Пять простых способов начать более внимательное общение
Это не просто то, что ты говоришь, это то, как ты это говоришь. Если вы когда-либо практиковали осознанность, вы, вероятно, уже знаете о многих преимуществах, которые он предлагает для добровольного и преданного практикующего. Когда мы открываем себя для этой практики, мы создаем потенциал для нашей жизни, чтобы быть преобразованным способами, которые могли бы казаться тонкими, […]