Смех может быть обоюдоострым мечом

Как правило, смех воспринимается как позитивное поведение. Это связано с рядом положительных эффектов. Среди людей смех часто выражается в раннем возрасте у детей в возрасте 4 месяцев. В это время это обычно происходит в ответ на поведение опекуна (например, мать). По мере взросления ребенка ребенок начинает заниматься поведением, призванным вызвать смех у других. Считается, что целью этого процесса развития является установление социальных связей в дополнение к получению обратной связи относительно того, какие типы поведения должны быть усилены (например, смех от матери) или обескуражены (например, серьезный взгляд или наказание от матери).

Социальное значение смеха заключается в том, что это форма общения с другими. Действительно, большинство смеха происходит, когда мы на самом деле находимся в социальных ситуациях или представляем себя в них. Смех также имеет заразный аспект, и это побуждает других смеяться также.

Почему бы нам не смеяться? Исследования показали, что социальный смех имеет полезные физические эффекты. Некоторые из них включают:

  • Активация выделения эндогенных опиатов, которые уменьшают чувство боли и оказывают расслабляющее действие
  • Снижение производства гормонов стресса, таких как кортизол
  • Сердечно-сосудистые эффекты, такие как уменьшение воспаления артерии, увеличение кровотока и снижение риска инфаркта миокарда
  • Преимущества дыхания благодаря улучшению функции легких

Психологические преимущества смеха включают:

  • Уменьшение количества негативных эмоций, таких как стресс, беспокойство, напряжение, смущение, беспокойство, разочарование, враждебность и гнев
  • Действуя как механизм преодоления негативных или болезненных ситуаций (например, для лиц, чья работа требует от них действий со страшными событиями или травмами – врачом, медсестрой, пожарным, солдатом)
  • Уменьшает межличностное напряжение (например, «ломает лед», нервный смех).

Что заставляет нас смеяться? Обычно стимул – это что-то глупое или отрицательное (например, наблюдение за щенками, нарушение правила, похваливание кого-то). Также люди часто находят юмор в трагедиях; в этом отношении смех служит механизмом преодоления.

Некоторые люди преднамеренно поставили перед собой цель смеха. Многие профессиональные комедианты были довольно успешны, рассказывая все, как они поступали глупо. Трюк для привлечения внимания аудитории и благоприятного обзора – это то, что они могут идентифицировать себя с комиком. Многие люди смеются над собой, однако есть предел для самих насмешек, за которыми он становится жалким и уже не смешным. В общем, слишком много самооценки редко выгодно лично и социально.

Когда смех направлен на других, важно, чтобы сгенерированный смех не был агрессивным и использовался, чтобы навредить другому человеку. Иногда люди смеются с целью насмешки, унижения или взрыва другого. В таких случаях смех не выполняется в «веселой», но за счет человека, которому будет причинен вред. В этих случаях поведение «laugher's» не является безвредным, но вредоносным. На самом деле, смешон в таких ситуациях можно рассматривать как садистского человека, который любит причинять боль другим.

Некоторые люди особенно чувствительны и боятся быть смеялись или казались смешными. Этот страх был идентифицирован как «гелотофобия». Хотя не всегда приятно быть предметом шутки, эффект, который это оказывает на нас, колеблется между людьми. Для тех, кто обладает высокой степенью гелотофобии, их забота об их работе или о том, как они сталкиваются с другими, может привести к

  • Беспокойство, стыд
  • Избегание социальных ситуаций
  • Низкая самооценка

Итак, как вы узнаете, может ли смех в определенной ситуации произвести положительный или отрицательный результат? Один из факторов, который следует иметь в виду, – это знать, как будет ощущаться цель смеха. В конечном счете, очень мало пользы происходит от умышленного причинения вреда людям, которые уязвимы. Но как насчет смеха в социальных ситуациях, где цель отсутствует (например, смотреть телешоу, слышать анекдот) или не возражать? Даже в таких случаях смех иногда может иметь отрицательный результат, если у вас нет понимания, как реагируют другие, кто присутствует (например, смеется над грубой шуткой на первое свидание).

Поговорка: «Смеетесь ли вы со мной или со мной?», Может быть, это важно. Преимущества смеха много, но в некоторых ситуациях смех может «вырезать, как нож». Будьте осторожны.