Многие алкоголики, в том числе те, кто трезвы, сохраняют свой алкоголизм в секрете от близких, знакомых и коллег. Основой большинства 12-ступенчатых программ является анонимность, и это позволяет новичкам чувствовать себя в безопасности, чтобы присоединиться, и существующие члены группы продолжать посещать, зная, что их личность будет защищена. Анонимность спасает жизни.
Хотя принцип анонимности имеет решающее значение для мира восстановления, он также подразумевает, что быть алкоголиком – это то, что должно быть скрыто. В вашей жизни много трезвых алкоголиков, но вы не можете знать, кто они. Они часто опасаются, что другие будут судить их, что они могут потерять работу и / или что люди потеряют уважение к ним. Эти страхи являются результатом алкогольного стереотипа «скольжения». Тот факт, что 12-ступенчатые программы, такие как анонимные алкоголики, были созданы с традицией анонимности, свидетельствует о том, что алкоголизм всегда придерживался стигмы. «Ломать анонимность» – это личное решение и часто делается ради того, чтобы помогать другому алкоголику, но это обычно не происходит в случайной беседе.
На протяжении десятилетий существовали различные психические состояния, которые стали более понятными и менее стигматизированными. Например, в прошлом постпартийная депрессия была чем-то вроде мамы, которой стыдно, спрятал и не стал искать лечения. Сегодня это хорошо изученное и признанное состояние, о котором женщины говорят более открыто и получают помощь, включая таких знаменитостей, как Брук Шилдс. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – еще одно состояние психического здоровья с множеством заблуждений, связанных с ним. В последние несколько лет Обсессивно-компульсивный фонд (www.ocfoundation.org) рассмотрел эти стереотипы. Их кампания «Что такое OCD? Я ». В нем присутствуют такие представители, как Элизабет МакИнгвале и Джефф Белл, которые меняют образ ОКР и поощряют миллионы людей с ОКР обращаться за помощью. (Http://www.ocfoundation.org/OCF_Press_Release_2008_07_07_Jeff_Bell.html). McIngvale – яркий 23-летний мужчина, которому был поставлен диагноз OCD в возрасте 13 лет. Bell – успешный ведущий радио новостей, который смог сохранить свою карьеру, несмотря на симптомы OCD. Фактически, Белл выступил со своей историей OCD и выздоровел в своих мемуарах Replay, Rewind, Repeat (www.rewindreplayrepeat.com) с надеждой, что он может помочь изменить некоторые стереотипы и стигму вокруг OCD.
Были трезвые алкоголики, которые говорили об алкоголизме и пытались изменить стереотип, в том числе и позднюю Кэролайн Кнапп в своей книге «Питье: история любви», а также ряд знаменитостей. Тем не менее, он продолжает нести тяжелое клеймо. Многие трезвые алкоголики стыдятся своего диагноза, и это негативное сообщение передается другим. Стереотип алкоголика должен измениться, чтобы люди чувствовали себя комфортно, признавая, что они алкогольные. Это потребует, чтобы сообщество медиков и психологов стало лучше информировать общественность, а также самих себя об истине алкоголизма и о том, что широкая публика подвергается рассказам о высокоэффективных алкоголиках, которые бросают вызов «типичному» алкогольному образу. Подсоединение настоящего лица и истории с алкогольным диагнозом необходимо для замены негативных суждений состраданием и пониманием.
Я сделал выбор, чтобы воспитывать других и рассказывать свою историю в своей книге «Понимание высокоэффективных алкогольных: профессиональные взгляды и личные взгляды» (www.highfunctioningalcoholic.com). Мое намерение состоит в том, чтобы начать менять лицо алкоголизма, поскольку я когда-то чувствовал себя неловко из-за того, что был алкоголиком, но я стал гордиться тем, что я трезвый. Пусть стигма начнет уменьшаться, и алкоголики начинают чувствовать себя способными рассказать свои истории, обратиться за помощью и тем самым помочь другим.
