov Alex/Shutterstock
Источник: Новиков Алекс / Shutterstock

* Беседы Мариелы обычно вращаются вокруг ее различных болей, болей, потерь и разочарований. Отвечая на вопрос о своем будущем, она предсказывает больше обреченности и мрака. Кажется, ей никогда нечего праздновать; только жалобы. Несколько ее оставшихся друзей признают, что она стекает, чтобы быть рядом.

Те, кто знает Мариэлу, видят в ней, как жалость к себе. Их трудно переносить в больших дозах из-за ее негативного отношения. Никто не сочувствует ей; ей кажется, что ей уже очень жаль.

Но внешность может обманывать, когда дело доходит до жалости к себе.

Мариала была седьмой из девяти детей в трудолюбивой семье иммигрантов. Ее родители были слишком заняты, чтобы сосредоточиться на каком-то отдельном ребенке надолго, и Мариэла быстро узнала, что, чтобы угодить другим, она должна была быть счастливой и полезной. Она наполнила ее потребность в том, чтобы лелеять внутри, и терпела быть эмоционально невидимой.

Она приняла самопожертвование в качестве своего главного способа быть в отношениях. В этом режиме она воспитывала троих детей в качестве матери дома. Она пыталась быть хорошей женой для своего мужа, но ее хронически неудовлетворенные потребности в любви и видимости в конечном итоге сорвали брак. В течение долгих лет наполнения ее чувств в темные ниши ее души Мариела становилась все тяжелее и тяжелее с неназванным обидами и печалью.

Без ведома тех, кто ее знает, Мариела не жалеет себя . Вместо этого она очень тяжела для себя. Она ненавидит свою компанию. Она вращает мысли и слова, чтобы избежать ощущения боли ее эмоциональной изоляции.

Жалобы Мариели – это жалость к жалости, которую она не считает достойной.

Она может показаться, что она полна жалости к себе, но на самом деле ее танк пуст. Она жалуется на бессознательную попытку привлечь в других то, что ей отчаянно нужно, но не обеспечит себя. Ее тайный страх заключается в том, что она не имеет значения, что она должна взять то, что она получает, и что она больше не должна хотеть ничего для себя.

Очевидное отсутствие жалости других людей подтверждает ее страхи, и поэтому она попадает в замкнутый круг.

Потому что Мариеле нужна симпатия, но она не даст ее себе, она ищет жалости от других, представляя их со всеми грустными фактами, которые им нужно сожалеть о ней. То, что эти неприятные последствия трагичны, поскольку она никогда не получает сострадания, которое ей нужно, чтобы исцелить.

Это парадокс жалости к себе: Те, кто искренне сожалеют о себе, не должны говорить об этом. Таким образом, они, как правило, не сталкиваются с жалостью на себя, и с большей вероятностью получат жалость от других.

Jesadaphorn / DollarPhotoClub
Источник: Jesadaphorn / DollarPhotoClub

Те, кто не жалеет себя, как Мариала, с меньшей вероятностью получат жалость от других, потому что их неудовлетворенная потребность создает отложенное поведение, которое отталкивает, а не привлекает, сострадание.

Единственный выход из порочного круга состоит в том, чтобы Мариэла (w) позволяла в своих истинных чувствах и проявлять жалость, которой она жаждет.

* не ее настоящее имя